Parmi mes grandes résolutions de 2018 – ou plutôt mes objectifs comme je le rappelle dans ma Bucket List – il y a le fait de prendre du temps pour moi pour me recentrer et m’apaiser cette année. La semaine…
Catégorie : Bien être
Avec l’arrivée du froid et d’une période super stressante en terme de boulot, je rêve d’une parenthèse spa. De prendre le temps de me détendre pendant quelques heures, et de me faire chouchouter… Je ne sais pas si c’est la…
S’il y a bien une boisson « healthy » que j’aime boire, mise à part l’eau de coco, c’est bien les jus de légumes. Et plus particulièrement les green juices. Quand j’ai l’occasion d’en boire, je ne me gêne pas, même si…
Depuis près de 10 ans, ma vie dépend entièrement d’un petit médicament que j’avale tous les matins, à jeun, avant de commencer ma journée : le Levothyrox. Un médicament qui commence à être connu du grand public depuis quelques semaines,…
Depuis quelques années, je fais plutôt partie de la team Marmotte que de la team Insomniaque. Capable de dormir 12h, en mode petite mamie au lit à 22h. Mais ces derniers mois, avec mon changement de rythme de vie, mon…