A Better Me, semaine 20

La semaine a été un peu compliquée. Remercions mère Nature et surtout mon SPM (syndrôme pré-menstruel pour les non-initiés). Mais je trouve que globalement, je m’en suis encore bien sortie niveau alimentation. Un peu moins niveau santé, mais rien de…

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A Better Me, semaine 19

A Better Me, semaine 19

Bientôt 20 semaines depuis le début de l’année. On peut me dire à quel moment c’est passé super vite ? Merci. Du coup, à chaque fois que j’écris cet article, je me dis que ça …
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5 habitudes à prendre pour un quotidien moins stressant

5 habitudes à prendre pour un quotidien moins stressant

J’ai fait partie de ces personnes toujours en stress. Vivant en permanence avec une boule au ventre. Il y a quelques jours, je vous expliquai que j’avais décidé cette année de ne plus me …
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A Better Me, semaine 18

A Better Me, semaine 18

Est-ce que c’est moi qui suis complètement déconnectée ou les semaines passent à une allure folle ? Parce qu’en ce moment, j’ai l’impression de publier A Better Me tous les 2 jours, …
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A Better Me, semaine 17

A Better Me, semaine 17

Plus l’été approche, plus je suis dans une période « je m’en foutiste » ^^ C’est à dire que je suis dotée à la fois d’une flemme aigüe et d’une envie de …
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