Feel Good // Ce sentiment de flemme…
Ce sentiment de flemme qui est le mien. Depuis le début de mon Carnet de Bord « A Better Me », je ne cesse de me dire que je vais me remettre au sport. Que cette semaine…
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Voir l’articleEt si on commençait la semaine en se lançant un défi ? C’est un peu ce qui m’est arrivé l’année dernière, lorsque j’ai pris la décision de courir mon vrai premier 5Kms en participant à…
Voir l’articleAlors que la semaine dernière était loin d’être équilibrée, malgré le fait que l’on « fêtait » les 3 mois de ma reprise en main, cette semaine j’ai décidé de faire mieux. Malgré des soucis persos très…
Voir l’articleJe suis une caguette. Une flippette. Une poule mouillée. Je monte les 2 marches de mon escabeau Ikea dans ma cuisine et j’ai l’impression d’être à 4m de hauteur. Vous l’aurez donc compris : la…
Voir l’articleWow. Déjà 3 semaines que j’essaye de reprendre mon corps en main et d’améliorer mes habitudes alimentaires et physiques ! Même si les deux premières semaines ont été assez dures, je crois que je commence…
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