Carnet de bord // A Better Me, semaine 50.

Après une première semaine relativement easy du côté de Weight Watchers, la seconde semaine a été beaucoup plus compliquée à gérer. En effet, j’ai du apprendre à faire cohabiter vie sociale, équilibre alimentaire et des émotions pas toujours faciles à…

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A Better Me // Je commence Weight Watchers Liberté™ !

A Better Me // Je commence Weight Watchers Liberté™ !

Si vous lisez régulièrement le blog, vous êtes familier de ma rubrique A Better Me. Cela fait 1 an et demi que je partage sur le blog mon carnet de bord alimentaire, pour essayer de manger mieux. Comme pour …
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Carnet de Bord // A Better Me, semaine 48

Carnet de Bord // A Better Me, semaine 48

La fin de l’année se termine sur les chapeaux de roue, avec énormément de boulot et pas mal de stress. Je ne sais pas si c’est à cause de la fatigue et du stress, ou …
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Carnet de Bord // A Better Me, semaine 47.

Carnet de Bord // A Better Me, semaine 47.

OH PUREE. Que cette semaine a été difficile, stressante et longue. C’est bien simple, j’ai l’impression de sortir à la fois stressée mais pleine de motivation pour les semaines à venir en terme de boulot. …
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Carnet de bord // A Better Me, semaine 46.

Carnet de bord // A Better Me, semaine 46.

Après avoir testé la cure Reboot So Shape (et avoir suscité de nombreuses réactions de votre part), me revoilà avec une semaine plus « normale » dirons nous. Vous allez voir que la cure So Shape a quand même …
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