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En ce moment, il y a plein de nouvelles adresses qui ouvrent à La Rochelle, et la gourmande que je suis est plus ravie ! C’est notamment le cas de Franquette, qui a ouvert ses portes rue Saint Jean du Perrot il y a quelques semaines de cela.

Nous avons eu l’occasion d’être invités par la chouette équipe de Franquette la semaine dernière avec mon copain pour découvrir la carte et l’endroit. Ca faisait des semaines que je bavais littéralement devant le menu et que je lui disais qu’il fallait y aller car je savais que ça allait lui plaire. Bingo ! :)

Franquette, une cantine esprit guinguette à deux pas du Vieux Port

Un peu dans le même esprit « rétro » que Papy Mougeot, Franquette propose une ambiance guinguette dans laquelle on se sent tout de suite comme à la maison.

Objets vintage, petits éléments de décoration ici et là, des guirlandes guinguettes au plafond, serviettes à carreaux, assiettes de grand-mère, un mobilier indus’-scandinave… Tous les éléments sont là pour en prendre plein les yeux avant de se régaler.

Le restaurant possède un étage. Ue grande salle avec vue imprenable sur les cuisine se trouve également au rez-de-chaussée.

Même si le restaurant est assez grand, la réservation est plus que conseillée. Nous y sommes allés un vendredi soir et c’était complet.

Une cuisine au barbecue chez Franquette

Passons à la partie qui va ravir vos estomacs : le menu. La carte de Franquette est plutôt complète, avec même plusieurs options végétariennes au menu. Même si Franquette est surtout un restaurant de viande, mettant à l’honneur la cuisine au barbecue.

>> Pour baver, cliquez ici et découvrez la carte du moment !

Les produits sont sélectionnés avec soin, avec notamment des produits locaux comme le fameux sel de l’Ile de Ré ou le préfou concocté par la boulangerie Saint Nicolas.

Toutes les viandes servies chez Franquette sont braisées au barbecue avec du charbon de bois produit en France (charbon à base de bois non traité et issu de forêts gérées durablement).

Pour la partie veggie, c’est la culture méditerranéenne qui inspire les assiettes. Pain pita, piments, houmous, tatziki… La prochaine fois, je testerai cette partie de la carte car elle me donne sacrément envie !

Une chouette soirée en amoureux chez Franquette

J’ai de la chance, mon copain aime autant la bouffe que moi (voire peut être plus). Du coup, il était aussi ravi que moi de découvrir la carte de Franquette !

Nous avons commencé forcément par l’apéro. Bière pour lui, Spritz français pour moi (avec du Lillet et du Prosecco), accompagnés de croquettes Mac&Cheese. Les croquettes étant assez copieuses, 4 suffisent si vous êtes 2 à table.

Nous avons ensuite tous les deux eu envie de pulled pork (ou effiloché de porc en VF). Quand j’avais vu la carte il y a quelques semaines, je savais qu’il allait avoir envie de ça lui aussi ^^ Du coup j’ai pris la version effiloché en cassolette et lui la version burger avec un bun brioché délicieux.


Il faut savoir que tous les plats sont proposés avec un accompagnement et une sauce au choix. Les accompagnements sont assez originaux, même si l’on a les traditionnelles frites (testées et approuvées). On retrouve notamment un gratin Mac&Cheese, de la purée de patate douce ou bien encore des pommes de terre au four avec du tatziki.

Les portions sont assez généreuses. Je dois avouer que ayant un petit appétit (je suis toujours vite calée), je n’ai pas réussi à finir mon plat. Mais je me suis régalée ! Il va falloir penser à des portions XS pour moi ! ;)

Comme je n’avais plus du tout faim, j’ai lâchement laissé mon copain seul prendre un dessert ^^ Il a opté pour le moelleux au chocolat avec sa boule de glace vanille : un classique, mais parfaitement réussi !

Quelques infos pratiques sur Franquette

Vous l’aurez compris, Franquette est un nouveau coup de coeur et définitivement une de mes bonnes adresses à La Rochelle. On s’est régalés, il y a une bonne ambiance et la carte est très gourmande :)

Comme précisé plus haut, la réservation est quand même recommandée, surtout si vous êtes plus de 2.

Pour les horaires, c’est loin d’être contraignant ! Le restaurant est fermé le lundi, comme bon nombre de restaurants à La Rochelle.

  • Le mardi et le mercredi : de 19h à 22h
  • Le jeudi : 12h-14h & 19h-22h
  • Le vendredi : 12h-14h & 19h-22h30
  • Le samedi : 12h-14h30 & 19h-23h
  • Le dimanche : 12h-14h30 & 19h-22h

Franquette se situe au 25 rue Saint Jean du Perrot, à deux pas de la Coursive.

Si vous êtes sur La Rochelle ou de passage, je vous invite vivement à vous accorder une pause gourmande chez Franquette, pour découvrir de nouvelles saveurs ! ;)

En ce moment, c’est un peu la fête du slip. Oui oui, j’assume cette expression qu’on ne devrait vraiment plus utiliser en 2020, moi la première. Il faut dire que j’ai décidé de lâcher prise cette année, et surtout de me destresser comme je pouvais. Du coup, je profite pas mal de moments avec les copains ou mon amoureux pour souffler, et oublier le boulot (et la vie de freelance en général). Ce qui donne un début d’année loin d’être de tout repos !

Lundi 13 janvier

J’attaque la semaine par une grasse matinée. Il faut dire qu’on a veillé tard le dimanche soir avec mon copain, à binge-watcher des séries sur Netflix.

Pour le déjeuner, je prends donc mon ordinateur pour m’installer chez Delicacy, où je prends leur pokebowl de saison. Un régal ! Je passe ensuite faire mes courses de la semaine, sans vraiment être inspirée, avant de retourner chez moi pour continuer à travailler.

Le soir, je rejoins les copains pour fêter un anniversaire. Et il faut dire que la soirée est bien arrosée ! Résultat, j’ai bien faim quand je quitte la soirée vers 1h du matin : je passe donc me chercher une pizza chèvre-miel, que je dévore avec une infusion avant d’aller me coucher.

Mardi 14 janvier

Je me réveille vers 8h en ayant quand même faim. Je me prépare donc un muffin anglais avec du cheddar et du blanc de dinde, avec de grands verres d’eau.

Je passe ensuite la matinée chez le coiffeur et je passe me prendre un sandwich chez Subway pour pouvoir le manger tout en travaillant devant l’ordinateur. Cette fois-ci, pas de sandwich au thon mais poulet tikka !

Je travaille tout l’après-midi et le soir, vers 19h30, je me prépare une grande assiette de raviolis frais tomate-mozza. Puis je file à l’Abreuvoir pour notre traditionnel quizz du mardi !

Mercredi 15 janvier

Pas de petit déjeuner mais encore une grasse mâtinée. Je rejoins des copains pour déjeuner à la Taverne de Tasdon. J’opte pour un magret de canard avec des pommes de terre et champignons, et une sauce foie gras (assez légère). Le plat est peu copieux mais au final, ça me va.

Je rentre ensuite chez moi pour travailler, et le soir, j’ai la flemme de cuisiner un vrai truc. A vrai dire, je n’ai même pas faim. Je termine un morceau de pizza que j’avais dans le frigo, et je me fais une théière d’infusion. Je m’installe devant Netflix et me détend après avoir bien travaillé.

Jeudi 16 janvier

Je me lève vers 8h, après avoir bien dormi. J’ai un peu faim, donc je me fais un muffin anglais cheddar/bresaola, avec un grand mug de thé noir.

Je travaille toute la matinée, avant de m’occuper de mon repas du midi. Ce sera escalope de poulet avec des pâtes, des tomates, un reste de courgettes et du curry.

Je continue de travailler toute la journée, et le soir je rejoins ma meilleure amie pour passer la soirée ensemble. On prend une planche mixte à partager au pub et on passe une très bonne soirée !

Vendredi 17 janvier

Je me lève vers 9h, sans avoir vraiment faim. Du coup je me contente d’un thé vert avant de me mettre au travail.

Le midi, je me cuisine une escalope végétale Herta épinards/fromage avec une poêlée d’haricots verts/champignons et d’un peu de pâtes pour les féculents.

Je continue de travailler l’après-midi et je fais une pause en partant me balader et m’inscrire à la salle de sport pas loin de chez moi pour enfin reprendre le pilates et le yoga :)

Le soir, on est invités avec l’amoureux à tester Franquette, un tout nouveau restaurant à La Rochelle dont je vous parlerai très vite. On partage une entrée, et je prends comme plat du pulled pork. Le plat est très copieux et je n’arrive pas à terminer, mais je me régale.

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Samedi 18 janvier

Je me lève sur les coups de 10h et je travaille sur des articles pour des clients. On part ensuite prendre un café sur le port au soleil, afin d’en profiter un max.

Une fois les courses faites, on prépare des tagliatelles fraîches aux lardons et crème fraiche avec un peu de parmesan : des fausses Carbonara donc ^^

On glandouille tout l’après-midi avant de rejoindre nos amis le soir au pub pour aller voir le match de rugby du Stade Rochelais. On prend des paninis au passage avant d’aller dans un autre bar après le match, mais j’avoue que ça me cale pas énormément.

En rentrant vers 1h30 du mat’, je me fais une grande infusion avant de me caler devant Netflix, car je n’ai pas trop sommeil.

Dimanche 19 janvier

Je me lève vers 10h30 et comme j’ai un peu faim, je me prépare un bol de granola avec du yaourt au lait de coco. Je travaille jusqu’à 12h environ.

Comme mon copain a envie d’un Burger King, on se fait livrer. J’avoue que je suis pas complètement emballée par l’idée, donc je prends un burger au poulet qui, ma foi, est pas trop mal, et change du Whooper habituel.

Le soir, j’ai un peu la flemme encore et je suis pas inspirée, donc je me fais une assiette de macaronis avec deux tranches de blanc de dinde et un peu de fromage de chèvre frais, ainsi que des infusions devant la télé.

C’est une question qui revient souvent, qu’on vive à La Rochelle ou que l’on soit simplement de passage. Que faire à La Rochelle quand il pleut ? J’ai eu envie de vous donner des idées d’activités/sorties à faire dans ces moments là, même si certaines ne seront pas forcément très originales.

#1 – Visiter l’Aquarium de La Rochelle

Ouvert toute l’année, l’Aquarium de La Rochelle est un peu le lieu où tout le monde se réfugie quand il pleut. Il faut dire que la visite de l’Aquarium dure environ 2h, ce qui laisse largement le temps à l’averse de passer.

L’Aquarium renferme plus de 600 espèces marines : méduses, requins, poissons tropicaux… On en prend plein les yeux !

Tout au long de l’année, de nombreux évènements sont proposés, pour découvrir encore plus le monde marin, ainsi que les différentes actions de protection et d’éducation de la structure.

Et pourquoi ne pas terminer sa visite avec un bon brunch ou un verre à la brasserie Là-Haut, situé au 2ème étage de l’Aquarium ?

brunch aquarium la rochelle

Aquarium de La Rochelle

Quai Louis Prunier – BP 4
17002 La Rochelle Cedex 1
Tél : 05 46 34 00 00

#2 – En prendre plein les yeux au Muséum d’Histoire Naturelle

J’en avais parlé récemment sur Instagram, mais le muséum d’histoire naturelle de La Rochelle fait partie de ces endroits dont je ne me lasse pas. Même si je le connais par coeur.

Entièrement rénové en 2007, on y retrouve un vaste aperçu de la faune et de la flore, mais aussi d’histoire de civilisations sur 3 étages. Tout au long de l’année, des expositions temporaires ainsi que des conférences et autres activités viennent compléter une collection riche.

Loin d’être vieillot, le muséum d’histoire naturelle est très kids friendly. Pour les parents, sachez que le muséum propose aux enfants de 5 à 10 ans d’y fêter leur anniversaire. Et grâce au sac MuséoJeux, rendez la visite encore plus attractive pour les enfants de 1 à 12 ans.

Muséum d’Histoire Naturelle

28 rue Albert 1er 17000 La Rochelle

Ouvert du mardi au vendredi de 9h à 18h / Le samedi et le dimanche de 14h à 18h

#3 – En savoir plus sur l’histoire de La Rochelle pendant la Seconde Guerre Mondiale dans un bunker

En plein coeur du centre ville, à deux pas du marché, se trouve un bunker. Construit en 1941, pendant l’occupation allemande, il est devenu un véritable musée au fil des ans. Sur 280m2, c’est l’occasion d’en savoir plus sur l’histoire de la ville à cette période dans un lieu resté intact.

Pour les plus jeunes, un jeu de piste est proposé pendant la visite. Pour les plus grands, il est possible de résoudre une enquête pendant la visite également.

La durée de la visite est d’1h environ, sachant qu’il y a beaucoup de panneaux à lire et quelques vidéos également. L’accès du bunker se faisant par un escalier, c’est un endroit qui n’est pas accessible aux PMR ou aux poussettes. (Vu que le bunker est resté comme pendant la seconde guerre mondiale)

Le bunker de La Rochelle

8 rue des Dames 17000 La Rochelle

Détails des horaires et périodes d’ouverture sur leur site internet.

#4 – S’échapper d’un escape game

escape hunt la rochelle

C’est du côté des Minimes que l’Escape Hunt La Rochelle a ouvert ses portes en 2016. Et c’est une excellente idée d’activité quand il pleut à La Rochelle, en famille ou entre amis.

Choisissez parmi les 3 enquêtes à résoudre : vous avez 1h pour vous échapper ! Toutes les enquêtes sont basées sur l’histoire de La Rochelle ou de ses environs : Fort Boyard, la base sous-marine de La Pallice ou bien encore le trésor de la Tour Saint Nicolas.

Escape Hunt La Rochelle

12 rue Alfred Kastler, 17000 La Rochelle – Les Minimes

Tel : 05 46 43 16 36

#5 – Visiter les Tours de La Rochelle

Avec, de gauche à droite : La tour Saint Nicolas, la Tour de la Chaine et la Tour de la Lanterne (aussi appelée Tour des 4 sergents). Gérées par le Centre des Monuments Nationaux, dont je vous parle souvent sur le blog, ce sont les vestiges des fortifications médiévales de la ville.

En très bon état, malgré une tour Saint Nicolas qui joue les tour de Pise, elles permettent d’en savoir plus sur l’histoire de la ville mais aussi d’avoir un point de vue incontournable sur La Rochelle.

Une programmation culturelle assez riche permet aussi de profiter d’expositions temporaires intéressantes, pour toute la famille.

#6 – S’accorder une pause bien-être à la Grande Terrasse, hôtel & Spa

Et si on profitait d’une journée pluvieuse pour se faire chouchouter ? Je n’ai pas encore eu l’occasion de le tester mais La Grande Terrasse est un hôtel et spa situé à Châtelaillon, à 10mn en voiture de La Rochelle.

Des forfaits demi-journée ou à la journée sont proposés, afin de prendre du temps pour soi. Soins, activités coachées, moments de détente… Il y a tout ce qu’il faut pour en ressortir détendu, avec une magnifique vue sur l’océan.

La Grande Terrasse – Hôtel&Spa

LA FALAISE
17340 CHÂTELAILLON-PLAGE
05 46 56 17 17

#7 – Tenter sa chance au casino

Situé à deux pas de la plage de la Concurrence, avec une belle vue sur l’Océan, le casino Barrière de La Rochelle permet de passer un bon moment entre amis les jours de pluie !

Prendre le temps de déjeuner au Café Barrière, s’arrêter regarder les matchs de foot confortablement installé dans un fauteuil ou tenter sa chance aux machines à sous (avec modération !) : vous avez l’embarras du choix !

Casino Barrière La Rochelle

15 Allée du Mail, 17000 La Rochelle

#8 – Câliner des chats au Cha’Ren’Thé

C’est le tout premier bar à chats de La Rochelle ! Ouvert en 2019, le Cha’Ren’Thé est un petit bar où prendre un bon chocolat chaud et une petite douceur tout en étant entouré de chats.

Le plus ? Les chats sont disponibles à l’adoption ! Le salon travaille avec l’association « Planning chat » pour donner une nouvelle famille à ces petites boules de poils trop mignonnes.

Des activités et soirées spéciales sont régulièrement organisées : yoga avec les chats, soirée jeux de société, etc…

Le Cha’Ren’Thé

5 rue des Dames 17000 La Rochelle

Avec toutes ces idées de sortie pour vous occuper à La Rochelle quand il pleut, vous n’aurez plus aucune excuse ! En famille ou entre amis, il y a quand même pas mal de choses à faire ici, même les jours de pluie.

Si vous me suivez depuis un petit moment, vous savez que j’adore vous parler de mes coups de coeur en matière de créateurs. Eh bien, la marque que je vais vous présenter aujourd’hui est une chouette idée cadeau pour Noël. Les Michelles, c’est mon coup de coeur du moment ! Et en plus, c’est made in La Rochelle ;)

Comme ma meilleure amie, je suis une grande fan de tasses et de mugs. J’en ai des dizaines à la maison alors que, soyons honnête, je vis seule et je n’ai que deux bras ^^ Mais c’est mon petit plaisir à moi, comme certains collectionneraient les bougies ou les Funko Pop.

Il y a quelques semaines, j’ai reçu un mail de la part d’Anne, la créatrice de Les Michelles. J’ai tout de suite eu un coup de coeur pour son concept : des tasses en porcelaine chinées et personnalisées.

Anne est rochelaise, comme moi, et en papotant, on s’est rendues compte qu’on avait un ami en commun : Fabrice, qui est mon meilleur ami ^^ Eh oui, c’est ça La Rochelle !

Mais pour en revenir aux Michelles, j’ai eu envie de partager avec vous cette jolie découverte car je pense que c’est le genre de produit qui vous plait autant qu’à moi ;)

Une annonce à faire ? Un message à faire passer ? Il suffit de choisir un texte de 25 caractères (Max) à inscrire sur la soucoupe. Celle-ci est ensuite personnalisée à la main, avec le texte choisi !

J’ai eu envie d’un message qui me corresponde, une sorte de mantra que j’ai sous les yeux dès le petit déjeuner !

Pour mieux connaitre la marque et Anne, je me suis dit qu’une petite interview serait bien plus sympa !

Bonjour Anne ! Peux-tu te présenter en quelques mots ?

Je m’appelle Anne, j’ai 33 ans et je suis rochelaise, attachée à ma ville. Je suis la maman d’une petite fille de 6 ans, Ava. J’ai un parcours pro classique : bac L, BTS Muc. J’ai été vendeuse puis responsable merchandising dans le prêt-à-porter, avant de lancer mon entreprise de conseil en image (mais je me suis rendue compte que ça ne me correspondait pas). J’ai donc pris du temps pour me consacrer à ma fille, avant de créer Les Michelles !

Pourquoi créer Les Michelles ?

Tout d’abord, j’ai toujours voulu créer MON projet, mon affaire. Je suis de nature ambitieuse, mais plutôt dans le sens « accomplissement de soi ». Et puis quand est née ma fille , il était important pour moi quelle ait l’exemple d’une femme accomplie et de caractère comme je l’ai eu avec ma grand-mère ( d’où vient le nom « Les Michelles ») et ma maman, qui elle aussi a géré de bras de fer ses affaires et ses 4 filles .

D’où t’es venue l’idée des tasses Les Michelles ?

J’ai toujours été dans une démarche de réflexion, c’est ma nature. Trouver l’idée , le projet qui n’existe pas , et évidemment qui me ressemble, un peu farfelue parfois et pas conventionnelle.
Combien de fois ma maman m’a vue débarquer chez elle en lançant un grand: « Ça y est ! J’ai THE idée !!! »

Ma maman a eu un commerce de porcelaine puis d’autres magasins dédiés aux arts de la table. Mes grands parents aimaient les pièces anciennes, qui ont une histoire. J’ai donc toujours été entourée de belles choses et j’ai baigné dans cet univers depuis toute petite.

Une nuit, j’ai rêvé de tasses et… voilà, l’idée était trouvée ! Il n’y avait plus qu’à me lancer !

Comment déniches-tu les tasses ?

Les tasses je les déniche un peu partout …. (comme Les Michelles je renferme mes petits secrets). Il arrive même maintenant que certaines personnes pensent à moi en fouillant dans le grenier de mémé ! ;)

Où peut-on trouver tes tasses ?

Pour le moment mes tasses ne sont disponibles que sur le site, mais des choses se préparent … pour certaines des choses OUF !

Penses-tu à décliner le concept des Michelles sur d’autres objets ?

Évidemment ça ne serait pas moi si je n’avait pas déjà pensé à des idées pour diversifier les prestations des tasses Les Michelles…

Pour pimper vos tasses et faire des heureux sous le sapin, je vous invite donc à aller sur la boutique des Michelles ! L’idée vous plait-elle ? N’hésitez pas à laisser un petit commentaire ou un mot pour Anne ! :)

Il y a quelques semaines, j’ai eu l’occasion de profiter d’une pause cocooning dans mon quotidien bien stressant en ce moment. Je suis allée en effet me faire chouchouter à l’institut Mary Cohr La Rochelle, à l’occasion du lancement de leur nouveau soin visage : le soin phytoxygène !

Je ne connaissais la marque Mary Cohr que de nom. En effet, l’enseigne possède des instituts de beauté un peu partout en France. Spécialisée dans Soins Dermo-Esthétiques et Aromathérapie Beauté, elle fait partie du groupe Guinot-Mary Cohr.

L’institut de beauté Mary Cohr de La Rochelle

C’est à deux pas du centre ville, sur l’avenue du Général Leclerc, que se situe l’institut Mary Cohr de La Rochelle.

Les cabines de soin se trouvent à l’arrière du bâtiment, offrant ainsi un véritable espace de détente loin du bruit de cette rue très passante ! C’est tout un espace zen qui est proposé, avec un petit salon où discuter avec l’esthéticienne.

mary cohr la rochelle

Les cabines sont très cocooning et on s’y sent très vite à l’aise. Elles sont assez insonorisées pour ne pas entendre les bruits extérieurs, et la musique zen typique des instituts contribuent à se détendre davantage !

institut de beauté mary cohr la rochelle

L’institut a été récemment réaménagé. En poussant la porte, vous pouvez tout de suite vous sentir comme chez vous. Les produits de la marque sont présents dans l’entrée de l’institut, afin de les découvrir (et peut-être de craquer après votre soin !).

mary cohr la rochelle

L’espace est très lumineux, très clair. On se sent donc très vite prêtes à se faire chouchouter le temps d’un soin visage ou corps :)

mary cohr la rochelle

Institut de beauté Mary Cohr La Rochelle

59 bis avenue du Général Leclerc 17000 La Rochelle

Ouvert du lundi au vendredi de 9h à 19h.

Prise de rendez-vous via le site internet ou au 05 46 30 60 90.

Le soin visage Phytoxygène Mary Cohr

J’ai donc eu l’occasion de tester le soin visage Phytoxygène, disponible depuis quelques semaines maintenant dans les instituts Mary Cohr.

C’est un soin qui permet d’oxygéner et de détoxifier la peau pour la rendre plus nette et avoir un teint frais. Parfait en ce changement de saison où on commence à avoir le teint un peu brouillé… !

Avant de procéder au soin, l’esthéticienne a donc pris environ 30 minutes pour faire un diagnostic de peau. On a donc discuté de mes soucis de peau, de ma routine beauté au quotidien, de mes allergies cutanées, etc.

Une fois le diagnostic effectué, c’est le moment de passer en cabine. Confortablement installée, enveloppée dans un peignoir sous un plaid cocooning, me voilà prête à me faire chouchouter !

Le soin phytoxygène comporte alors plusieurs soins : des nettoyages de peau, un gommage, la pose d’un masque au maïs sur un masque en compresse, l’application d’une crème hydratante… Le soin dure environ 45mn, dont la pose du masque qui dure 15 minutes environ.

Je suis sortie de là avec le teint frais et reposé ! La peau est douce, très hydratée et surtout elle est beaucoup moins terne qu’à mon habitude :)

soin phytoxygène mary cohr
Ma peau après le soin Phytoxygène, au naturel

Le soin Phytoxygène coûte 59€. Pour une première venue dans un institut Mary Cohr, comptez environ 1h30 pour le diagnostic de peau + le soin. De quoi s’offrir une véritable parenthèse cocooning.

Le petit plus : pour les Rochelaises, pendant tout le mois de Novembre 2019, réservez votre soin Phytoxygène par téléphone en donnant le nom de mon blog. Vous aurez 10€ de remise sur votre soin, soit 49€ au lieu de 59€ ! ;)

Ma mini routine Mary Cohr

produits mary cohr

Après mon diagnostic de peau et mon soin Phytoxygène, l’esthéticienne m’a remis mon ordonnance beauté Mary Cohr. En accord avec ma routine beauté quotidienne, je suis repartie avec 2 produits afin de les tester.

produits mary cohr

Pour me nettoyer le visage chaque matin, j’utilise désormais la mousse nettoyante de la gamme Ecobiology.

Cette mousse nettoie la peau en douceur tout en préservant les défenses naturelles. Sans savon, formulée avec des actifs d’origine 100% naturelle et enrichie d’un agent anti-calcaire, elle rend la peau fraiche et confortable.

La texture mousse est super agréable à utiliser, et ne dessèche pas la peau ! Elle remplace donc mon eau micellaire que j’avais l’habitude d’utiliser chaque matin.

première jeunesse mary cohr

Et parce que je commence à me faire vieille (eh oui !), j’ai eu envie de tester la crème visage Première Jeunesse. Sa texture façon gel est très agréable et elle lutte contre les premiers signes de l’âge grâce à une triple action :

  • Anti-âge lissante sur la surface de la Peau pour éliminer les cellules mortes et redonner de l’éclat
  • Anti-âge tonifiante en profondeur pour renforcer le réseau épidermique et estomper les rides et ridules
  • Anti-âge hydratante pour hydrater durablement la Peau

Je l’utilise désormais chaque soir après m’être démaquillée et ma peau est en effet un peu plus hydratée !

Vous l’aurez compris, je suis plus que ravie d’avoir eu l’occasion de découvrir la marque Mary Cohr et leur institut de beauté rochelais. Connaissez vous l’enseigne Mary Cohr ? Etes-vous déjà allée dans un de leurs instituts ? :)

Après un weekend entre amis plutôt gourmand (entre Burger King, les apéros…), cette nouvelle semaine et son weekend prolongé s’annoncent également riches en sorties et autres moments de partage. Mais ça ne m’empêche pas une nouvelle fois d’avoir planifié mon menu de la semaine à l’avance… Même si j’ai eu quelques contretemps qui ont modifié mes plans ! ^^

Lundi 28 octobre

Fatiguée du weekend, j’ai bien du mal à sortir du lit mais je me lève quand même à 8h. Je file sous la douche avant de sortir faire mes courses pour la semaine. En rentrant, je me prépare un chaï latte avant de me mettre au boulot car j’ai pas mal de choses à rendre à des clients.

Pour le déjeuner, je me prépare une poêlée de pommes de terre (vu qu’il m’en reste quelques-unes de mes précédents gratins) avec des saucisses du boucher. Le genre de plat bien copieux mais parfait pour un lundi tout gris d’Octobre.

Je dois faire des photos pour Picard et leurs produits Halloween. Je décide donc de faire cuire des mini-cakes trop mignons qu’ils ont sortis pour l’occasion, et je les garde de côté pour me faire un plateau tv le soir devant Netflix.

picard halloween

J’y rajoute des olives à picorer et du fromage de chèvre ainsi qu’un peu de saucisson pour compléter le tout, façon apéro. Ca tombe bien, je n’ai pas super faim en plus ce soir là, donc c’est parfait.

Mardi 29 octobre

Pour le petit déjeuner, ça sera yaourt au lait de coco et granola ramené de Montréal. Je travaille toute la matinée comme à mon habitude. Pour le déjeuner (enfin vers 13h30), on décide de manger en terrasse histoire de profiter du peu de beau temps que l’on a avec mon copain :) Ce sera bière et burger au curry.

the famous pub la rochelle

Le soir, je rejoins mon meilleur ami à l’Abreuvoir pour notre soirée quizz du mardi. Je n’ai pas super faim mais on se partage une planche charcuterie/fromage pendant la soirée.

Mercredi 30 octobre

Halloween approche à grand pas et on doit mettre les dernières touches pour la déco de l’Abreuvoir. Ajoutez à ça le fait que j’ai énormément de boulot à rendre à mes clients en freelance et je me retrouve à me faire un sandwich à la maison pour la pause déjeuner. Je mets du Philadelphia et du blanc de dinde dedans, que j’accompagne avec une énorme théière de tisane à la cannelle pour m’hydrater.

riz sauté végétarien

Pour le diner, je me prépare du riz sauté aux poivrons, courgettes et sauce soja, que j’accompagne d’un carré végétal tomate/mozza de chez Herta. Une compote en guise de dessert et toujours de la tisane le soir pour s’hydrater.

Jeudi 31 octobre

C’est le jour J ! Je saute du lit pour filer à l’Abreuvoir de bon matin pour commencer l’installation des décorations de Halloween. Résultat, je saute le petit déjeuner car on doit commencer plus tôt que prévu.

J’installe toute la matinée et le midi, en guise de pause déjeuner, je passe chez Subway me prendre un sandwich au thon. Je rentre vite fait chez moi pour manger et bosser sur des articles pour mes clients, avant de retourner à l’Abreuvoir terminer l’installation jusqu’en début de soirée.

On nous ramène des pizzas, histoire de manger un bout, puis je rentre me déguiser avant de ressortir. Comme ma meilleure amie n’a pas eu le temps de manger, on se prend une planche charcuterie/fromages où je picore dedans car je n’ai pas forcément faim.

La soirée se termine sur les coups de 3h du matin, et je dois avouer qu’on s’est bien amusés !

Vendredi 1er novembre

Le réveil est un peu compliqué, une mini gueule de bois à l’horizon… Du coup, on se fait livrer Burger King avec mon copain. Un vrai repas équilibré* ! ;)

burger king la rochelle

*je précise : c’est du second voire du 3ème degré.

On se cale devant Netflix tout l’après-midi avant de sortir prendre un café. Le soir, il fait bien trop moche pour sortir donc je préfère rester chez moi. Comme j’ai la flemme et que clairement, j’ai pas envie de cuisiner, je sors une pizza au poulet du congélateur, que je mange devant Netflix.

Samedi 2 novembre

Je me réveille sur les coups de 10h. Je n’ai pas super faim donc je prends juste un yaourt au lait végétal et un thé pour le petit déjeuner.

Le midi, je cuisine un gratin de ravioles aux carottes, courgettes et lardons fumés, qu’on accompagne d’un peu de salade.

gratin de ravioles et légumes

Le soir, on fête l’anniversaire de ma meilleure amie au casino Barrière de La Rochelle ! On se régale avec le buffet d’entrée et de dessert à volonté. En guise de plat, je prends une brochette d’onglet sauce béarnaise. Un régal, même si comme d’habitude je ne termine pas les frites !

café barrière la rochelle

Dimanche 3 novembre

Dimanche en solo = grosse journée de flemme. Je me lève vers 10h et je rage un peu que ce soit la tempête dehors car je serai bien sortie me chercher un croissant ou quelque chose pour le petit déjeuner.

pastilla poulet picard

Pour le déjeuner, je sors du congélateur une pastilla au poulet achetée chez Picard il y a quelques temps. Je mange ça avec un reste de salade et c’est super bon. Seul hic, j’ai super faim 2h après… Donc pour le goûter, je me fais un mini sandwich avec du blanc de dinde et un peu de fromage frais.

Le soir, je me prépare un plat de pâtes aux lentilles corail avec du blanc de dinde, de la tapenade et quelques tomates cerises. Puis je rejoins ma meilleure amie pour fêter son anniversaire :)

Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, et tout particulièrement Instagram, vous n’êtes pas sans savoir que j’ai la chance de découvrir Montréal à l’occasion d’un blogtrip organisé en collaboration avec Les Enfants du Rock.

Une collaboration qui mêle découvertes culturelles, soirées et surtout une envie de mettre en avant le lien fort qui relie La Rochelle à Montréal.

Dans ce premier article, j’a eu envie de vous présenter les Enfants du Rock (surtout si vous n’êtes pas rochelais ou montréalais), ainsi que de jouer les Stéphane Bern (mais le costume en moins ^^) pour vous parler de l’Histoire de Montréal et de La Rochelle, avec un grand H.

Prêts à voyager, confortablement installés dans votre canapé ? ;)

Les Enfants du Rock

les enfants du rock la rochelle

Les Enfants du Rock a ouvert à La Rochelle il y a 4 ans, sur le Vieux Port, face aux tours. A mon retour à La Rochelle, c’est très vite devenu un de mes QG de soirée, mais aussi mon endroit préféré pour prendre un café, avec un bon livre, au soleil, de bon matin.

Il y 2 ans maintenant, Les Enfants du Rock ont aussi traversé l’Atlantique, comme l’ont fait au 17ème siècle quelques Rochelais devenus célèbres. Mais ça, je vous en reparlerai plus tard dans mon article ;) C’est sur le Plateau, sur l’avenue du Mont-Royal que Les Enfants du Rock Montréal ont ouvert leurs portes. Avec le souhait de proposer un projet un peu différent.

les enfants du rock montreal

Arriver de La Rochelle et venir aux Enfants du Rock Montréal, c’est comme venir à la maison. Même ambiance chaleureuse et décontractée, drapeau du Stade Rochelais fièrement accroché au mur… Sans oublier des activités sympas, comme les soirées court-métrage, la ligue d’improvisation ou bien encore les soirées quizz-karaoké !

les enfants du rock montréal

Deux villes liées par l’Histoire

Petit point Stéphane Bern (ou presque) : La Rochelle est aux origines de Montréal.

Eh oui ! Au 17ème siècle, Jeanne Mance, Marguerite Bourgeoys et De Maisonneuve sont partis du Vieux Port de La Rochelle pour fonder Ville-Marie, la future Montréal.

Ces 3 personnes, catholiques, sont partis d’une ville protestante pour bâtir une société idéale selon eux, loin de la France.

Entre 1640 et 1740, de nombreux navires sont partis d’entre nos deux tours rochelaises, direction le Canada et tout particulièrement les villes de Montréal et Québec.

Pendant la guerre de conquête, les navires anglais ont également bloqué le port de La Rochelle, pour éviter que les Rochelais ne puissent ravitailler la Nouvelle-France.

tour de l'horloge montréal

Lorsqu’on déambule dans Montréal, il y a quelques petits détails qui nous font penser à La Rochelle. Le Vieux Port, même s’il n’a de « vieux » que le nom à Montréal. La tour de l’Horloge, dédié aux marins disparus pendant la première Guerre Mondiale. Le parc Jeanne Mance, en contrebas du Mont-Royal… Des clins d’oeil à La Rochelle sont aussi disséminés dans la ville, comme cet immeuble situé à quelques pas du parc LaFontaine.

la rochelle montréal

Montréal vu du fleuve Saint Laurent

Pour mieux comprendre Montréal et son histoire, je suis allée faire une balade en bateau sur le fleuve Saint Laurent. Pour $23 (environ 15€), la balade commentée dure 45 minutes environ et permet d’en savoir plus sur la ville, mais aussi de la voir depuis le fleuve.

Le Petit Navire – Vieux Port de Montréal

Honnêtement, j’ai été un peu déçue du Vieux Port. Très (trop ?) touristique, beaucoup de boutiques de souvenirs, des bâtiments industriels… Pour les Rochelais, c’est un peu comme si les bâtiments du port de la Pallice étaient à proximité immédiate du Vieux Port.

grande roue montréal

On retrouve sur le Vieux Port également une grande roue, la plus grande roue d’observation de tout le Canada. Culminant à plus de 60m de haut, les cabines sont fermées : chauffées tout l’hiver, climatisées tout l’été pour pouvoir profiter du panorama pendant toute l’année !

montréal
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Quelques anecdotes sur le Vieux port de Montréal :

  • Le port est assez profond pour accueillir des bateaux de croisière, à condition que ceux-ci puissent passer sous les 4 ponts situés à proximité du Vieux Port, sur le Saint Laurent.
  • Depuis 25 ans, le silo n°5 est abandonné. C’est un immense silo, le plus grand de Montréal, qui se trouve à proximité immédiate du Vieux Port. A côté, on retrouve un spa flottant, le BOTA BOTA.
boat spa montréal
saute moutons montréal
  • Le Saute Mouton, c’est une flotte de bateaux qui peut naviguer sur les rapides du fleuve Saint Laurent. Douche garantie lorsqu’on se trouve dessus, et sensations fortes aussi !
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  • La brasserie Molson, située juste à côté du pont Jacques Cartier, est la plus ancienne brasserie de bière du Canada.
  • Chaque nuit, le pont Jacques Cartier s’illumine avec des jeux de couleurs. Les lumières prennent le pouls de la ville : plus on parle de Montréal sur les réseaux sociaux (et notamment Twitter), plus les jeux de lumière sont importants !
yatch club montréal
  • Chaque hiver, le yatch club de Montréal, situé au pied de la tour de l’Horloge, se transforme en patinoire géante. Les bateaux doivent alors être déplacés ou sont stockés dans des grands bâtiments sur le quai, pendant tout l’hiver.

Si vous ne me suivez pas encore sur Instagram, n’hésitez pas à le faire afin de vivre le séjour quasiment en direct avec moi :) Sinon, d’autres articles arriveront très vite sur le blog avec mes bonnes adresses, mes coups de coeur à Montréal !

Etes-vous déjà allés à Montréal ? Est-ce une ville qui vous attire ?

la rochelle montréal

En bonne rochelaise, je fuis l’île de Ré entre Juin et Septembre. L’île est surchargée de touristes, tous les endroits à la mode sont remplis, et il s’avère très compliqué d’y aller sans rester coincés dans les bouchons. Et pourtant, la semaine dernière, je suis allée y déjeuner les pieds dans le sable avec mes meilleurs amis.

C’est du côté de Rivedoux, juste à la sortie du pont de l’île de Ré, que nous avons eu envie de profiter du beau temps et de partager un bon déjeuner.

La Plage, restaurant-bar musical les pieds dans le sable

La Plage, c’est un restaurant-bar où on se sent très vite comme chez soi. Malgré l’aspect très touristique de l’île, on retrouve très vite ce côté accueillant typique de la région.

On peut venir y déjeuner ou y diner, prendre un bain de soleil confortablement installé dans un transat face à la mer, avec un cocktail ou un smoothie. Une programmation musicale avec des concerts ou des cours de salsa est également proposée.

Nous sommes venus y déjeuner un mercredi. La réservation est plus que conseillée, surtout si vous voulez profiter d’une bonne table avec vue sur mer.

Avec ma meilleure amie, nous sommes arrivées plus tôt que prévu. Nous avons donc pris un Coca et nous nous sommes installées sur des transats. Côté prix, on est sensiblement sur le même tarif que ceux pratiqués sur le vieux port de La Rochelle : 3,50€ le soft.

la plage ile de ré restaurant

Sur la gauche du restaurant, sortie du pont de l’île de Ré oblige, on a la vue sur le port de la Pallice. Ce n’est pas la vue la plus sexy, mais en majorité, la vue depuis le restaurant La Plage permet de profiter de l’océan, des bateaux et des badauds venus profiter de la plage de Sablanceaux.

la plage ile de ré restaurant

Sous des pergolas ou de grands parasols, on est vite installés pour déjeuner. Et confortablement. Malgré le grand nombre de tables, on n’a pas l’impression d’être les uns sur les autres. Et pourtant le restaurant était complet lorsque nous y sommes allés.

On mange quoi à La Plage ?

La carte est généreuse, propose un large choix de mets : tapas, moules, plats de viande ou de poisson, etc…

En guise d’apéro, nous avons pris du houmous avec du pain pita. J’ai opté pour un Virgin Mojito, un excellent dupe.

la plage ile de ré restaurant
la plage ile de ré restaurant

Nous avons également hésité avec des planches à partager mais aussi du guacamole et des rillettes de poisson.

Ensuite, nous avons tous pris un hamburger. Sur la carte, un seul hamburger est proposé, avec notamment du guacamole et des gambas. Comme je n’aime pas les gambas, j’ai demandé à ce qu’elles soient enlevées de mon burger, ce qui a été fait sans souci.

la plage ile de ré restaurant

Le burger est très copieux (avec notamment un steak et du bacon dedans) et les frites délicieuses. Accompagnées de mayonnaise maison, c’était juste parfait !

la plage ile de ré restaurant

La carte des desserts donnait vraiment envie (moelleux au chocolat, gaspacho de fraises, panna cotta…) mais je dois avouer que je n’avais plus trop faim après le reste du repas. Du coup j’ai pris deux boules de sorbet fraise et citron vert, parfait.

Quelques infos supplémentaires

Côté prix, c’est un peu plus cher qu’à La Rochelle, effet île de Ré oblige, mais ça reste raisonnable. De mémoire, les tapas étaient à 7-8€, le burger était à 17€, les desserts entre 7 et 9€…

Malgré le monde et un nombre de serveurs un peu léger, nous avons passé un excellent moment. Le restaurant est kids-friendly, même si avec le sable, il vaut mieux éviter de venir avec sa poussette ;)

Le site internet du restaurant n’étant pas mis à jour apparemment, je vous recommande de jeter un coup d’oeil à leur page Facebook si vous avez envie d’y aller à votre tour.

La Plage Ile de Ré – Embarcadère Sablanceaux
17940 Rivedoux-Plage

Chaque année, les Francofolies de La Rochelle tombent au moment de mon anniversaire. C’est donc un rituel : y passer un maximum de temps avec mes amis, pour profiter de chouettes concerts à côté de l’océan.

Cette année encore, pour l’édition Francofolies 2019, je n’ai pas été déçue. Une programmation éclectique et surtout une nouveauté : le village FrancOcéan, à la Belle du Gabut.

Le village FrancOcéan, pour un festival engagé

Depuis 1985, les Francofolies ont a coeur de faire vibrer la ville de La Rochelle avec la musique. Tout au long de l’année, c’est le Chantier des Francos, véritable pépinière de jeunes talents, qui vient animer la vie musicale.

francofolies 2019 la rochelle

Pour cette 35ème édition, le festival a décidé de s’engager également pour l’environnement.

Via un programme intitulé « Mes Francos Demain », le festival décide de s’inscrire dans une démarche de certification ISO 20121. Cela permet aux évènements et autres festivals de s’inscrire dans une démarche de développement durable. Ainsi, des écocups étaient proposés à la vente pour prendre ses boissons sur les stands du festival, moyennant 2€.

J’ai donc désormais mon ecocup Francofolies 2019, que j’utilise régulièrement depuis.

francofolies la rochelle ecocup

Au sein du village FrancOcéan, on a donc pu retrouver pendant la durée du festival plusieurs animations dédiées à l’environnement et à la préservation du monde marin.

J’ai ainsi profité de la scène ouverte tous les jours à 12h30 pour assister à des conférences et des spectacles dont la thématique principale était l’environnement.

Ca a d’ailleurs commencé fort avec une conférence de Cyril Dion, le réalisateur du documentaire « Demain ». Une conférence certes intéressante, mais aussi très pessimiste sur l’état actuel de notre planète. Moi qui suis petit à petit dans une démarche de réduction de mon impact polluant sur la planète, cela m’a bien fait réfléchir sur mon quotidien.

francofolies 2019

Le lendemain, l’ambiance était un peu plus légère avec un spectacle du YouTubeur Professeur Feuillage. En duo avec Eric Chaumillon, professeur à l’Université de La Rochelle, nous avons pu avoir un cours accéléré des effets du réchauffement climatique, mais avec une pointe d’humour :)

J’ai trouvé que le village FrancOcéan était un moyen très sympa de s’approprier le festival également en journée. On a souvent tendance à n’y aller que le soir, pour assister aux concerts, alors qu’il existe de nombreuses activités annexes et gratuites ;)

Mes artistes coup de coeur

Les Francofolies 2019, c’est évidemment des concerts. Et cette année encore, j’en ai bien profité ! Je ne ferai pas le détail de chaque performance vue, car je ne suis pas critique musicale. Mais j’ai eu envie de partager avec vous mes coups de coeur !

  • Mathieu Chedid

C’est la 3ème ou 4ème fois que je le vois en concert, et c’est toujours aussi dingue. C’est bien simple, l’esplanade Saint Jean D’Acre était complète ! Un spectacle de dingue, au son de ses plus grands tubes.

  • Deluxe

Je ne suis pas trop branchée electro. Mais la soirée du 11 Juillet (mon anniversaire) était placée sous le signe de l’électro, et ma meilleure amie mourrait d’envie d’aller voir Hocus Pocus.

francofolies 2019 la rochelle

Eh bien, pour ma part, j’ai eu un gros coup de coeur pour Deluxe. Des costumes de scène complètement dingues, produit par Chinese Man et originaires d’Aix en Provence. Résultat, ça donne la bougeotte pendant près d’une heure, pour notre plus grand plaisir !

  • IAM

En version symphonique ! Je n’avais jamais vu IAM en concert, c’est désormais chose faite. Pour les 20 ans de l’album « L’école du Micro d’Argent », le groupe marseillais a retravaillé ses morceaux, accompagnés d’un orchestre symphonique. Une grosse claque et un petit coup de vieux aussi, puisque j’écoutais l’album quand j’étais au collège !

  • Christine and the Queens

Là aussi, je n’étais pas convaincue sur le papier. Je ne suis pas une grande fan de ses chansons, je comprends 1 parole sur 4… Bref, ça m’emballait pas plus que ça. Et puis, sur scène, la magie opère, et on découvre une vraie showgirl, qui gère son spectacle de A à Z. Je ne suis toujours pas devenue sa plus grande fan, mais je suis ravie d’avoir pu découvrir les chansons autrement.

  • Lomepal

Là aussi, ce n’est pas trop mon style musical, mais ça fait quelques mois que j’écoute son album de temps en temps. C’était donc chouette de pouvoir découvrir ses chansons en live. Bon, clairement, Lomepal c’est pas forcément la joie de vivre, mais c’était assez chouette. Surtout quand tout le public s’est mis à chanter « Trop Beau ».

francofolies la rochelle 2019
francofolies 2019 la rochelle
francofolies 2919 la rochelle

Bref, vous l’aurez compris, encore une fois j’ai passé un excellent moment aux Francofolies ! Hâte de découvrir la programmation de l’édition des Francos 2020 !

Etes-vous déjà allé aux Francofolies ? Si oui, quel est votre meilleur souvenir du festival ? :)

Voilà un nouveau venu à La Rochelle qui a déjà fait de nombreux adeptes : Papy Mougeot. Un restaurant façon bistrot mettant à l’honneur la gastronomie française, et tout particulièrement les plats qu’on peut déguster lors d’un bon repas de famille le dimanche midi. Nappes à carreaux, vinyles, portions généreuses : découvrez vite Papy Mougeot !

Le restaurant Papy Mougeot de La Rochelle se situe rue Bletterie, à deux pas du Vieux Port. C’est le second établissement du nom : le premier se trouve à Nantes.

papy mougeot la rochelle

Avec sa terrasse et son étage, le restaurant propose pas mal de places, même si la réservation est conseillée. En effet, midi et soir, Papy Mougeot fait le plein ! Et on comprend vite pourquoi ;)

Papy Mougeot, c’est une décoration nostalgique

Rentrer chez Papy Mougeot, c’est avoir l’impression d’arriver chez ses grand-parents un dimanche midi.

papy mougeot la rochelle

De la tapisserie années 60-70, des grands buffets en bois, des vinyles, des chaises en formica… des vieux tableaux, des serviettes à carreaux et quelques vieilles photos viennent parfaire le décor. Le détail est même poussé jusqu’aux moulins à poivre & sel, que toutes nos grand-mères ont eu !

papy mougeot la rochelle

De la bouffe sympathique

Poulet-pommes de terre servi dans un grand plat famillial le dimanche. Saucisse-purée hyper régressif. Mijoté de joue de boeuf. Côte de cochon servie sur une grand planche en bois. Pommes de terre grenailles, sauces en tout genre… La cuisine de Papy Mougeot est conviviale et du terroir.

papy mougeot la rochelle
Poulpe snacké et ses petits légumes

La carte est complétée avec une carte de suggestions du jour gourmande et généreuse.

Façon bistronomie, c’est l’endroit parfait pour les amateurs de bonne viande et de bons petits plats du terroir. Mais le restaurant propose aussi du poisson et même un risotto végétarien. Il y en a donc pour tous les goûts et toutes les envies !

papy mougeot la rochelle
La saucisse-purée de Papy

Côté prix, c’est plutôt raisonnable. Comptez 8€ en moyenne pour les cocktails. Les plats sont environ à 16€ et les desserts à 7,50€. Il n’y a pas de formule, tout est à la carte.

papy mougeot la rochelle
Brioche perdue à la crème de Daim

Et une ambiance conviviale

Le restaurant possède une licence IV. Cela lui permet aussi le vendredi soir et le weekend de proposer une ambiance plus festive.

papy mougeot la rochelle

Vous pouvez ainsi partager une planche apéro avec une bonne bouteille de vin ou l’un des délicieux cocktails de Papy Mougeot, pendant que le reste du restaurant dîne. De la bonne musique vient animer la salle et la terrasse, histoire de passer un bon moment !

Papy Mougeot

21 rue Bletterie, 17000 La Rochelle

Horaires :

Fermé le lundi et le dimanche soir.

Mardi au jeudi : 12h-14h / 19h30-22h

Vendredi : 12h-14h / 19h30-22h30

Samedi : 12h-14h / 19h30-23h

Connaissiez-vous déjà Papy Mougeot ? Est-ce le genre de restaurant où vous aimez aller entre amis ou en famille ?