Je vais pas vous refaire tout le blabla mais en ce moment, la période s’annonce super chargée niveau boulot ^^ Du coup j’avoue qu’entre ca et le confinement, mes journées sont loin d’être palpitantes haha ! Mais bon, je ne vais pas me plaindre : j’ai la chance d’avoir du boulot, et un boulot qui me plait en plus :)

Lundi 9 novembre

Comme chaque semaine où mon mec travaille le matin, je tombe du lit. Résultat, je me mets à bosser à 6h du matin ! J’en profite pour me faire un bon petit déjeuner, avec du muesli, du yaourt au soja et un thé noir.

Pour le déjeuner, je fais cuire un mélange composé de graine de couscous, de graines de lin et de boulgour, que j’associe à des haricots verts et des merguez.

L’après-midi, comme j’ai bien travaillé, je m’autorise à finir tôt et je profite de mon heure de sortie quotidienne pour aller marcher en plein air, dans les parcs.

Le soir, mon copain prépare une omelette au jambon, un régal !

Mardi 10 novembre

Je me lève vers 7h30 et je me mets au travail. Je n’ai pas forcément faim, donc je ne fais pas de petit déjeuner. Je bois par contre pas mal d’infusions toute la matinée.

Pour le déjeuner, je prépare des lasagnes au boeuf dans lesquelles j’incorpore de la sauce salsa pour les relever.

Je travaille tout l’après-midi et le soir, on décide de se faire un apéro pour changer.

Mercredi 11 novembre

Jour férié ! Je m’accorde donc une grasse mat’ et je décide de ne pas travailler.

On décide de profiter du beau temps avec mon copain pour sortir chercher un pokebowl pour le déjeuner. En effet, j’ai envie d’un plat bourré de légumes car le soir, c’est raclette ^^

Jeudi 12 novembre

Il faut que j’aille faire quelques courses mais je n’ai pas le temps d’y aller avant le début de l’après-midi. Après avoir travaillé toute la matinée et enchainé les réunions, je prépare des escalopes de poulet avec des macaronis pour le déjeuner.

Je fais mes courses dans l’après-midi avant de me remettre au travail. Le soir, je prépare une soupe pommes de terre-carottes et des croque-monsieur maison. Comme la soupe est assez consistante, je ne prends qu’un seul croque-monsieur.

Vendredi 13 novembre

Le vendredi matin, c’est toujours un peu la course car j’essaye de boucler un max de boulot avant le weekend (même si avec le confinement, je bosse le weekend car y’a pas grand chose d’autre à faire….).

Pour le déjeuner, je fais un gratin de ravioles aux courgettes et du bacon, qui fait partie des restes de la raclette du mercredi soir ^^

Je travaille une bonne partie de l’après-midi puis je m’autorise une sieste, car j’ai les cervicales qui sont très douloureuses… Vivement le rdv chez l’osteo ! Le soir, on a donc la flemme de faire à manger, et mon copain veut un McDo. On se fait donc livrer un McDo, et j’opte pour un McChicken, parce que c’est le seul sandwich chez eux qui me plait encore (à peu près).

Samedi 14 novembre

Je suis super fatiguée (merci les cervicales ^^) donc je fais une nuit de 12h environ ! Pour le déjeuner, on prépare des steaks achetés chez le boucher avec des haricots verts.

Je travaille un peu l’après-midi car j’ai un peu de boulot en retard. Puis je me repose en glandouillant devant Netflix.

Le soir, on cuisine des fajitas maison, un plat simple mais toujours délicieux.

Dimanche 15 novembre

Encore une nuit de 12h au compteur ! ^^ Du coup je me lève et il est plus de midi passé… On part donc sur un brunch maison à l’heure du déjeuner, car j’avoue ne pas avoir envie de manger un vrai repas.

Je me repose dans l’après-midi, en lisant et en regardant Netflix notamment. Le soir, c’est pâtes à la tomate avec du blanc de dinde, parfait pour les soirs de flemme !

Oups j’ai oublié de poster A Better Me la semaine dernière. Il faut dire qu’en ce moment, c’est littéralement la course. Et comme je l’expliquais l’autre jour sur instagram, j’ai décidé depuis quelques semaines de m’accorder quand même du temps pour moi, même en semaine. Résultat, j’ai fait sauter l’article de la semaine dernière. Ne m’en voulez pas ;)

J’en parlais l’autre jour dans mon article sur ma reprise en main : j’ai décidé d’optimiser encore plus les repas en me remettant à faire des menus pour la semaine. Tant pis pour la spontanéité (quoique je fais parfois des arrangements ^^) mais ça m’aide à moins me prendre la tête pour savoir quoi cuisiner. Et ça permet aussi de ne pas faire trop de courses ;)

Lundi 19 octobre

C’est la course depuis le samedi précédent. Et je vous avoue que je commence la semaine explosée et bien soucieuse, notamment à propos d’éléments personnels.

Comme j’ai beaucoup de boulot en plus de cela, je décide de me prendre un sandwich chez Subway pour la pause déjeuner. J’opte pour un sandwch au thon en pain complet, dans lequel je mets à bloc de légumes : carottes, salade, concombre, mais, olives, oignons…

Je travaille tout l’après-midi avant d’aller à mon rendez-vous de cure minceur (dont on reparlera dans quelques semaines !). Le soir, je prépare des croque monsieurs cheddar/blanc de dinde et je les accompagne d’une soupe pomme de terre-carottes maison.

Mardi 20 octobre

Je me lève vers 8h et je prends un grand mug de thé car je n’ai pas très faim (après mes compléments alimentaires habituels).

Pour le déjeuner, je fais simple : escalope de poulet et petits pois. Puis je file chez Mangata rejoindre un autre blogueur rochelais pour lui faire une formation Pinterest. J’en profite pour prendre une grande théière de thé.

Je file ensuite chez l’osteo et j’en sors fatiguée. Le soir, je décide de faire des fajitas au boeuf avec des poivrons et des tomates, ainsi que du guacamole à côté. Un régal !

Mercredi 21 octobre

Je me réveille en ayant un peu faim. Je me prépare donc un bol de muesli avec du yaourt végétal pour le petit déjeuner.

Pour le déjeuner, je me prépare un petit gratin de courgettes au blanc de dinde et au chèvre (rocamadour). Je n’ai pas très faim donc le petit plat me convient très bien.

Je travaille tout l’après-midi et le soir, je prépare des carbonaras au thon. C’est super bon et ça change de la version avec les lardons ;)

Jeudi 22 octobre

Après une matinée de boulot (comme d’hab, j’ai envie de vous dire ^^), je fais encore simple pour le déjeuner : du cabillaud pané avec du riz et un peu de citron.

Je rejoins ensuite mon meilleur ami chez Mangata (toujours !) et j’opte pour un latte pain d’épices au lait de soja. Un régal. On prend ensuite le goûter, toujours chez Mangata. Je prends de la brioche à la Nocciolata mais la part est tellement immense que je laisse mon meilleur ami terminer ^^

Du coup, pour le soir, je fais hyper léger et je me prépare une soupe courgettes/pommes de terre.

Vendredi 23 octobre

Je me lève le matin en ayant un peu mal au ventre. Je décide donc de faire léger le matin et je me contente de boire du thé vert toute la matinée.

Pour le déjeuner, je prépare des lasagnes avec des courgettes et du jambon, et je me régale :)

Je travaille tout l’après-midi et le soir, comme je suis déprimée d’avance de devoir travailler ce weekend, on commande des pizzas avec mon copain.

Samedi 24 octobre

Je me lève vers 9h car il faut aller faire les courses (et clairement je déteste faire les courses le samedi ^^). Pour le déjeuner, je prépare un poulet façon basquaise (avec chorizo, poivrons et tomates) que je sers avec du riz.

L’après-midi, je sors travailler chez Albert où je prend un grand chaï latte au lait de coco. Les copains de Mangata me rejoignent en fin d’après-midi et on file boire une bière parce qu’on en a bien besoin ^^

Le soir, c’est première raclette de la saison en amoureux !

Dimanche 25 octobre

Dimanche, jour de flemme. Et pourtant on est pas sortis la veille. Mais il fait moche et je dois travailler… Alors, on fait un gros petit déjeuner en guise de déjeuner !

Le soir, je prépare des pâtes au piment d’Espelette que j’accompagne de courgette et de poivrons. Un régal là aussi :)

Comme chaque semaine, c’est l’heure de vous dévoiler mon carnet de bord alimentaire ! J’avoue qu’en étant pas mal occupée en ce moment, j’ai bien pris soin de noter ce que j’ai mangé, mais j’ai parfois oublié de faire les photos. Oups !

Lundi 28 septembre

Cette semaine s’annonce sur les chapeaux de roue. Je me lève vers 7h30 pour me mettre à travailler tôt.

Pour le déjeuner, ce sera poisson pané & macaronis, avec juste un peu de citron et d’huile d’olive. Simple et efficace.

Je travaille tout l’après-midi et en fin de journée, je vais faire quelques courses. Je passe chez Picard acheter un hachis parmentier à faire réchauffer le soir même, parce que j’ai envie d’un plat gourmand et chaud :)

Mardi 29 septembre

Je me lève vers 8h et j’ai assez faim. Je me prépare donc un petit déjeuner avec du thé vert, des tartines de pain complet et du raisin.

Pour le déjeuner, je déjeune rapidement sur le pouce, car je dois partir ensuite pour une conférence à l’autre bout de La Rochelle. Je me fais donc des pâtes avec du blanc de dinde et des tomates cerises, puis j’enfourche mon vélo !

En rentrant de ma conférence, en fin de journée, je tombe sur des copains. Ils me proposent de les rejoindre pour boire un verre et manger un bout, ce que j’accepte. On va dans un restaurant mexicain, Le Boniato. J’opte pour des tacos végétariens avec de l’avocat et de la patate douce, un régal !

Mercredi 30 septembre

Je reçois dans la matinée une box QuiToque dans le cadre d’un partenariat. J’en profite donc pour tester l’une des recettes pour le déjeuner : purée maison, escalope de poulet et un chutney tomates/échalotes fait par mes soins à tomber. On se régale !

Comme d’habitude, je travaille tout l’après-midi. Le soir, je ne suis pas super inspirée donc je prépare des croque-monsieur maison, avec du blanc de dinde, du cheddar et un peu de pesto.

Jeudi 1er Octobre

Les jours filent à une vitesse, et clairement j’en peux plus ! Je suis épuisée mais j’ai trop de boulot à rendre avant de partir en weekend.

Pour le déjeuner, je fais le repas de la flemme parce qu’on a des steak hachés dans le frigo prêts à périmer. Je les accompagne d’une poêlée d’haricots verts et de champignons, assaisonnée avec de l’ail.

Je travaille jusqu’à 20h environ. J’ai envie d’un repas qui aille vite à préparer, donc je finis par faire réchauffer des raviolis frais ricotta/épinards, que j’accompagne d’une petite salade.

Vendredi 2 Octobre

Dernière ligne droite avant le weekend !! Je me lève à 7h et je me mets au boulot.

Je pars à la gare vers 13h pour avoir mon train pour Paris. Comme je n’ai pas eu le temps de manger avant de partir, je prends un sandwich thon/crudités à la boulangerie, sur le chemin.

Le soir, je reste calée à l’hôtel pour travailler un peu et me reposer. Je passe juste chez Marks&Spencer Food me prendre une salade mexicaine (avocat, mais, haricots rouges et poivrons) et un sandwich poulet-avocat pour le dîner.

Samedi 3 Octobre

Je passe la journée à Disneyland avec ma copine Aline ! On se rejoint vers 8h30 pour prendre le petit déjeuner ensemble. Pour le déjeuner, on décide de tester le menu Halloween de Disneyland. Au menu : un burger noir avec une galette de pommes de terre, un steak, des légumes et une sauce un peu piquante. En dessert, une mousse chocolat/caramel que je ne mange pas en entier.

En rentrant sur Paris en fin de journée, on s’arrête prendre un chaï latte histoire de se réchauffer, puis on rejoint notre copine Florence pour manger un délicieux ramen.

Mais honnêtement, j’ai plus l’habitude de manger des plats aussi riches. Résultat, je passe la soirée à avoir mal au ventre et à boire du thé à l’hôtel pour me soulager. Je crois que mon corps en a marre du gras ;)

Dimanche 4 Octobre

Je me lève vers 9h et je décide de profiter de ma dernière journée parisienne pour me balader dans Paris. Je m’arrête chez Starbucks pour prendre un Pumpkin Spice Latte. Eh bien là aussi, heureusement que je n’ai pas pris le grand modèle car je ne suis plus habituée :/

Je fais un peu les magasins mais je ne trouve rien de fou. Je décide donc d’avancer mon retour. Mais avant de partir, je file manger un bibimbap dans un petit restaurant à côté de mon hôtel, accompagné d’un grand thé vert.

Le soir, c’est notre soirée pizza en amoureux, comme d’habitude !