On le retrouve dans les rayons beauté, les compléments alimentaires, les soins capillaires… L’aloe vera est partout, et ce n’est pas un hasard ! Utilisée depuis l’Antiquité pour ses propriétés apaisantes et régénérantes, cette plante aux longues feuilles gorgées de…
Catégorie : Bien être
Depuis quelque temps, le matcha s’invite partout : dans nos coffee shops préférés, sur Instagram, dans nos recettes de gâteaux… Mais au-delà de son côté tendance et de sa jolie couleur verte, le matcha est surtout une véritable pépite pour…
Aujourd’hui, sur mon blog lifestyle, j’avais envie d’aborder un sujet qui me concerne tout particulièrement : la gestion du stress. Je suis une personne très stressée et anxieuse, et ces derniers mois, je dois avouer que ce n’est pas la…
Le bien-être des femmes pendant leurs règles est une préoccupation de taille, et de plus en plus de solutions naturelles voient le jour pour soulager les douleurs menstruelles. Parmi celles-ci, le CBD, connu pour ses multiples bienfaits, se distingue comme…
Avez-vous déjà entendu parler de l’endométriose ? Cette maladie chronique touche de nombreuses femmes. On en parle de plus en plus, et c’est une bonne chose ! Si on a en effet banalisé pendant longtemps les douleurs de règles ou…