Carnet de bord // A Better Me, semaine 50.

Carnet de bord // A Better Me, semaine 50.

Après une première semaine relativement easy du côté de Weight Watchers, la seconde semaine a été beaucoup plus compliquée à gérer. En effet, j’ai du apprendre à faire cohabiter vie sociale, équilibre alimentaire et des émotions pas toujours faciles à…

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Recette // Mon dahl aux pois chiches et haricots verts

Recette // Mon dahl aux pois chiches et …

C’est l’une de mes bonnes résolutions pour 2018 : cuisiner davantage de bons petits plats gourmands mais équilibrés ! Ca tombe bien, avec ma reprise de Weight Watchers, c’est plus facile pour moi ! Et pour la première recette de…

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A Better Me // Je commence Weight Watchers Liberté™ !

A Better Me // Je commence Weight Watchers …

Si vous lisez régulièrement le blog, vous êtes familier de ma rubrique A Better Me. Cela fait 1 an et demi que je partage sur le blog mon carnet de bord alimentaire, pour essayer de manger mieux. Comme pour tout…

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Feel Good // Weight Watchers ouvre son pop-up store à Paris !
Paris

Feel Good // Weight Watchers ouvre son pop-up …

C’est la bonne nouvelle de la rentrée : Weight Watchers ouvre l’espace de quelques semaines un pop-up store en plein Paris, à deux pas de Châtelet-les-Halles ! Jusqu’au 30 septembre, le Studio WW va ainsi permettre à la marque de se…

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Feel Good // Objectif 2016 : Mieux Manger

Feel Good // Objectif 2016 : Mieux Manger

Avec la fin de l’année qui approche et l’arrivée d’une nouvelle année, il est temps de commencer à faire des bilans mais aussi à se fixer des objectifs pour 2016. Aujourd’hui, on va parler peut être du défi le plus…

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Mes recettes de smoothie faciles

Mes recettes de smoothie faciles

S’il y a bien une boisson que j’adore déguster au petit-déjeuner ou pour le goûter, c’est le smoothie. J’avoue, c’est l’un des seuls moyens que j’ai trouvé pour manger des fruits au quotidien, car je n’ai pas le réflexe d’en…

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