Feel Good // Gagne 100€ de crédit Gymlib pour te remettre au sport !
Paris

Feel Good // Gagne 100€ de crédit Gymlib …

Ah les bonnes résolutions de la rentrée… Combien sommes-nous à nous dire que nous allons nous remettre au sport dès le mois de Septembre ? Ça tombe bien, aujourd’hui, avec Gymlib, on va vous aider à atteindre vos objectifs de…

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Concours // Gagne ton dossard pour Le 10km La Noctambule 2017!
Paris

Concours // Gagne ton dossard pour Le 10km …

Sortez autrement, courez de nuit ! Et si le 16 Septembre prochain, vous chaussiez vos baskets pour participer à la Noctambule ? Comment faire le lien entre entre une bonne soirée, des ami(es) ou sa famille, et du sport ?…

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Carnet de Bord // A Better Me, semaine 37.

Carnet de Bord // A Better Me, semaine 37.

Voici la 37ème semaine de mon carnet de bord ! La semaine dernière, faute de temps (et surtout grâce à mes vacances), je n’ai pas pu poster mon carnet de bord. Pour la faire courte, la semaine a été plutôt…

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Feel Good // Mon défi Marche avec Décathlon

Feel Good // Mon défi Marche avec …

Si vous suivez ma page Facebook, vous avez dû voir passer l’info : Décathlon lance dès lundi son défi marche : 30 jours pour être en forme ! Comme je trouve l’idée super sympa et que j’ai décidé d’y prendre part,…

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Feel Good // Se mettre au yoga avec GetYogi

Feel Good // Se mettre au yoga avec …

Comme vous le savez si vous lisez ma rubrique « A Better Me », je suis depuis quelques mois à la recherche de sports/activités à pratiquer notamment à la maison pour retrouver du tonus et me défouler un peu, histoire de relâcher…

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Carnet de Bord // A Better me, semaine 31

Carnet de Bord // A Better me, semaine 31

Comme dirait l’autre, les semaines se suivent et se ressemblent à peu près. J’ai réussi à me créer une routine matinale, même si niveau petit déjeuner, c’est très aléatoire en fonction de mon appétit ces derniers jours. Il faut dire…

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Feel Good // Je vais tester le programme sportif AbsoluteBody

Feel Good // Je vais tester le programme …

Dans le cadre de mon Carnet de Bord « A Better Me », j’essaye depuis 7 mois d’intégrer un peu plus d’exercice dans ma routine journalière. Evidemment, comme tout le monde, j’ai eu des hauts et des bas. Depuis quelques semaines, j’ai…

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Carnet de bord // A Better Me, semaine 30

Carnet de bord // A Better Me, semaine 30

30 semaines. Plus de 7 mois que je tiens ce carnet de bord et chaque semaine ne me semble pas ressembler à une autre. La semaine dernière, avec mon déplacement pro à Barcelone, l’équilibre était loin d’être au rendez-vous mais…

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