Comment soigner un rhume naturellement ?

Avant toute chose, je ne suis pas docteur. Cet article est parfait si vous avez envie/besoin de soigner naturellement un petit rhume pas trop méchant. Comme dit la pub, si les symptômes persistent, alors prenez rendez-vous avec votre médecin ;) …

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Mes 3 bonnes raisons de me remettre au sport cet automne

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On en parlait il y a quelques semaines, la rentrée est souvent synonyme de bonnes résolutions. Pour ma part, cette étape a été un peu (beaucoup) bousculée par un déménagement, qui s’est avé…
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5 idées de dîner Weight Watchers repérées sur Pinterest

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Avec la rentrée vient souvent la bonne résolution de se préparer de bons petits plats, et de prendre le temps de diner le soir. Depuis que j’ai commencé Weight Watchers en début d’…
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Comment dormir comme un bébé l’été ?

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C’est un secret pour personne, c’est assez difficile de trouver le sommeil quand il fait chaud. Encore plus quand on vit dans une grande ville ! J’avais déjà du mal à Marseille et à Paris, ce …
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Programme WW Liberté™ : mon bilan au bout de 6 mois !

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Le 4 Janvier dernier, je commençais le programme Weight Watchers Liberté™. Ce n’était pas ma première expérience avec Weight Watchers, mais la découverte du programme WW Liberté™ m’a beaucoup aidé à amé…
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