Feel Good // Un moment détente avec YogiTea

Depuis de nombreuses années, je consomme beaucoup de thé. Moi qui n’aimait pas ça, je me surprends depuis 5 ou 6 ans à en boire minimum 2 tasses par jour, à entasser les sachets et…

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Carnet de bord // A better me, semaine 12

Après un weekend « gras gras » à Barcelone, retour à Marseille ! Et je dois dire que ce weekend barcelonais à été moins faaat que prévu. Il faut dire que mon corps n’accepte plus trop la…

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Food // A la découverte de Biocoop

Depuis environ 2 ans, il m’arrive d’aller faire mes courses en magasin bio. C’est surtout pour y trouver des produits spécifiques, comme des graines de chia, des lentilles corail, des laits végétaux ou bien encore…

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Carnet de bord // A better me, semaine 11

Ca y est, c’est l’automne. Le retour des raclettes, des potages, des plats chauds et des weekends cocooning à la maison. Et forcément, dans l’assiette, il y a quelques petits trucs qui changent ! Ca…

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Carnet de bord // A better me, semaine 7

7ème semaine de ma reprise en main ! Bientôt 2 mois en fait, j’ai beaucoup de mal à y croire car ça passe à la vitesse de la lumière ! Pour cette nouvelle semaine, j’ai…

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