Carnet de Bord // A Better Me, semaine 47.

OH PUREE. Que cette semaine a été difficile, stressante et longue. C’est bien simple, j’ai l’impression de sortir à la fois stressée mais pleine de motivation pour les semaines à venir en terme de boulot. Mais côté alimentation, ça a…

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Carnet de bord // A Better Me, semaine 46.

Carnet de bord // A Better Me, semaine 46.

Après avoir testé la cure Reboot So Shape (et avoir suscité de nombreuses réactions de votre part), me revoilà avec une semaine plus « normale » dirons nous. Vous allez voir que la cure So Shape a quand même …
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Carnet de bord // A Better Me, semaine 45 (ma cure So Shape)

Carnet de bord // A Better Me, semaine 45 (ma cure So Shape)

Le weekend dernier, après une nouvelle goutte d’eau qui a fait déborder le vase, je décide que j’en ai marre et qu’il faut que je perde du poids. Je me fixe …
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Carnet de bord // A Better Me, semaine 44.

Carnet de bord // A Better Me, semaine 44.

Allez hop, c’est parti pour une nouvelle semaine ! Il fait froid, c’est presque l’hiver et avec le changement d’heure, j’ai l’impression de sortir du boulot à 22h (alors qu&…
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J’ai testé… // Yumi, les jus de légumes pressés à froid !

J’ai testé… // Yumi, les jus de légumes pressés à froid !

S’il y a bien une boisson « healthy » que j’aime boire, mise à part l’eau de coco, c’est bien les jus de légumes. Et plus particulièrement les green juices. Quand j’…
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