Faire du sport quand on a une maladie chronique : mon expérience

Article rédigé en collaboration avec adidas – Faire du sport quand on a une maladie chronique, une bonne idée ? Si un jour, on m’avait dit que j’écrirai un article pour partager mon expérience du sport… Je crois que je n’y…

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Ube latte : 3 raisons d’en consommer !

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C’est une boisson violette que vous avez sûrement vu passer pas mal sur les réseaux sociaux (et notamment sur mon compte Instagram) : le Ube ! Je le consomme en version ube latte, à la maison comme dans les …
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Les tendances printemps-été 2026 selon Etsy : décryptage et coups de coeur !

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Si vous lisez mon blog régulièrement, vous savez que j’adore Etsy. La plateforme en ligne propose un large choix de produits artisanaux et originaux, provenant du monde entier. Même si je n’achète …
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Les bienfaits de la marche et de la randonnée : 5 effets positifs sur la santé physique et mental

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Article rédigé en collaboration avec adidas – Depuis des années, j’adore marcher. La marche et la randonnée font partie des activités physiques les plus simples à intégrer dans son quotidien… et pourtant, leurs bienfaits sont souvent …
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5 bonnes raisons de faire des activités seule

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Si vous lisez mon blog régulièrement ou que vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous savez que j’adore les solo dates. Depuis 10 ans, ils sont devenus essentiels à mon bien-être ! Dans une société …
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Bienvenue sur le So Girly Blog ! Je suis Amélie, créatrice de contenus et passionnée par les belles adresses, les escapades locales et la vie à La Rochelle, où je vis depuis plusieurs années. À travers ce blog dédié en grande partie à La Rochelle, je partage mes coups de cœur, mes bons plans, des idées de sorties en solo ou à plusieurs, et mes meilleures adresses rochelaises pour bruncher, se balader, faire du shopping ou découvrir la région autrement. Vous cherchez un blog lifestyle à La Rochelle, tenu par une locale ? Vous êtes au bon endroit. Que vous soyez Rochelais·e ou de passage dans notre belle ville, j’espère que mes articles vous aideront à profiter de La Rochelle comme un·e vrai·e initié·e. !