Le So Girly Blog
Blog lifestyle à La Rochelle et Bordeaux
Lifestyle

5 conseils pour garder la forme au quotidien

5 conseils pour garder la forme au quotidien

C’est un sujet que j’aborde souvent sur le blog, et pour cause : depuis quelques mois maintenant, j’ai décidé de me prendre en main et d’améliorer ma forme. En effet, en début d’année, après une visite chez un cardiologue, j’ai…

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Lifestyle
7 recettes Weight Watchers pour le petit déjeuner

7 recettes Weight Watchers pour le petit déjeuner

Alors que la rentrée se profile, j’ai eu envie de vous donner quelques petites idées de recettes pour le petit déjeuner repérées sur Pinterest. Depuis que j’ai repris Weight Watchers il …
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Lifestyle
Bouger, manger et se faire plaisir #5

Bouger, manger et se faire plaisir #5

Depuis quelques semaines, ce n’est pas la grande forme donc je n’ai pas une activité physique intense. Dans mon carnet de bord de la semaine dernière, je vous expliquais qu’en plus, je m&…
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Lifestyle
Bouger, manger et se faire plaisir #4

Bouger, manger et se faire plaisir #4

Si vous aviez lu mon carnet de la semaine dernière, vous savez que je suis assez épuisée en ce moment. Et pour autant, je ne sais pas quand je vais pouvoir poser quelques jours de congés ^^ Ré…
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Lifestyle
Bouger, manger et se faire plaisir #3

Bouger, manger et se faire plaisir #3

C’était la première fois depuis un petit moment que je partais en voyage presse cette semaine ! Forcément, cela bouscule plus ou moins des habitudes que j’essaie d’ancrer dans mon quotidien. Vous allez …
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