Le So Girly Blog
Blog lifestyle à La Rochelle et Bordeaux
Lifestyle

Comment je gère mon anxiété au quotidien (ou du moins, j’essaye !)

Comment je gère mon anxiété au quotidien (ou du moins, j’essaye !)

C’est un sujet que j’ai déjà abordé à plusieurs reprises sur mon blog. Depuis toute petite, je crois que j’ai toujours eu l’impression de vivre avec une boule au ventre en permanence, d’aussi loin que je m’en souvienne. L’anxiété m’a…

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Lifestyle
Et si on arrêtait le café ? Mon avis sur Bonjour, l’alternative 100% naturelle

Et si on arrêtait le café ? Mon avis sur Bonjour, l’alternative 100% naturelle

Ces derniers mois, j’ai cherché plusieurs solutions pour diminuer mon anxiété. J’ai en effet remarqué qu’en consommant un café de bon matin, souvent à jeun, mon anxiété était plus présente. J’…
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Lifestyle
Jus d’aloe vera pur: un trésor naturel cultivé aux Canaries avec passion

Jus d’aloe vera pur: un trésor naturel cultivé aux Canaries avec passion

On le retrouve dans les rayons beauté, les compléments alimentaires, les soins capillaires… L’aloe vera est partout, et ce n’est pas un hasard ! Utilisée depuis l’Antiquité pour ses propriétés apaisantes et régé…
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Lifestyle
Les bienfaits du matcha : 6 bonnes raisons d’en boire tous les jours

Les bienfaits du matcha : 6 bonnes raisons d’en boire tous les jours

Depuis quelque temps, le matcha s’invite partout : dans nos coffee shops préférés, sur Instagram, dans nos recettes de gâteaux… Mais au-delà de son côté tendance et de sa jolie couleur verte, le matcha est …
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Lifestyle
Ces activités créatives anti-stress à tester d’urgence pour faire baisser son anxiété

Ces activités créatives anti-stress à tester d’urgence pour faire baisser son anxiété

Aujourd’hui, sur mon blog lifestyle, j’avais envie d’aborder un sujet qui me concerne tout particulièrement : la gestion du stress. Je suis une personne très stressée et anxieuse, et ces derniers mois, …
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Bienvenue sur le So Girly Blog ! Je suis Amélie, créatrice de contenus et passionnée par les belles adresses, les escapades locales et la vie à La Rochelle, où je vis depuis plusieurs années. À travers ce blog dédié en grande partie à La Rochelle, je partage mes coups de cœur, mes bons plans, des idées de sorties en solo ou à plusieurs, et mes meilleures adresses rochelaises pour bruncher, se balader, faire du shopping ou découvrir la région autrement. Vous cherchez un blog lifestyle à La Rochelle, tenu par une locale ? Vous êtes au bon endroit. Que vous soyez Rochelais·e ou de passage dans notre belle ville, j’espère que mes articles vous aideront à profiter de La Rochelle comme un·e vrai·e initié·e. !