Feel Good // Se mettre au yoga avec GetYogi

Comme vous le savez si vous lisez ma rubrique « A Better Me », je suis depuis quelques mois à la recherche de sports/activités à pratiquer notamment à la maison pour retrouver du tonus et me défouler… Voir l’article

Feel Good // Je vais tester le programme sportif AbsoluteBody

Dans le cadre de mon Carnet de Bord « A Better Me », j’essaye depuis 7 mois d’intégrer un peu plus d’exercice dans ma routine journalière. Evidemment, comme tout le monde, j’ai eu des hauts et des… Voir l’article

Carnet de bord // A Better Me, semaine 30

30 semaines. Plus de 7 mois que je tiens ce carnet de bord et chaque semaine ne me semble pas ressembler à une autre. La semaine dernière, avec mon déplacement pro à Barcelone, l’équilibre était… Voir l’article

Carnet de bord // A Better Me, semaine 29

En cette 29ème semaine de Carnet de Bord, j’ai encore besoin de faire une mise au point. En effet, il semblerait que dans l’esprit de certains, ma démarche « A Better Me » ne soit pas très… Voir l’article

Feel Good // Ce sentiment de flemme…

Ce sentiment de flemme qui est le mien. Depuis le début de mon Carnet de Bord « A Better Me », je ne cesse de me dire que je vais me remettre au sport. Que cette semaine… Voir l’article