A Better Me 2020 : semaine 3

A Better Me 2020 : semaine 3

Cette semaine signe la reprise du sport après 3-4 ans (?) d’inactivité intense. J’ai décidé de me dégager du temps par semaine pour exercer une activité sportive, sans pour autant devenir une fit girl. Faut pas exagérer non plus ^^…

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5 habitudes à prendre pour un quotidien moins stressant

5 habitudes à prendre pour un quotidien moins stressant

J’ai fait partie de ces personnes toujours en stress. Vivant en permanence avec une boule au ventre. Il y a quelques jours, je vous expliquai que j’avais décidé cette année de ne plus me prendre la tête. Aujourd’hui, j’ai eu…

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Mes 3 bonnes raisons de me remettre au sport cet automne

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On en parlait il y a quelques semaines, la rentrée est souvent synonyme de bonnes résolutions. Pour ma part, cette étape a été un peu (beaucoup) bousculée par un déménagement, qui s’est avéré arriver plus vite que prévu. Résultat, ces…

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Feel Good // Gagne 100€ de crédit Gymlib pour te remettre au sport !
Paris

Feel Good // Gagne 100€ de crédit Gymlib …

Ah les bonnes résolutions de la rentrée… Combien sommes-nous à nous dire que nous allons nous remettre au sport dès le mois de Septembre ? Ça tombe bien, aujourd’hui, avec Gymlib, on va vous aider à atteindre vos objectifs de…

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Feel Good // Mon défi Marche avec Décathlon

Feel Good // Mon défi Marche avec …

Si vous suivez ma page Facebook, vous avez dû voir passer l’info : Décathlon lance dès lundi son défi marche : 30 jours pour être en forme ! Comme je trouve l’idée super sympa et que j’ai décidé d’y prendre part,…

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Feel Good // Se mettre au yoga avec GetYogi

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Comme vous le savez si vous lisez ma rubrique « A Better Me », je suis depuis quelques mois à la recherche de sports/activités à pratiquer notamment à la maison pour retrouver du tonus et me défouler un peu, histoire de relâcher…

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