5 conseils pour garder la forme au quotidien

C’est un sujet que j’aborde souvent sur le blog, et pour cause : depuis quelques mois maintenant, j’ai décidé de me prendre en main et d’améliorer ma forme. En effet, en début d’année, après une visite chez un cardiologue, j’ai…

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Petit guide pour bien vivre ton confinement

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4ème semaine de confinement. Je suis rentrée dans la phase de résignation. Je me dis que parti comme c’est, on pourra pas profiter un peu du beau temps avant le mois de Juin. Très optimiste, …
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Feel Good // Gagne 100€ de crédit Gymlib pour te remettre au sport !

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Ah les bonnes résolutions de la rentrée… Combien sommes-nous à nous dire que nous allons nous remettre au sport dès le mois de Septembre ? Ça tombe bien, aujourd’hui, avec Gymlib, on va vous aider à atteindre vos …
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Sport // J’ai testé la salle B’Pure !

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La semaine dernière, j’ai débuté ma semaine de façon sportive et intense en testant le concept B’Pure Venelles, près d’Aix-en-Provence. Ouvert depuis 2014, ce centre de sport&santé est fait …
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Bienvenue sur le So Girly Blog ! Je suis Amélie, créatrice de contenus et passionnée par les belles adresses, les escapades locales et la vie à La Rochelle, où je vis depuis plusieurs années. À travers ce blog dédié en grande partie à La Rochelle, je partage mes coups de cœur, mes bons plans, des idées de sorties en solo ou à plusieurs, et mes meilleures adresses rochelaises pour bruncher, se balader, faire du shopping ou découvrir la région autrement. Vous cherchez un blog lifestyle à La Rochelle, tenu par une locale ? Vous êtes au bon endroit. Que vous soyez Rochelais·e ou de passage dans notre belle ville, j’espère que mes articles vous aideront à profiter de La Rochelle comme un·e vrai·e initié·e. !