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On débute la semaine de façon sportive, avec un chouette concours pour vous ET un sacré challenge pour moi ! En effet, le 5 Juin prochain, je vais participer à mon premier 10km sur Paris : le 10km pour Elles ! Une course exclusivement féminine, côté Rive Gauche à Paris.

Avec 4000 participantes en 2013 et 8000 en 2014, cette 3ème édition promet d’être le rendez-vous incontournable pour toutes les filles qui aiment et pratiquent le running ! Il s’agit en plus de l’unique course 100% féminine et 100% parisienne sur 10kms, et j’avoue que j’appréhende pas mal d’y participer, même si je vais tout faire pour relever le défi !!

10km pour elles 2016

Surtout que le parcours donne envie. Un parcours annoncé comme exceptionnel, au coeur de la Rive Gauche : entre la Seine et les grands jardins, au plus proche du quartier latin. Les participantes parcourront les quais d’Austerlitz, le boulevard Saint-Marcel, le boulevard Arago, le boulevard Saint-Michel ou encore le boulevard Saint-Germain.

Pour les Parisiennes, afin de se préparer au mieux à cette course, des sessions training seront proposées dès le mois de Mai 2 à 3 fois par semaine (toutes les infos à venir sur leur site) et dès votre inscription à la course, vous pourrez recevoir un programme d’entrainement correspondant à votre niveau. Sympa, non ? :)

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Pour celles qui sont intéressées, le prix du dossard en individuel est de 29€ et en équipe de 3 à 5 personnes de 27€. Mais comme je suis sympa et que je sais que vous êtes nombreuses à me suivre sur Paris, j’ai décidé de vous faire gagner 2 dossards pour cette 3ème éditions du 10km pour Elles ! Il y aura donc 2 gagnantes ! Pour cela, rien de plus simple :

Vous avez jusqu’au 15 Avril – 23h59 pour tenter votre chance !

ps : toute participation incomplète ne sera pas prise en compte.

Si vous ne l’avez pas encore compris, s’il y a bien une chose qui me motive à courir, c’est le fait de m’amuser. Je me suis mise au running depuis le mois de Février et je cours dans un esprit plutôt « feel good », afin de me maintenir en forme, de me faire plaisir mais aussi de passer de bons moments notamment avec le So Girly Crew. Alors, je ne pouvais pas passer à coté de The Bubble Day.

Même si, cette année, je ne vais pas pouvoir y participer car je participe à la Marseillaise des Femmes qui a lieu le même jour.

the bubble day

The Bubble Day, c’est quoi ? C’est une course de 5 kilomètres où le critère principal n’est pas votre chrono, mais votre taux d’amusement ! On y avait participé l’an dernier avec les Blogueuses du Sud en formant une team, et on s’était bien marrées ;)

Même si clairement, c’est une course qui ne se prend pas au sérieux. Ami(e)s fans de performances sportives, l’ambiance décontractée et « no sport » de The Bubble Day risque donc de vous laisser de marbre. Pour les autres, vous allez adorer !

 

the bubble day

Une fois que l’on a franchi la ligne d’arrivée, direction #BubbleCity , un village fun, social et solidaire. Il y a une animation musicale avec un dancefloor, un coin restauration avec des centaines de places assises et aussi des stands d’association, pour joindre l’utile à l’agréable. Pour ceux qui n’auraient pas eu assez de mousse pendant la course, des zones mousses sont aussi présentes dans #BubbleCity !

Lors de votre retrait de dossard, on vous remet un #BubbleKit. Celui-ci contient tout le nécessaire pour passer une super course : 1 dossard, 1 tee-shirt, des lunettes pour se protéger les yeux (parce que la mousse, ça pique !!), des ballons de baudruche mais aussi des pass pour #BubbleCity, une boisson fraiche offerte à l’arrivée… Avant la course, l’équipe vous prépare un échauffement sympa pour vous mettre dans l’ambiance et pour éviter aussi de se faire mal si vous n’avez jamais couru de votre vie ;)

the bubble day

Participer à The Bubble Day, c’est aussi faire une chouette action : 20% des bénéfices générés par l’événement, les recettes de la tombola et de la vente des produits et la totalité des dons iront à l’Association Des Paralysés de France, Imagine for Margo et Le Rire Médecin.

The Bubble Day

Les prochaines éditions de The Bubble Day auront lieu à Marseille le 22 Mai et à Paris le 12 Juin ! Ca donne envie, n’est ce pas ? Et d’autres villes comme Strasbourg, Lyon ou Lille sont en pré-inscriptions… mais il n’y a pas encore de date prévue ;)

SURPRISE !

J’ai 2 dossards à vous faire gagner, pour participer à l’édition The Bubble Day de votre choix ! Il y aura donc 2 gagnants qui remporteront chacun un dossard pour Marseille ou Paris ! Pour cela, rien de plus simple :

  • En commentaire, dites moi dans quelle ville vous aimeriez participer à The Bubble Day.
  • Pour avoir une chance supplémentaire, likez ma page Facebook ainsi que celle de The Bubble Day sans oublier de me dire sous quel nom.

Les gagnants sont Ylona L. et Blandine M !

Parmi les défis qui m’animent cette année (et on en avait notamment parlé dans ma bucket list), j’ai pour objectif de me mettre à la course et de pouvoir courir au moins 10 kilomètres sans avoir l’impression de mourir à chaque foulée. Je commence donc doucement mais sûrement à m’entrainer, du moins à courir un petit peu pas loin de chez moi même si ce n’est pas vraiment facile (coucou j’ai une santé de mamie ! ^^). Mais j’ai un premier défi sportif à relever cette année, puisque le 22 Mai prochain, je vais courir La Marseillaise des Femmes

la marseillaise des femmes 2016

Pour cette 7ème édition, la date de la Marseillaises des Femmes est légèrement avancée par rapport aux autres années, à cause de l’Euro 2016 (puisque Marseille fait partie des villes organisatrices). Direction les plages du Prado et le Parc Borely pour 5 kilomètres de course à pied ou de marche, selon vos envies et votre niveau sportif ! Pendant tout le weekend, un vrai village sportif et festif sera installé sur les plages du Prado avec animations, découverte des partenaires de la course, échauffements sportifs, séances photo… Des célébrités locales sont également présentes sur la course comme Nathalie Simon mais aussi Léa François et Elodie Varlet, deux actrices de Plus Belle La Vie et marraines de la course.

la marseillaise des femmes 2016

Courir La Marseillaises des Femmes, c’est aussi s’engager pour de belles causes. En achetant un dossard, chaque participante soutient la recherche médicale dans sa lutte contre le cancer du sein mais aussi Amnesty International pour les droits et les libertés des femmes partout dans le monde. Deux euros par dossard seront reversés à ces associations.

Concernant le prix des dossards, il est de 15€ jusqu’au 31 Mars puis de 20€ jusqu’au 19 Mai et 25€ si vous vous inscrivez sur place le weekend de la Marseillaise des Femmes. La course débute à 9h, ce qui est parfait car il fera encore bon et pas trop chaud pour profiter de la course et se dépasser !

la marseillaise des femmes 2016

Et comme le blog est toujours plein de surprises, j’ai 2 x 2 dossards à vous faire gagner, afin de courir avec une copine, votre maman, votre soeur, votre fille… Bref avec qui vous voulez ! ;) Parce que c’est plus sympa de tenter l’expérience à deux plutôt que seule, non ? ;)

Pour cela, rien de plus simple :

  • Laissez moi un commentaire en me disant avec qui vous aimeriez former un duo de super runneuses ou marcheuses !
  • Likez ma page Facebook et celle de La Marseillaise des Femmes pour avoir une chance supplémentaire (n’oubliez pas de me dire sous quel nom !).

le concours est terminé : les gagnantes sont Blog de mère et Laetitia C !

run in marseilleDimanche 15 Mars, Marseille va une nouvelle fois être foulée par des milliers de fans de course à pieds ! Pour ma part, je passe complètement mon tour, puisque le running et moi, ça fait deux !

Mais je sais que vous êtes nombreux, là derrière votre écran, à me suivre et à avoir le courage de courir, chose que je ne sais absolument pas faire ! Du coup, je vais  faire des heureux puisque j’ai 2 inscriptions de la part de Turkish Airlines Marseille pour cette édition, pour la course de votre choix !

En effet, le Run in Marseille 2015 se décompose en 3 courses, en fonction de votre niveau :

  • Epreuve de 10km ouverte à tous les coureurs nés en 1999 ou avant (16 ans en 2015).
  • Epreuve de semi-marathon est ouverte à tous les coureurs nés en 1997 ou avant (18 ans en 2015)
  • Epreuve du Marathon est ouverte à tous les coureurs nés en 1995 ou avant (20 ans en 2015)

Des challenges plutôt intéressants pour les fans de running, n’est ce pas ? En plus, avec un peu de chance, le temps sera clément, pour permettre d’avoir une course au top !

AVION THY HD

Avec la complicité de Turkish Airlines Marseille, je peux donc offrir deux inscriptions pour cette édition 2015, pour la course de votre choix ! Pour cela, rien de plus simple :

– dites moi en commentaire pour quelle épreuve vous souhaitez remporter une inscription !

– Pour avoir une chance supplémentaire, tweetez le message suivant « Je veux remporter mon inscription au @ 2015 grâce à @ et @t !#marseille  »

Vous avez jusqu’au 2 Mars 2015 – 21h pour tenter votre chance !

ps : toute participation incomplète ne sera pas prise en compte. Capture d’écran 2015-02-27 à 18.35.43