Cela va bientôt faire 2 ans que je pratique le yoga au moins une fois par semaine. Je fais essentiellement du yin yoga, qui m’aide à me détendre. Et je constate régulièrement les bienfaits du…
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L’an dernier, j’ai eu la chance de collaborer pendant quelques mois avec l’e-shop Mieux que Des Fleurs, spécialisé dans les idées cadeaux tendances et abordables. Se faire des auto-cadeaux : quoi de mieux pour passer…
Voir l’articleDepuis quelques mois déjà, je pratique régulièrement le yoga. Que ce soit à la maison ou en studio, yin yoga ou hatha, c’est une pratique que j’apprécie. Elle m’a notamment aidée à réduire considérablement mon…
Voir l’articleEtre anxieuse fait partie de moi. Comme dirait ma mère, « c’est de naissance ». J’ai toujours été quelqu’un de stressée, d’anxieuse… Même si cela fait partie de moi, je dois avouer que ces derniers mois, j’ai…
Voir l’articleJ’ai fait partie de ces personnes toujours en stress. Vivant en permanence avec une boule au ventre. Il y a quelques jours, je vous expliquai que j’avais décidé cette année de ne plus me prendre…
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