10 recettes Weight Watchers parfaites pour vos repas de fêtes

10 recettes Weight Watchers parfaites pour vos repas …

Parmi mes articles les plus lus ces derniers mois sur le blog, il y a ceux concernant Weight Watchers. Il faut dire que lorsque l’on suit le programme, on est toujours à la recherche de recettes et d’idées pour préparer…

Voir l’article
A Better Me : où j’en suis après Weight Watchers !

A Better Me : où j’en …

Vous, les fidèles lectrices du blog, vous me l’avez souvent demandé : le retour de la rubrique « A Better Me », dans laquelle chaque semaine je parlais de mon alimentation et de ma tentative pour adopter une alimentation équilibrée, ou plus…

Voir l’article
5 idées de dîner Weight Watchers repérées sur Pinterest

5 idées de dîner Weight Watchers …

Avec la rentrée vient souvent la bonne résolution de se préparer de bons petits plats, et de prendre le temps de diner le soir. Depuis que j’ai commencé Weight Watchers en début d’année, avec le programme Liberté, j’ai pris l’habitude…

Voir l’article
Ma recette de taboulé avec le couscous en perles Ebly

Ma recette de taboulé avec le couscous …

Depuis que j’ai participé au programme Weight Watchers, j’ai repris la bonne habitude de cuisiner à la maison. Evidemment, de temps en temps, je me laisse séduire par des plats que je me fais livrer, via Frichti par exemple ou…

Voir l’article
La boisson parfaite pour cet été avec ma Sodastream Spirit !

La boisson parfaite pour cet été avec …

Il y a quelques semaines, au tout début de l’été pour être précise, j’ai reçu à la maison la Sodastream Spirit. Comme un peu tout le monde je pense, je connaissais de nom cette machine, et j’avais déjà eu l’occasion…

Voir l’article
Programme WW Liberté™ : mon bilan au bout de 6 mois !

Programme WW Liberté™ : mon bilan au …

Le 4 Janvier dernier, je commençais le programme Weight Watchers Liberté™. Ce n’était pas ma première expérience avec Weight Watchers, mais la découverte du programme WW Liberté™ m’a beaucoup aidé à améliorer mon alimentation ces derniers mois. Résultat, j’ai eu…

Voir l’article