A Better Me : semaine 3

Après une semaine 2 bien compliquée (même si elle m’a apprit beaucoup sur moi !), cette semaine 3 était un nouveau petit défi : faire une semaine 100% végétarienne ! On en reparlera bien assez vite sur le blog, mais…

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A Better Me : semaine 2

A Better Me : semaine 2

Oh la la. Que cette deuxième semaine a été rude niveau alimentation. Si vous n’avez pas lu le récit de la semaine 1, je vous invite à le relire avant de poursuivre la lecture de cet article. Je …
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A Better Me 2019 : semaine 1

A Better Me 2019 : semaine 1

Je l’avais annoncé il y a quelques jours dans ma storie Instagram, la rubrique « A Better Me » revient sur le blog cette année, avec mon carnet de bord publié chaque semaine. Sans filtre, parfaitement imparfait. Ici, pas …
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A Better Me : où j’en suis après Weight Watchers !

A Better Me : où j’en suis après Weight Watchers !

Vous, les fidèles lectrices du blog, vous me l’avez souvent demandé : le retour de la rubrique « A Better Me », dans laquelle chaque semaine je parlais de mon alimentation et de ma tentative pour adopter une alimentation équilibré…
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Un petit déjeuner gourmand & healthy avec les gaufres sans gluten Schär

Un petit déjeuner gourmand & healthy avec les gaufres sans gluten Schär

Avec la rentrée, vous n’avez peut-être plus le temps de vous faire de bons petits déjeuners avant de partir au travail ou à l’école. Mais mon article d’aujourd’hui devrait vous …
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