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Après une semaine 11 un peu morose/chargée en émotions, la semaine 12 semblait s’annoncer plus calme. Ce n’est pas forcément le cas, mes émotions ont beaucoup pris le dessus sur le reste mais je suis persuadée que ce type de semaine me rend plus forte, chaque jour :)

Lundi 18 Mars

Comme nous avons fêté la Saint Patrick avec modération, je me réveille dans de bonnes conditions le lundi matin. Pas de gueule de bois à l’horizon ! Je me prépare mon petit déjeuner habituel en ce moment : un bol de muesli MyMuesli, un thé et une compote.

Le midi, je ne suis pas grandement inspirée par le contenu de ma cuisine, et je me prépare un bol de riz avec du curry au lait de coco et des carottes. Simple, mais efficace.

Je décide de profiter du Printemps du Cinéma pour passer l’après-midi à regarder des films, histoire de me changer un peu les idées. Lundi morose, après avoir réalisé que je devais mettre un vrai clap de fin sur une histoire… Je regarde « Le Mystère Henri Pick » et « Qu’est ce qu’on a encore fait au Bon Dieu », et ça fonctionne :)

whooper burger king

En sortant du cinéma, vers 20h, il pleut et j’ai envie de comfort food. Je passe chez Burger King prendre un menu, et je craque aussi pour des bébés carottes en plus.

Mardi 19 Mars

Une journée tranquille, comme beaucoup de journées en ce moment. Je me prépare un bon petit déjeuner avec un yaourt végétal et des gaufres. Envie d’un petit déjeuner « cocooning ». Le midi, je déjeune au Jardin du Marché, et c’est tellement bon que j’en oublie de prendre une photo… Je passe également chez Sushi Shop récupérer un panier TooGoodToGo, qui sera top pour mon dîner !

sushi shop too good to go

Mercredi 20 Mars

Je profite du marché installé dans ma rue pour faire quelques emplettes alimentaires. Comme il fait beau, j’ai envie d’un plat frais et bon, et je me cuisine un bowl avec des pâtes, de l’avocat, du concombre, du pesto et un oeuf mollet.

bowl végétarien

Après le marché, je m’arrête prendre un café sur le port de La Rochelle, et profiter ainsi du soleil avec un bon livre.

Je travaille tout l’après-midi, puis le soir, j’invite ma mère à manger une pizza avec moi chez Carlotta, afin de lui faire connaître l’endroit :)

Jeudi 21 Mars

Je me lève d’humeur plus que morose. Je déteste quand je me lève avec ce sentiment d’être nulle, de ne pas être à ma place et d’avoir une vie un peu merdique… Résultat, je passe une bonne partie de ma journée à ressasser mes émotions…

Je n’ai pas faim le midi mais il faut bien manger, alors je me fais un simple plat de pâtes, avec du pesto et du jambon cru. Et l’après-midi, après avoir reçus quelques messages peu sympathiques sur les réseaux sociaux, je prends la décision de faire une mini digital detox. Je passe l’après-midi à lâcher mon téléphone, à lire et à regarder des séries, et ça me fait un bien fou.

Le soir, je rejoins ma meilleure amie pour prendre l’apéro. On ne devait boire qu’un verre, je finis avec 1 pinte & 2 mojitos… Du coup, quand je rentre à 22h chez moi, je me fais un plat de pâtes et une théière de tisane pour éviter la gueule de bois.

Vendredi 22 Mars

J’ai décidé que je profiterai de la journée pour me chouchouter. Je file chez Nocibé me faire épiler les sourcils, puis le midi je m’arrête prendre un bagel chez Bagelstein. Je fais un peu de shopping chez Pimkie et je rentre à la maison.

Dans l’après-midi, je file me faire faire un massage relaxant dans un spa thaïlandais. C’est plutôt brutal comme massage, mais ça me fait un bien fou. Je rentre à la maison et m’installe tranquillement devant Netflix, puis je décide de me prendre une douche bien chaude pour dénouer les tensions.

Le soir, je me prépare une planche apéro avec du fromage, de la charcuterie et un verre de vin.

Samedi 23 Mars

Après avoir passé une partie de la mâtinée en pyjama, je décide qu’il serait bien dommage de passer à côté du beau temps. Je me motive et je descends faire le marché pour acheter des légumes, des oeufs et du fromage.

Le midi, je me prépare une omelette aux oignons et curry, avec un avocat et du concombre en accompagnement. Quelques morceaux de tomme de brebis et voilà un repas délicieux !

L’après-midi, je vais à un salon du bien-être à La Rochelle et sur le chemin du retour, je me prends un bubble tea. Je m’installe ensuite confortablement chez moi, avec un bon livre.

bubble tea la rochelle

Le soir, je file chez des amis. On se fait un apéro, on commande des pizzas et on joue à des quizz toute la soirée. Parfait :)

Dimanche 24 Mars

J’ai décidé que je passerai un dimanche feel good. Le matin, je reste en pyjama à regarder des reportages sur France 5. Je m’habille juste pour me faire livrer un délicieux curry de chez Pitaya pour mon déjeuner.

pitaya la rochelle

Je lis une bonne partie de l’après-midi, et je rejoins ma meilleure amie pour boire un verre sur le port. En rentrant vers 20h, j’ai une grosse envie de burger, donc je commande Burger King. Et je ne culpabilise même pas. Tout ça en regardant Netflix, histoire de passer une bonne soirée :)

Comme je l’expliquais dans mon article sur « 5 choses à faire quand on a une baisse de moral », ma digital detox m’a fait un bien fou. Et c’est notamment grâce à ça que je vais pouvoir attaquer la 13ème semaine de l’année avec un moral reboosté ! :)

Ces derniers jours, et plusieurs fois depuis notre séparation avec le Dandy l’été dernier, il m’est arrivé d’avoir le moral en berne. Dans le monde « Bisounours » d’Instagram, cela peut faire tâche. On m’a d’ailleurs reproché d’être un peu moins « feel good », d’être parfois chiante ou de mauvaise humeur sur les réseaux… D’être humaine en fait !

J’ai donc pris quelques jours de pause, pour me recentrer sur moi-même. Et vous savez quoi ? En 2-3 jours, j’avais déjà repris du poil de la bête ! J’ai donc eu envie aujourd’hui de partager avec vous quelques astuces simples mais efficaces, qui permettent de se sentir un peu mieux quand on a le moral en baisse ;)

1.Sortir de chez soi

Je suis la première à avoir envie de rester en pyjama dans mon lit ou à végéter sur mon canapé en me goinfrant quand ça ne va pas. Mais à vrai dire, ça ne résout pas forcément les problèmes.

Du coup, j’ai plutôt eu envie de couper la poire en deux : je traine le matin en pyjama, chez moi, devant la télé. Sans trop réfléchir en fait. Et puis je m’oblige à sortir de chez moi l’après-midi, avec un prétexte semi-bidon comme faire des courses ou aller à la Poste. Ou tout simplement pour profiter du beau temps ou avoir envie de sentir la chaleur du soleil sur ma peau, l’espace de quelques instants.

Quand mon emploi du temps coïncide avec celui de mes amis, je fais en sorte d’organiser un truc avec eux. Quelque chose de simple, comme boire un verre dehors ou passer la soirée. Cela évite de rester ruminer chez soi sur ses problèmes.

2. Faire une digital detox

C’est très contradictoire de donner ce conseil, surtout quand comme moi les réseaux sociaux font partie de ma vie professionnelle. Mais bordel, ça fait un bien fou !

J’ai d’ailleurs remarqué que les réseaux sociaux jouent pas mal sur mon humeur. Comme tout le monde, je suis parfois jalouse quand je regarde les stories de certain(e)s. Instagram surtout, qui me donne parfois l’impression d’être d’une banalité affligeante ou d’avoir une vie très planplan par rapport aux autres.

La semaine dernière, j’ai coupé 48h. C’est très peu, mais purée ça m’a fait un bien fou. Et d’ailleurs, comme me l’a dit ma meilleure amie ce weekend, je ne poste plus trop depuis cette mini-coupure. Mais c’est simplement parce que je n’en ai pas ressenti le besoin.

Et puis, je me sens parfois un peu coupable d’être blogueuse/Instagrammeuse, parce que je me dis que j’alimente moi aussi ce système, du paraître. Et que peut-être je rends parfois des gens malheureux ou jaloux en partageant certaines choses de mon quotidien.

conseils baisse de moral

3. Lire ou regarder un bon film.

On m’a souvent dit que j’utilisais les livres pour m’évader de mon quotidien, comme si c’était une mauvaise chose.

Mais moi j’adore lire. Parce que l’espace d’une heure, de deux heures, je vais être plongée dans un univers, dans une intrigue… Et que pendant ce temps là, c’est comme si je mettais mon cerveau en positif OFF. Tout en apprenant des choses ou en améliorant ma culture personnelle.

J’essaye aussi de regarder des films ou des séries légères (merci Netflix !) les jours où j’ai un petit moral, là aussi pour m’évader et ne pas cogiter pendant un moment.

4. S’occuper de soi.

La semaine dernière, par exemple, comme je me sentais chonchon, je me suis offerte un massage relaxant dans un institut de beauté. Cette sensation de sortir de là sur un petit nuage, c’est juste parfait !

J’aime bien aussi mettre un joli rouge à lèvres ou me maquiller même si c’est pour faire deux courses. C’est juste pour me sentir bien dans mes baskets :)

Et puis le soir, en pyjama, je me fais un masque deux fois par semaine. J’utilise aussi des gels douches ou des produits sous la douche qui sentent bons, qui ont des odeurs qui me mettent la patate ! :)

5. Tenir un journal d’humeurs.

C’est un conseil que m’a donné le Dandy, et qui fait vraiment du bien. Quand ça ne va pas, ou même quand ça va, j’écris sur un petit carnet en quelques mots. Je balance en vrac ce que je pense, ce que j’aurai envie de dire tout haut mais que je n’arrive pas. Et purée ça fait du bien !

J’ai pris un carnet à paillettes, j’écris dedans avec un stylo à paillettes, et j’ai décidé aussi de ne pas relire ce que j’ai écrit avant. C’est comme le Gueuloir de Balzac en fait :D

Petit rappel (mais nécessaire)

C’est normal d’avoir le moral en berne parfois. C’est juste être humain. Ca ne peut pas toujours aller dans la vie, tout comme ça ne peut pas toujours être triste.

Si possible, ne restez pas dans votre coin. Cela n’arrangera rien. Entourez vous d’un, deux ou plusieurs amis qui vous font vous sentir bien. Pas forcément des amis qui vous feront faire l’autruche, mais au moins des amis qui sauront être là en cas de besoin :)

Et vous, quels sont vos astuces/conseils que vous mettez en application quand vous avez un petit moral ?

Ca faisait un petit moment que je ne vous avais pas donné quelques idées de recettes Weight Watchers. Et pourtant vous êtes nombreux et nombreuses à venir chaque jour chercher quelques idées sur mon blog pour vos repas. Avec l’arrivée des beaux jours, j’ai eu envie de vous proposer quelques idées de recettes végétariennes !


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Pourquoi des recettes végétariennes ?

Je ne suis pas végétarienne mais je tends de plus en plus à consommer moins de viande. Dans mes articles « A Better Me », on peut constater que 75% de mes repas chaque semaine sont végétariens, voire vegan pour certains.

J’ai également décidé d’instaurer une semaine végétarienne par mois. Si le sujet vous intéresse, je vous invite à lire cet article que j’ai rédigé il y a quelques mois ;)

Vous pouvez tout à fait suivre le programme Weight Watchers Liberté en étant végétarien, ou en souhaitant consommer davantage de repas végés.

Le bon plan, c’est que les légumes valent 0 SmartPoints® : vous pouvez donc en consommer autant que vous le souhaitez. Les légumineuses comme les oeufs valent également 0 SmartPoints®, ce qui vous laisse un chouette champ de possibilités.

5 recettes végétariennes faciles et délicieuses !

Comme à mon habitude, j’ai donc fouillé sur le web pour vous dénicher quelques recettes faciles et délicieuses.

Un Khichdi

plats végétariens weight watchers

La Recette !

Le Khichdi est un plat indien composé de riz, de lentilles corail, de légumes et d’épices (souvent du curry et de la coriandre). La recette est très facile à faire – tout cuit dans une seule et même casserole – et surtout elle ne « coûte » que 5 SmartPoints® !

Un curry de brocoli aux lentilles rouges

repas végétarien weight watchers

La Recette

Un peu dans le même esprit – toujours du côté de la cuisine indienne qui regorge de pépites veggie – ce curry de brocoli donne très envie ! Des légumes, des lentilles, du curry, des noix de cajou… Une recette de comfort food parfaite pour votre lunchbox ou un dîner, à 6 SmartPoints® !

Un clafoutis courgettes/fêta

recette végétarienne weight watchers

La recette !

Je pense rarement à en faire mais les clafoutis salés sont une chouette idée de recettes pour un déjeuner ! Accompagné d’une salade, c’est parfait. Cette version courgette/fêta est à tester, et ne coûte que 4 SmartPoints® !

Un gratin de pommes de terre à la moutarde

recette végétarienne weight watchers

La recette !

C’est le type de recette parfaite pour les derniers jours où il fait un peu froid… Rien de plus facile qu’un gratin de pommes de terre ! Pour apporter un peu de douceur à ce plat, intercalez des fines lamelles de poire. Par contre, niveau points, ça fait mal : 16 SmartPoints® !

Des avocado toasts

avocado toast

C’est une de mes recettes préférées quand j’ai la flemme : des avocado toasts sur deux tranches de pain complet, et un ou deux oeufs en fonction de ma faim. Facile et efficace ! La recette « coûte » 6 ou 7 SmartPoints®.

Par contre l’avocat fait partie des rares fruits et légumes qui ne valent pas 0 SmartPoints®. Mais ce n’est pas grave car c’est un produit sain, qui apporte du bon gras ;)

Voilà, grâce à ces quelques idées de recettes végétariennes Weight Watchers, vous allez pouvoir vous régaler sans forcément manger de la viande à tous les repas ;)

Recettes veggie Weight Watchers

Les semaines se suivent mais ne se ressemblent pas forcément. La semaine dernière, j’étais épuisée et sur une semaine quasiment végétarienne. Cette semaine, je suis encore bien fatiguée mais je commence à reprendre du poil de la bête ! :)

Lundi 11 Mars

Je n’ai quasiment pas dormi de la nuit, ayant beaucoup trop mal au dos. Je me lève et je me prépare un café, avant de me mettre à travailler. Je n’ai plus grand chose dans le frigo – et comme Pôle Emploi n’est pas pressé de me payer – je n’ai pas le courage d’aller faire des courses…

Le midi, je mange des raviolis frais chèvre-miel qui restaient dans mon frigo de ma dernière virée au supermarché. Je cherche en vain le goût mais ce n’est pas mauvais.

Je continue à travailler l’après-midi, avant de filer chez mon généraliste puis chez mon ostéo. Je sors de là à 18h, épuisée. Heureusement, j’ai préparé le matin une mini flammekueche maison, que je mets à réchauffer.

Je m’endors vers 21h, épuisée.

Mardi 12 Mars.

Je me lève à 9h et quelques, après une grosse nuit de sommeil. Je saute le petit déjeuner car suite à ma visite chez le médecin, je dois avaler pas mal de médicaments à jeun le matin… et attendre au moins 30mn pour manger après. Mais clairement, je ne me vois pas faire le petit déjeuner à 10h….

bagel du mois bagelstein

Je file faire quelques courses pour la semaine puis je me mets à travailler. Le midi, je vais chez Bagelstein goûter leur Bagel du Mois, « Le Thailandais ». Une recette 100% Asiatique, que j’ai adoré ! :

  • Bagel au riz noir et au curcuma
  • Cream cheese au saté
  • Filet de poulet au curry
  • Pousses d’épinard
  • Légumes thaï croquants
  • Citron vert
  • Sauce aux cacahuètes

Je travaille encore dans l’après-midi, puis je file à la médiathèque prendre quelques livres. Je regarde ensuite le replay d’Echappées Belles sur la cuisine mexicaine, et je bave littéralement devant mon écran.

Le soir, je décide de manger léger : je me fais une poêlée de haricots verts et de champignons avec de l’ail et de l’oignon.

Mercredi 13 Mars

Je me réveille tranquillement vers 8h et je me prépare comme chaque matin – ou presque – mon bol de muesli avec du yaourt végétal. Ma commande MyMuesli arrive ce matin, et j’ai hâte de goûter les nouvelles saveurs que j’ai commandé !

Le midi, je me prépare un gratin de ravioles aux courgettes, une recette simple et rapide à faire ! L’avantage, c’est qu’un plat me fait 2 repas ;)

L’après-midi, j’ai un rendez-vous pro donc je bouge pas mal de chez moi, et je me commande des sushis en rentrant. Je les dévore devant Grey’s Anatomy le soir même :)

sushishop

Jeudi 14 Mars

Je me lève vers 9h, et je n’ai pas vraiment faim. Je me fais juste un thé vert, que je bois devant la télé. Puis je file bosser sur mon ordinateur jusqu’au déjeuner, où je mange le reste du gratin de ravioles :)

Je bosse encore pendant l’après-midi, pour boucler tous mes projets avant de partir en weekend. Surtout qu’on sort entre copines ce soir, donc…

Avant de sortir, je me fais un plat de pâtes comme d’habitude puis je file les rejoindre ! :)

Vendredi 15 Mars

Je me lève à 7h et je me prépare un bon petit déjeuner avec comme d’habitude mon bol de muesli. Avec ma meilleure amie, on prend ensuite le train direction Paris, où l’on va passer le weekend. Le Dandy nous héberge et nous a préparé des lasagnes, à tomber comme d’habitude.

L’après-midi, on va voir une expo puis on se balade dans Paris, avant de s’installer en terrasse pour faire l’apéro. On décide de dîner dans un restaurant coréen vers Trinité d’Estienne d’Orves. Au menu : bière coréenne et bibimbap au poulet !

bibimbap

Samedi 16 Mars

C’est journée à Disneyland ! Après avoir cru littéralement mourir dans Hyperspace Mountain (que je n’avais jamais fait), on profite du parc et on déjeune vers 13h au restaurant Fuente del Oro, le restaurant mexicain du parc. A peine remise de mes émotions, je n’ai pas super faim donc je prends une salade au poulet, avec des crudités.

On reste au parc jusqu’à 19h et on décide de prendre l’apéro à Disney Village. Avant de prendre le RER pour rentrer à Paris, on passe au McDo prendre des Happy Meal. Clairement le McDo ne m’avait pas manqué, donc le Happy Meal, c’est parfait.

Dimanche 17 Mars

Après une bonne nuit de repos, pour le petit déjeuner, c’est café + mini chocolatines ^^ On part ensuite le midi à la gare, et on se prend des sandwichs chez Paul pour le trajet.

Le soir, on fête la Saint Patrick entre copines. Je mange un peu de pâtes mais je n’ai pas super faim… Mais je passe quand même une très bonne soirée ! Parfait pour terminer la semaine :)

Cette semaine, c’est semaine végétarienne ! Même si au final, la semaine dernière, ma semaine était une nouvelle fois quasiment végétarienne. Je crois que mon défi 1 semaine végétarienne par mois prend de plus en plus de place dans mon alimentation quotidienne. Et c’est pas plus mal ! :)

Cela m’oblige à me creuser un peu les méninges pour cuisiner de nouveaux plats, et j’ai hâte que les beaux jours arrivent pour me concocter des plats avec de nouvelles saveurs, notamment des grandes salades !

Lundi 4 Mars

Dernier jour à Marseille, et je suis partagée entre l’excitation de retrouver ma maison & la tristesse de devoir repartir. Le matin, au Mama Shelter, je me fais un petit déjeuner royal : oeufs brouillés, concombre, fromage, mélange de céréales avec des graines de tournesol, des cranberries & du kiwi.

Je profite de mes dernières heures marseillaises pour faire un peu de shopping, puis je file à La Fiancée, que j’avais envie de tester avant de partir. Je me prends des pancakes avec une compotée de rhubarbe, un espresso & une orangeade maison.

la fiancée marseille

Le trajet en train va être long. Il faut près de 9h pour faire Marseille-La Rochelle, avec un changement à Paris. J’achète un paquet de compotes en gourde pour les petits creux. Entre deux trains, je me prends mon dîner chez Paul, et comme il n’y a pas d’option végétarienne dans leurs sandwichs, je prends un sandwich au thon.

Mardi 5 Mars

Je retrouve ma routine. Je me lève vers 8h et me prépare un bol de yaourt végétal à la vanille avec le mélange Paléo de MyMuesli. Pendant la matinée, je fais de la paperasse, je relance mes clients qui ne me payent pas.

Le midi, le frigo est assez vide car je n’ai pas fait trop de courses la semaine dernière, vu que je partais 5 jours. Je me fais donc un plat de pâtes avec une sauce pesto & un peu de parmesan.

L’après-midi, je me motive à aller faire des courses, afin de cuisiner cette semaine. Comme je n’ai pas super faim le soir, je me prépare un grand bol de soupe courge butternut/lait de coco/curry/coriandre. 30mn dans mon blender chauffant et c’est prêt !

Mercredi 6 Mars

Je me lève sans avoir trop faim donc je me prends juste une brique de lait de soja aux fruits rouges Alpro et une clémentine. Je travaille le matin et je commence à avoir faim vers 11h.

Je file déjeuner chez ma mère, et elle me prépare des spaghettis aux courgettes avec du parmesan. Pour le dessert, elle me sort une boite de donuts (purée, c’est pas ma mère pour rien hein !), mais je résiste et je préfère prendre un yaourt au lait d’amande ;) En vrai, c’est pas que je résiste, mais je n’ai pas envie de gras ou de sucre.

Je suis fatiguée (merci la thyroide) donc l’après-midi, je comate devant la télé, tout en répondant à vos commentaires sur le blog.

Le soir, je rejoins mes amis pour boire un verre, parce que ça fait une semaine qu’on ne s’est pas vus ! (et quelques semaines pour une autre amie à moi !). Avant de sortir, je mange mais je dois avouer que je ne suis pas super inspirée… Je me cuisine donc une omelette avec des herbes de Provence dedans, et une poêlée de courgettes :)

Jeudi 7 Mars

Ma matinée se passe tranquillement : toujours du boulot, je me fais un bol de muesli en me levant. Je passe aussi faire deux courses pour la soirée du vendredi, et je rentre travailler.

Le midi, je n’ai aucune idée de quoi me préparer à manger, et je suis en plein boulot. Je commande donc une salade chez Garden Café et je me la fais livrer à la maison. Une salade composée avec des pâtes, de la salade verte, de l’avocat, de la patate douce, des oeufs, de la mozzarella et des concombres. Un régal ! Bien copieuse, elle me permet de tenir facilement jusqu’à 17h sans avoir faim.

salade végétarienne garden café la rochelle

Pour le goûter, je me prends une compote de pommes avec un thé blanc. Le soir, je suis trop fatiguée pour avoir faim. Je me couche tôt, épuisée.

Vendredi 8 Mars

Comme tous les 15 jours maintenant, c’est parti pour une prise de sang de bon matin. J’angoisse un peu de me sentir mal, parce que je suis toute faible. Après ça, j’enchaine avec un rendez-vous pour le blog et je passe chez Bagelstein le midi prendre un bagel végétarien, parce que j’ai encore pas mal de boulot qui m’attend.

bagel végétarien bagelstein

Je bosse tout l’après-midi, puis je file chez ma meilleure amie pour une soirée mexicaine. On prépare des fajitas, je prépare un saladier de Margarita et on passe une super bonne soirée. Je fais un écart par rapport à ma semaine végétarienne, mais parce que je me vois pas trop manger des fajitas végés ^^ (Et puis je suis la seule à manger comme ça parmi mes amis, donc j’allais pas faire ma chieuse à réclamer une préparation végétarienne ^^)

soirée fajitas

Je rentre chez moi sur les coups d’1h du matin, épuisée.

Samedi 9 Mars

Je me lève encore fatiguée, après une bonne nuit de sommeil. Merci la thyroïde hein… En plus je dois terminer un papier pour un client, donc impossible pour moi de ne pas travailler. Je me prépare un bon petit déjeuner : bol de muesli, thé vert, clémentines…

Le midi, enfin vers 13h, je n’ai toujours pas faim. Je continue donc de travailler et vers 16h, je me refais un bol de céréales du coup, parce que je n’ai pas faim, tellement je suis épuisée.

Le soir, on sort avec mes amies. Je me prépare un plat de pâtes avec des tomates cerises et de la courgette, puis on file boire des verres. Mais entre le bruit et la fatigue, je suis vite épuisée. Je bois « juste » deux verres de vin rouge, je refuse un troisième et dès que je rentre chez moi, vers 23h, je m’écroule dans mon lit. C’est beau la jeunesse…

Dimanche 10 Mars

J’ai fait une nuit de 10h, et je suis toujours épuisée. Je me lève en ayant faim, vers 9h30. Je me prépare donc un petit déjeuner gourmand : gaufres à la pâte à tartiner, bol de muesli avec du yaourt, une clémentine et un grand mug de thé blanc.

Le midi, je fais réchauffer une portion de gnocchis aux petits légumes que j’avais congelé, pour un jour où je n’avais aucune idée. Puis, je décide d’aller au cinéma dans l’après-midi, histoire de ne pas travailler et de me reposer comme je peux.

Le soir, je me fais une soirée « Netflix and Chill ». Je me prépare un plateau avec du fromage, du houmous, des nachos & des bébés carottes. Une grosse théière de tisane et voilà un dimanche soir parfait !

Malgré la fatigue qui se fait de plus en plus handicapante, je suis contente de ma semaine. J’ai fait 2 écarts dans ma semaine végétarienne, mais au moins cela montre que je suis humaine et que comme tout le monde, je ne peux pas toujours coller à mon programme alimentaire ;)

Autant le mois de Janvier a passé à une lenteur absolue, autant le mois de Février est passé super vite. Tellement vite que je n’ai même pas réussi à faire ma semaine végétarienne, trop prise par le temps. Du coup, j’ai décidé de faire 2 semaines végétariennes en Mars, pour me rattraper.

Cette nouvelle semaine a encore eu lieu sur les chapeaux de roue, avec pas mal de trucs à faire et des mini-vacances dans le Sud ! Parce que bon, je suis crevée en ce moment (toujours cette fichue thyroïde) donc j’ai décidé de lever le pied et de profiter tant que je le pouvais sans mec ni mômes ni boulot pour un patron :D

Lundi 25 Février

Je me lève de bonne heure (enfin pour moi) et je me prépare un bol de muesli avec du yaourt soja à la vanille, quelques clémentines et un grand mug de café. Je reprends un café dans la mâtinée car j’ai de grosses migraines à cause de mes règles, et pourtant pas mal de boulot à faire.

Le midi, je n’ai pas super faim, donc je me prépare une sorte de salade avec de l’avocat, du concombre et de la fêta. Après avoir bien bossé, je décide de m’installer en terrasse au soleil l’après-midi, pour le goûter : crêpe avec une boule de glace + Schweppes. Comme La Rochelle, c’est petit, une amie tombe sur moi et on passe un bon moment à papoter au soleil.

avocat fêta

Le soir, je n’ai toujours pas hyper faim, donc je me fais une mini-soupe avec une courgette, quelques carottes et pommes de terre.

Mardi 26 Février

Je n’ai pas super faim ce matin mais comme j’ai un rendez-vous médical à 10h45 et que je ne veux pas avoir un creux à ce moment là, je me prépare un milk-shake à la banane, lait d’amande et beurre de cacahuètes.

Le midi, je suis invitée à goûter le Pink Bagel de Bagel Corner, que j’accompagne de coleslaw et d’une bouteille d’eau. Je file ensuite me faire chouchouter chez le coiffeur, je repasse par la maison bosser un peu et je rejoins mon meilleur ami pour prendre un verre sur le port au soleil. On reprend un verre ensuite avec une crêpe, puis on rejoint des amis pour faire l’apéro.

pink bagel

Le soir, je me prépare un avocat avec deux oeufs au plat, pas vraiment inspirée. Au moins c’est simple mais efficace !

Mercredi 27 Février

Je me lève vers 8h, sans avoir faim. Je me prépare juste un grand mug de thé noir et je travaille toute la mâtinée.

Vers 13h, je me prépare un plat un peu au hasard : des tagliatelles de courgettes avec un oignon, des sticks crétois (mélange pâné de fromage et de crudités) et de la fêta. C’est super bon, et ça passe tout seul.

Je continue à travailler l’après-midi, puis le soir, je rejoins ma meilleure amie et son frère pour faire l’apéro. On s’arrête manger un burger à la Fabrique à Burgers, mais honnêtement je suis vite calée et je n’arrive pas à le terminer. Puis je rentre faire ma valise pour Marseille, tout en me préparant une bonne infusion avant d’aller dormir.

Jeudi 28 Février

Le réveil à 5h55 pique un peu, mais je dois prendre le train à 7h, direction Paris. J’emmène avec moi une barre MyMuesli pour le trajet, vu que je n’ai absolu pas faim en me levant aussi tôt.

J’arrive à Paris vers 10h, je file chez le Dandy poser mes affaires puis prendre un café. En début d’après-midi, on va chez La Cerise sur la Pizza manger… des pizzas (qui portent toutes le nom d’un quartier de Marseille).

la cerise sur la pizza paris

Pour le soir, on se prend 2 paniers chez Maison Pradier via Too Good to Go. De quoi se faire un repas le soir (avec une quiche végétarienne pour moi et une quiche lorraine pour lui), mais aussi pour le lendemain midi.

Vendredi 1er Mars

On descend tous les deux à Marseille, lui pour partir en vacances avec un ami, moi pour passer le weekend ici et voir mes copines. Le midi, on mange un sandwich de notre panier Too Good To Go, puis je file déposer mes affaires à l’hôtel et me balader dans Marseille. Pour le goûter, je passe chez Ego Glacier prendre une glace végétale : passion, vanille, framboise.

Le soir, on se rejoint pour aller prendre l’apéro et manger au Parpaing qui flotte. Je me régale avec des ravioles à la truffe pendant que les garçons prennent de la viande.

Samedi 2 Mars

Je commence ma journée avec un bon petit déjeuner à l’hôtel : oeufs brouillés, saucisses, fromage, crêpes, fruits, eau citronnée… puis je file me balader dans Marseille. Je m’arrête juste chez Olga prendre un chaï latte, parce que j’adore ça. Le midi, je rejoins ma copine MamaFunky pour le déjeuner. On file manger une salade au SportBeach et une glace pour le dessert.

sportbeach marseille

Je rejoins ensuite une autre copine pour prendre un verre vers 16h, et on se balade encore dans Marseille. Je rentre me préparer à l’hôtel car je suis d’anniversaire le soir ! Je passe au camion à pizza me prendre une part parce que je meurs de faim et que je n’ai pas envie de boire le ventre vide.

Dimanche 3 Mars

Même rituel que la veille : un bon petit déjeuner au réveil, puis je pars au Mucem à pied. J’y retrouve ma copine Alexiane et on visite une expo avant de se poser en terrasse sur le toit du Mucem.

Je pars ensuite faire un peu de shopping aux Terrasses du Port mais je ne trouve rien. Comme il est 15h, je m’arrête manger de la pizza (encore) chez Tonton Marius, puis je file me balader dans le Panier.

tonton marius marseille

Je rejoins ensuite pour boire un jus frais Julie du blog Sunwhere. Je rentre ensuite travailler à l’hôtel et comme j’ai la flemme, je décide de manger au resto du Mama Shelter le soir même. Ca sera cocotte de coquillette/jambon/oeuf, le truc bien régressif parfait pour un dimanche soir !

La semaine dernière se terminait avec un grand weekend bordelais entre amis. La semaine suivante a commencée avec la venue du Dandy chez moi pour 2 jours, placés sous le signe des sorties. J’ai enchainé ensuite avec un gros rhume et un état un peu KO, qui ont bien joué sur ma motivation…

Lundi 18 Février

Après une grosse nuit de sommeil, je me prends un petit déjeuner vitaminé : clémentines, thé vert à la grenade et du muesli avec du yaourt lait de coco. Je travaille un peu puis je file à la gare. Après un café sur le port au soleil, direction The Famous Pub pour manger un gros burger. Moi qui avait dit qu’après mon weekend bordelais je ne pouvais plus manger, c’est foutu ^^

the famous pub la rochelle

Pour digérer, on fait une balade en bord de mer, et on rentre chez moi en fin d’après-midi. Le soir, on file aux Enfants du Rock prendre une planche et une bière, mais la planche est tellement copieuse qu’il est impossible de la terminer ^^

Mardi 19 Février

J’ai passé une nuit horrible à tousser, à me moucher et à mourir de chaud, mais je me réveille quand même de bonne humeur. Après le petit déjeuner, on part faire un petit tour dans le centre de la Rochelle, faire de la paperasse, etc… puis on finit chez Ragazzi da Peppone parce qu’on a envie de pizza ^^ (et que Carlotta est fermé le mardi).

ragazzi da peppone la rochelle

On part ensuite se poser en bord de mer, profiter du soleil et boire un Schweppes en terrasse. En fin d’après-midi, je le raccompagne à la gare et je rentre chez moi. Je n’ai pas faim le soir, trop fatiguée, trop enrhumée, donc je me fais une grande infusion de thym et une compote.

Mercredi 20 Février

Le réveil est compliqué, petit moral, petite forme. Mais je me fais quand même un thé et un bol de muesli, puis je me mets à travailler. Le midi, j’ai vraiment la flemme de sortir faire le marché pour acheter des légumes, malgré l’envie… Résultat je me fais un plat de tagliatelles au pesto. Et je file chez le médecin l’après-midi !

Le soir, je me cuisine une petite soupe avec quelques carottes et courgettes, un peu de soja cuisine et du curry. Je n’ai pas hyper faim, et je l’accompagne de clémentines et d’une infusion au thym.

Jeudi 21 Février

On est déjà mieux niveau du réveil, mais je n’ai pas faim en me levant. Juste très soif donc je me prépare une théière de thé blanc au bleuet.

Je travaille toute la matinée, et vers 12H, j’ai un gros coup de pompe. Fatigue + faim : je débranche. Je me prépare une poêlée d’haricots verts et de champignons, et je rajoute le reste de tagliatelles au pesto de la veille que je n’avais pas terminé.

boulettes de viande au thermomix

Je passe l’après-midi à terminer de travailler et en fin d’après-midi, je vais chez ma copine Manon pour une soirée Thermomix. On cuisine de bons petits plats : feuilletés au pesto pour l’apéro, boulettes de viande façon couscous pour le plat & un sorbet au litchi en dessert.

Vendredi 22 Février

Comme mon SPM arrive avec perte et fracas dans ma vie comme tous les mois, je me réveille avec un bon mal de tête. Mais j’ai trop faim et pas envie de boire un café de bon matin, donc je me prépare un bol de muesli et je bois beaucoup d’eau. Vers 11h, en revenant des courses pour mon repas du midi, je me fais un espresso.

gratin de ravioles aux courgettes

Depuis quelques jours j’ai une envie de gratin de ravioles aux courgettes (la recette ici – j’ai juste enlevé la tomate). Je me suis enfin motivée à le cuisiner et l’avantage, c’est que ça va me faire au moins 2 repas ;) L’après-midi, je décide de profiter du beau temps : je dépose des livres à la bibliothèque, je fais un tour en vélo et je me prends un Coca sur le port, pour profiter du soleil.

Le soir, j’ai à la fois la flemme et envie de me faire plaisir : je file me chercher un PokéBowl, et je m’installe devant Netflix ^^

Samedi 23 Février

Je me lève tôt pour un samedi, car j’assiste à un cours de yoga du dos à 9h30 chez Freeness à La Rochelle. Il faut être à jeun pour le cours, donc au final je mange une clémentine en sortant du cours, vers 11h30. Je rejoins mes copines à un vide-dressing et je termine mon plat de ravioles aux courgettes le midi.

Je reste devant Netflix tout l’après-midi (malgré le beau temps) et le soir, on sort entre copines. Je me fais un plat de pâtes avant de sortir, histoire d’éviter la gueule de bois ;)

Dimanche 24 Février

Je me réveille vers 7h, mais je me rendors parce que c’est bien trop tôt pour un dimanche matin. Je me lève vers 10h et je n’ai pas super faim. Je me fais un milk-shake maison avec du lait d’amande et des bananes.

Le midi, je décide de sortir profiter du soleil. Je passe me prendre un bubble tea, un sandwich chez Subway et je me pose à la plage, avec un bon livre !

Le soir, je ne suis pas super inspirée par mon frigo… Je ne sais pas trop quoi manger. Je me commande donc un plat indien sur Deliveroo, histoire de ne pas mourir de faim non plus ;)

Après avoir terminé en beauté ma 6ème semaine avec un chouette weekend à Londres, retour à la réalité ! Métro-boulot-dodo ou presque. Mais ce fut tout de même une chouette semaine !

Lundi 11 Février

Je me lève pas vraiment de bonne heure, toute fatiguée et courbaturée de mon weekend londonien. Je prends un grand mug de thé et quelques clémentines, puis je me mets à bosser.

Le midi, j’ai une envie de pâtes carbonara, qui me vient de je ne sais où. Je prends donc une brique de soja à cuisiner, des lardons, un oignon et des macaronis, et je me cuisine ça tranquillement.

L’après-midi, après avoir terminé mon boulot, je me mets devant la télé avec un thé et un livre. Vers 18h, je rejoins ma meilleure amie pour aller faire un peu de baby-sitting, avant de sortir prendre une planche et une bouteille de vin aux Enfants du Rock, afin de lui raconter mon weekend londonien :)

Mardi 12 Février

Ne me demandez pas pourquoi, je n’ai quasiment pas dormi de la nuit. Impossible de trouver le sommeil, résultat à 5h45, je suis réveillée.

Je sors de mon lit vers 7h et je me prépare un bon petit déjeuner, avec notamment le muesli Kurkuma de MyMuesli ! Ca me permet de tenir jusqu’à l’heure du déjeuner. Je vais faire quelques courses et je me prends des avocats pour me faire des avocado toasts le midi, avec une infusion. Puis je décide de profiter du beau temps pour aller me poser avec un livre à la plage, et au passage je m’arrête prendre un Bubble Tea.

bubble tea la rochelle

Le soir, je me fais une soirée Netflix & Chill. J’ai envie de pizza donc je passe chez Picard me prendre la pizza au thon, ma préférée.

Mercredi 13 Février

Je me lève vers 8h sans avoir réellement faim, mais je me prends quelques clémentines, un yaourt au lait de coco et du thé vert. Je travaille toute la matinée et le midi, je me fais un plat de pâtes (raviolis frais) avec un peu de pancetta. Ca me cale bien pour toute l’après-midi.

Le soir, c’est planche mixte & bières dans un bar que j’apprécie, le 55 situé rue Saint Nicolas. Je rentre à la maison vers 1h du matin, après avoir passée une très bonne soirée.

Jeudi 14 Février

Je dois être épuisée car j’émerge difficilement de mon lit à 9h. Après une bonne douche chaude, je me concocte un petit déjeuner de champion, avec le muesli Paléo de MyMuesli, que je mange avec du yaourt au lait de coco, quelques pépites de chocolat noir et un soupçon de sirop d’érable.

my muesli

Ma journée qui s’annonçait déjà chargée de boulot devient plus compliquée quand on m’annonce qu’on va devoir me couper l’eau suite à des soucis administratifs. Je passe donc une partie de ma journée dans la paperasse administrative & à faire mon boulot pour mes clients.

Vers 16h, je me rends compte que j’ai quand même faim et envie de manger un vrai repas. Histoire de m’auto-récompenser de cette journée pourrie, je file sur le Vieux Port me prendre une galette complète avec un Coca.

galette complète

Le soir, on fête la Saint Valentin avec ma meilleure amie dans notre bar préféré, avec une bonne bouteille de vin et des nachos !

Vendredi 15 Février

Petit rituel ou presque ces derniers mois : se lever et aller faire une prise de sang. Merci la thyroïde ! Je rentre à la maison et me prépare un petit déjeuner, avec des gaufres et un bon chocolat chaud. Puis j’enchaine avec une grosse journée de travail, car je pars en weekend le soir même sur Bordeaux et j’ai pas mal de trucs à boucler avant.

Le midi, je fais très simple, pour manger rapidement : des pâtes au pesto avec du jambon blanc. Deux clémentines en guise de dessert et c’est reparti !

Le soir, on part direction Bordeaux avec les amis ! Ils ont réservé des paniers chez SushiShop grâce à TooGoodToGo donc ce sera sushis en voiture ! Arrivés à Bordeaux, on prend un verre dans un bar à vins puis on file se coucher.

Samedi 16 Février

Je crois qu’on est tous fatigués de nos dernières semaines car on quitte notre Airbnb après une grosse grasse matinée. On file manger sur les quais, en terrasse. Grosse envie de bouffe saine pour tout le monde : on déguste nos premières salades de l’année, avec un bon verre de rosé !

salade caesar

L’après-midi, on se promène dans Bordeaux et on fait un peu de shopping. On rentre à l’appartement en fin de journée, pour se préparer pour notre soirée 3-en-1 ! Au programme : resto, puis karaoké, puis sortie en boite de nuit. Résultat, on rentre à 4h du matin, mais que ça fait du bien !

Dimanche 17 Février

Le réveil est un peu difficile mais on a réservé un brunch pour le midi : parfait ! Direction les Chartrons et le restaurant Le Confidentiel pour un brunch sous forme de buffet délicieux. Je me compose une bonne assiette mais je reçois une mauvaise nouvelle qui me coupe un peu l’appétit. Ca ne m’empêche pas de gouter quelques pancakes…

brunch bordeaux

Pour éliminer tout ça, on décide de faire du vélo dans Bordeaux, afin de faire une chouette balade et de profiter du beau temps ! La balade dure 1h30 environ, puis on file se poser dans un parc pour lézarder au soleil. On récupère de nouveaux paniers grâce à TooGoodToGo, un passage chez Starbucks pour boire un truc frais et on rentre à La Rochelle.

Le soir, je mange donc un bagel végétarien qu’on a récupéré à Bordeaux, avec une bonne infusion détox. Parfait !

C’était une chouette semaine, très chargée mais au final j’en sors sans me sentir poufpouf. Le weekend bordelais a fait un bien fou, tout comme le soleil !

Si vous me suivez sur Instagram, vous savez qu’il y a quelques semaines, j’ai reçu un oreiller Wopilo. Wopilo, c’est une marque d’oreillers ergonomiques créés en 2016 avec des ostéopathes.

Nous passons près d’1/3 de notre vie dans notre lit. Je suis une vraie marmotte, j’adore dormir mais j’ai aussi pas mal de problèmes de cervicales. Résultat, je dois aller souvent chez l’ostéopathe me faire remettre tout ça, et cela entraine des migraines comme des douleurs chroniques dans le dos.

Résultat, avant de recevoir l’oreiller Wopilo, j’avais testé divers oreillers ergonomiques, avec plus ou moins de succès. Ma technique a donc été de superposer 2 oreillers Ikea très basiques, pour avoir un oreiller assez confortable, ni trop haut, ni trop bas. Ce n’est pas la solution idéale mais ça m’a permis de passer au moins de bonnes nuits.

oreiller wopilo

Mon avis sur l’oreiller Wopilo

Cela va bientôt faire 1 mois que je dors sur l’oreiller Wopilo. C’est donc le moment de vous faire un petit retour d’expérience.

J’avais lu notamment sur le site de Wopilo que les premières nuits avec l’oreiller pouvaient s’avérer compliquées. Il arrive en effet très régulièrement qu’un temps d’adaptation soit nécessaire lorsqu’on passe sur un oreiller ergonomique.

Mais là, dès la première nuit, rien à redire ! A vrai dire, le Wopilo tient plus de l’oreiller d’hôtel que de l’oreiller ergonomique. Il est moelleux, et certes un peu haut les premières nuits, mais moi qui m’attendait à passer une nuit de m**de, j’ai été plus que surprise !

Cela tient de deux choses : le coeur de l’oreiller Wopilo est en mousse à mémoire de forme, qui s’adapte donc à votre morphologie tout en offrant un bon soutien. Le garnissage en microfibres vient apporter ce côté moelleux et confortable qui rappelle la literie d’hôtel.

oreiller wopilo

Il a deux faces : une fine pour un soutien ferme et une face plus épaisse pour le côté moelleux. J’avoue ne pas y avoir fait attention au début, mais on sent effectivement la différence entre les deux côtés.

Depuis que j’ai l’oreiller, je dors bien mieux. Il m’arrive encore par moment dans la nuit de me retrouver sur mon autre oreiller (un Ikea classique et moelleux), mais je suis bien contente d’avoir moins mal depuis que le Wopilo est entré dans mon lit !

Bon plan

L’oreiller Wopilo coûte 79€. C’est un investissement, certes, mais ça vaut le coup de se réveiller sans avoir mal dans tout le dos et la nuque tous les matins.

Je ne sais pas jusqu’à quand mon code promo est valable, mais ça peut être intéressant si vous avez envie de craquer à votre tour pour passer de meilleures nuits !

Avec le code WOPGIRLY, bénéficiez d’une taie d’oreiller sur mesure offerte pour toute commande ! Pour cela, il faut ajouter la taie à votre panier et le code évidemment 😘

Pour info, mon matelas est un Eve Matelas que j’ai depuis 3 ans environ, et qui me permet aussi d’avoir un bon maintien toutes les nuits pour mon dos. Les oreillers sont importants, mais il est aussi nécessaire d’avoir un bon matelas pour ne pas se réveiller tous les matins avec des douleurs dorsales ;)

Et vous, avez-vous des soucis de dos ou de literie ?

l'oreiller wopilo

C’est notre petit rendez-vous du début de semaine, et même si vous n’êtes pas nombreux à commenter, je crois que ça vous plait bien. La semaine dernière a été globalement au même niveau que la météo : maussade. J’ai vraiment eu peur que ça se ressente dans l’assiette, parce que quand il fait moche, j’ai tendance à engloutir que des trucs gras et sucrés. Au final, ça a été moins cata que prévu. Ce qui tient du miracle ^^ Même lors de mon weekend londonien, qui m’a fait un bien fou !!

Lundi 4 Février

C’est pire que l’apocalypse dans mon frigo, il n’y a pas grand grand chose. Je me lève le matin et n’ayant pas super faim, je me contente d’un verre de green juice Tropicana et d’un mug de thé vert.

Le midi, atteinte de flemme intersidérale, je compose avec les restes du frigo. Je me fais donc une assiette de pâtes, avec des olives, des petits pois et de la sauce tomate.

Je file ensuite prendre un café avec un ami, puis je rentre à la maison travailler. La journée se passe jusqu’au diner, où je faire cuire des frites de patate douce Picard, que j’accompagne d’un bol de soupe maison carottes/pommes de terre.

Mardi 5 Février.

Il fait moche, je rêve de plats gras et en même temps, rien que d’y penser, ça me retourne l’estomac. Je me lève d’humeur maussade, et mange simplement une tartine de pain avec du beurre et de la confiture, et un mug de thé noir.

Le midi, je fais réchauffer le reste de pâtes de la veille, que j’agrémente d’un peu de speck. Une compote en dessert et le tour est joué. J’affronte la pluie dans l’après-midi pour acheter deux trois trucs chez Picard & Naturalia : des gaufres, des yaourts au lait de coco, de la pizza, des mélanges de fruits pour smoothie.

Le soir, je me mets en mode Netflix & Chill, avec une pizza au thon Picard, et une théière d’infusion.

Mercredi 6 Février.

Je me lève en ayant faim ; ce sera donc muesli/yaourt lait de coco, deux tranches de brioche et du green juice.

Je file faire le marché le matin, pour me motiver à cuisiner. Et le midi, je me fais donc du riz, curry lait de coco avec des légumes. Un délice, même si je ne suis pas convaincue par mon riz basmati.

curry végétarien

L’après-midi, je suis incapable de travailler chez moi, donc je file prendre un chai latte et un donuts dans un café à côté de la maison. Moi qui avait envie de donuts depuis plus d’une semaine, je n’arrive même pas à le manger en entier… Trop de sucre, trop de gras.

Le soir, je me cuisine une flammekueche maison avec du potiron dessus. Il en reste largement la moitié pour le lendemain !

Jeudi 7 Février.

Je n’ai pas super faim au réveil, donc je me contente de terminer la bouteille de Green Juice Tropicana. Je travaille toute la matinée, et le midi, je fais réchauffer le reste de curry. J’y rajoute un peu de fromage blanc pour diluer la sauce, et un peu de speck avec pour donner un peu plus de goût.

L’après-midi, je termine de travailler sur des articles que je dois rendre avant mon départ à Londres, puis je me mets en mode Netflix&Chill, avec une théière de thé blanc.

flammekueche au potiron

Le soir, je termine la moitié de flammekueche au potiron, avec un reste de salade à côté qu’il serait dommage de jeter.

Vendredi 8 Février

C’est l’heure de partir en weekend à Londres ! Réveil 6h30, je me prépare puis passe à la boulangerie me prendre un pain au lait, avant de filer à l’aéroport. Le vol arrive à 9h55 (heure anglaise), et je suis dans le centre de Londres vers 11h. Une fois ma valise posée à l’hôtel, je pars au British Muséum, et j’y mange vers 15h. Au menu : un buddha bowl avec du houmous, des falafels, de l’avocat, du quinoa et des crudités. Un régal !

Le soir, je rejoins ma copine Manon et on file au Mercato Metropolitano. Le concept ? Un immense lieu où on retrouve une multitude de stands de food & boissons. On se prend deux bières & des pizzas. Bref, une soirée parfaite !

Samedi 9 Février.

Le programme de la journée s’annonce bien chargé mais juste foufou. Je file rejoindre Manon à Notthing Hill, où l’on se balade.

shake shack londres

On part ensuite vers Chinatown et on se pose pour manger vers 12h. Direction Shake Shack, dont j’avais déjà entendu parler mais que je n’avais pas encore eu l’occasion de tester ! OMG. Je vous en reparlerai dans mon article consacré à Londres mais ce burger végétarien avec son champignon Portobello pané dans la mozza, et les garlic mayo fries ont juste été à tomber.

On continue notre balade londonienne sous un grand ciel bleu, et on se pose vers 16h au Breakfast Club. Café latte & pancakes à tomber sont au programme ! Ca faisait un moment que je n’avais pas mangé de pancakes et je me suis juste régalée ! Bon, comme Manon ne m’a pas aidée (je balance ^^), je n’ai pas pu tout manger.

the breakfast club london

Le soir, après m’être posée un peu à l’hôtel, je rejoins mes copines Manon & Mariama pour la soirée. On se pose dans un resto italien (RossoPomodoro, c’est une chaine à Londres) et je prends des gnocchis pomme de terre/riz avec de la mozza fumée. Mamma mia ! On file ensuite chez le boyfriend de Manon pour passer une soirée géniale dans une baraque qu’avec des anglais.

Dimanche 10 Février.

C’est déjà l’heure du dernier jour de mon weekend londonien. Je me lève vers 8h30, je fais ma valise puis je pars du côté de Camdem. J’y prends mon petit déjeuner/brunch : des avocado toasts avec des oeufs pochés + un tumeric latte à tomber.

Je pars ensuite visiter la National Gallery, et je continue à me promener dans Londres. Il ne fait pas trop moche donc autant en profiter ! Je m’arrête manger un burger végétarien à tomber chez Honest Burger, du côté de Liverpool Street.

honest burger londres

Puis c’est déjà le moment de récupérer ma valise et de partir à l’aéroport. Sur place, je me tâte à manger un sandwich avant le décollage, mais je n’ai pas vraiment faim.

Je rentre chez moi vers 23h, et je me fais une tisane avec quelques clémentines. Puis je m’écroule, épuisée ! Il faut dire que mon weekend londonien a été sportif, avec pas moins de 20kms de marche par jour !

Bref, la semaine était en demi-teinte, assez morose au début mais j’ai clairement rechargé les batteries d’ondes positives à Londres ! Prête à attaquer une nouvelle semaine :)