Carnet de bord // A Better Me, semaine 45 (ma cure So Shape)

Le weekend dernier, après une nouvelle goutte d’eau qui a fait déborder le vase, je décide que j’en ai marre et qu’il faut que je perde du poids. Je me fixe un objectif très ambitieux : perdre 10kgs. En effet,…

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Carnet de bord // A Better Me, semaine 44.

Carnet de bord // A Better Me, semaine 44.

Allez hop, c’est parti pour une nouvelle semaine ! Il fait froid, c’est presque l’hiver et avec le changement d’heure, j’ai l’impression de sortir du boulot à 22h (alors qu&…
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J’ai testé… // Yumi, les jus de légumes pressés à froid !

J’ai testé… // Yumi, les jus de légumes pressés à froid !

S’il y a bien une boisson « healthy » que j’aime boire, mise à part l’eau de coco, c’est bien les jus de légumes. Et plus particulièrement les green juices. Quand j’…
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Carnet de bord // A Better Me, semaine 43.

Carnet de bord // A Better Me, semaine 43.

En ce moment, je suis dans une période « je fais attention…oh tiens un gâteau ! ». Et en fait, ce n’est même pas rageant. Je profite des bons repas que je fais, et même si …
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Feel Good // Weight Watchers ouvre son pop-up store à Paris !

Feel Good // Weight Watchers ouvre son pop-up store à Paris !

C’est la bonne nouvelle de la rentrée : Weight Watchers ouvre l’espace de quelques semaines un pop-up store en plein Paris, à deux pas de Châtelet-les-Halles ! Jusqu’au 30 septembre, le Studio WW va ainsi permettre à …
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