Le So Girly Blog
Blog lifestyle à La Rochelle et Bordeaux
Lifestyle

Faire du sport quand on a une maladie chronique : mon expérience

Faire du sport quand on a une maladie chronique : mon expérience

Article rédigé en collaboration avec adidas – Faire du sport quand on a une maladie chronique, une bonne idée ? Si un jour, on m’avait dit que j’écrirai un article pour partager mon expérience du sport… Je crois que je n’y…

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Lifestyle
Ube latte : 3 raisons d’en consommer !

Ube latte : 3 raisons d’en consommer !

C’est une boisson violette que vous avez sûrement vu passer pas mal sur les réseaux sociaux (et notamment sur mon compte Instagram) : le Ube ! Je le consomme en version ube latte, à la maison comme dans les …
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Lifestyle
Les bienfaits de la marche et de la randonnée : 5 effets positifs sur la santé physique et mental

Les bienfaits de la marche et de la randonnée : 5 effets positifs sur la santé physique et mental

Article rédigé en collaboration avec adidas – Depuis des années, j’adore marcher. La marche et la randonnée font partie des activités physiques les plus simples à intégrer dans son quotidien… et pourtant, leurs bienfaits sont souvent …
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Lifestyle
Première culotte menstruelle : tout ce qu’il faut savoir avant de se lancer

Première culotte menstruelle : tout ce qu’il faut savoir avant de se lancer

Depuis plusieurs années, je n’utilise plus que des culottes menstruelles. J’en ai d’ailleurs parlé à plusieurs reprises sur mon blog lifestyle mais je me rends compte que je n’ai jamais rédigé …
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Lifestyle
5 conseils à mettre en place pour bien dormir

5 conseils à mettre en place pour bien dormir

Si vous aussi vous connaissez des difficultés pour bien dormir, cet article est fait pour vous ! Ces dernières années, j’ai connu pas mal de soucis pour avoir un bon sommeil : cela est dû en partie à mon …
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Bienvenue sur le So Girly Blog ! Je suis Amélie, créatrice de contenus et passionnée par les belles adresses, les escapades locales et la vie à La Rochelle, où je vis depuis plusieurs années. À travers ce blog dédié en grande partie à La Rochelle, je partage mes coups de cœur, mes bons plans, des idées de sorties en solo ou à plusieurs, et mes meilleures adresses rochelaises pour bruncher, se balader, faire du shopping ou découvrir la région autrement. Vous cherchez un blog lifestyle à La Rochelle, tenu par une locale ? Vous êtes au bon endroit. Que vous soyez Rochelais·e ou de passage dans notre belle ville, j’espère que mes articles vous aideront à profiter de La Rochelle comme un·e vrai·e initié·e. !