A Better Me 2021 : semaine 1

A Better Me 2021 : semaine 1

Nouvelle année, nouvelle édition d’A Better Me ! Je sais que c’est une rubrique que vous appréciez énormément. Mais comme je le disais il y a quelques semaines, je commençais à me lasser un peu de la rubrique, et surtout…

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Petit guide pour bien vivre ton confinement

Petit guide pour bien vivre ton confinement

4ème semaine de confinement. Je suis rentrée dans la phase de résignation. Je me dis que parti comme c’est, on pourra pas profiter un peu du beau temps avant le mois de Juin. Très optimiste, hein ? Au moins, si…

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5 idées de dîner Weight Watchers repérées sur Pinterest

5 idées de dîner Weight Watchers …

Avec la rentrée vient souvent la bonne résolution de se préparer de bons petits plats, et de prendre le temps de diner le soir. Depuis que j’ai commencé Weight Watchers en début d’année, avec le programme Liberté, j’ai pris l’habitude…

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J’ai testé… // Le multicuiseur Philips

J’ai testé… // Le multicuiseur Philips

Avec la reprise de Weight Watchers, il a fallu aussi reprendre une vieille habitude : celle de cuisiner de bons petits plats, au lieu de céder à la facilité du plat Picard (même si j’en ai toujours en réserve, pour…

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Concours // Gagne ta box healthy summer Le Jardin d’Orante !
Marseille

Concours // Gagne ta box healthy summer Le …

On commence la semaine (et l’été !) avec une jolie box Healthy Summer signée Le Jardin d’Orante qui devrait vous plaire si, comme moi, vous aimez bien manger, vous faire plaisir mais aussi avoir tout un tas d’objets mignons avec…

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Cuisine // Mon riz à l’indienne avec Taureau Ailé

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Même si je ne suis pas une grande cuisinière, j’adore préparer de bonnes petites recettes à la maison. Et encore plus depuis que j’essaye de reprendre mon alimentation en main ! Alors, quand Taureau Ailé m’a proposé de créer une…

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Bon appétit ! // 10 plats et desserts « comfort food » à adopter

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Encore plus que pendant les autres saisons, la comfort food prend généralement ses quartiers dans nos habitudes alimentaires l’hiver. Alors qu’il fait froid dehors, que la luminosité baisse et qu’on est plus ou moins en mode marmotte, on a souvent…

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Healthy // Le Genius Bus Tour débarque à Marseille !

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Depuis mon défi #1moisvégétarien, j’avoue être de plus en plus curieuse des produits qui peuvent nous faire du bien. Ne mangeant plus de viande, je sens déjà moins de fatigue et de soucis au niveau du ventre, et quand je…

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