Feel good // 5 conseils pour limiter les grignotages

Vous êtes nombreuses, que ce soit ici ou sur Instagram, à me demander régulièrement des conseils pour éviter le grignotage et arriver à gérer au mieux votre programme Weight Watchers. Pour ma part, ma plus grosse faiblesse depuis des années,…

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Feel good // 30 produits à moins de 20€ pour se sentir jolie au quotidien !

Feel good // 30 produits à moins de 20€ pour se sentir jolie au quotidien !

Comme nous toutes, il y a des matins où je me lève et où je me trouve littéralement moche. Du genre « non mais de toute façon avec ma tête / mes cheveux / ce vieux bouton, cette journé…
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Feel Good // 10 livres de développement personnel à lire en 2018

Feel Good // 10 livres de développement personnel à lire en 2018

Vous avez décidé vous aussi que 2018 serait votre année ? Et si un peu de lecture – outre celle de mon blog – pouvait vous aider à prendre confiance en vous, à vous organiser et à vous sentir bien…
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Paris // J’ai testé le cours « Astres & Yoga »au Tigre Yoga Marais

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Parmi mes grandes résolutions de 2018 – ou plutôt mes objectifs comme je le rappelle dans ma Bucket List – il y a le fait de prendre du temps pour moi pour me recentrer et m’apaiser cette année. …
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Feel Good // Et si on s’offrait une parenthèse spa ?

Feel Good // Et si on s’offrait une parenthèse spa ?

Avec l’arrivée du froid et d’une période super stressante en terme de boulot, je rêve d’une parenthèse spa. De prendre le temps de me détendre pendant quelques heures, et …
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Bienvenue sur le So Girly Blog ! Je suis Amélie, créatrice de contenus et passionnée par les belles adresses, les escapades locales et la vie à La Rochelle, où je vis depuis plusieurs années. À travers ce blog dédié en grande partie à La Rochelle, je partage mes coups de cœur, mes bons plans, des idées de sorties en solo ou à plusieurs, et mes meilleures adresses rochelaises pour bruncher, se balader, faire du shopping ou découvrir la région autrement. Vous cherchez un blog lifestyle à La Rochelle, tenu par une locale ? Vous êtes au bon endroit. Que vous soyez Rochelais·e ou de passage dans notre belle ville, j’espère que mes articles vous aideront à profiter de La Rochelle comme un·e vrai·e initié·e. !