pinterest Archives - Page 2 à 7

Voyage

Comment voyager pendant le confinement ?

29 avril 2020 2 commentaires

Cet article contient un partenariat avec Cheerz.

Comment voyager pendant le confinement ? C’est simple : tout en restant chez soi. La réponse est plus ou moins dans la question :) A l’approche des ponts du mois de Mai, des beaux jours et des envies de vacances, comment satisfaire nos envies de voyage tout en respectant le confinement ? Si comme moi, vous êtes mordu.e de voyage, alors ces quelques astuces devraient vous plaire ! ;)

#1 – Binge-watcher des documentaires de voyage

Entre les plateformes de VOD, les replays, la TNT, Youtube et Internet en général, difficile de ne pas pouvoir visionner de chouettes documentaires et reportages dédiés aux voyages. Voilà de quoi voyager pendant le confinement depuis son canapé !

Pour ma part, je suis une inconditionnelle de ces 4 émissions dédiées au voyage, et encore plus depuis le début du confinement :

Echappées Belles : diffusée à la fois sur France 5 et France 3, l’émission nous fait découvrir en 1h30 aussi bien de jolis coins de France que des pays à l’autre bout de la planète. Les 4 animateurs qui animent l’émission rendent aussi le voyage agréable, n’hésitant pas à échanger énormément avec les habitants.
Rendez-vous en Terre Inconnue : bon, souvent, il faut regarder l’émission avec des mouchoirs (âmes sensibles s’abstenir) mais à chaque fois, ces rencontres entre une star et des peuples souvent méconnues sont émouvantes et enrichissantes.
Invitation au voyage : l’émission d’Arte propose en 30 minutes un véritable moment d’évasion. Les émissions ont souvent un thème. Elles permettent aussi bien d’en savoir plus sur les traditions, la culture que la vie actuelle dans de nombreux pays et villes autour du monde.
Dark Tourist : j’en avais déjà parlé sur le blog, mais Dark Tourist est un de mes petits plaisirs sur Netflix. On y suit un journaliste qui fait du dark tourism : c’est-à-dire qu’il va visiter des lieux insolites ou parfois dangereux, comme aiment à le faire certains touristes.

Autre émission dédiée au voyage qui était très sympa à regarder, mais que je n’ai pas vu depuis un moment à la télé : Nus et culottés. Comme son nom l’indique, les deux présentateurs sont nus et se font inviter chez des locaux pour découvrir la culture, voyager, etc… C’est assez loufoque ! ;)

#2 – Créer des albums photos de ces anciens voyages

C’est un de mes petits plaisirs pendant ce confinement. Me replonger dans mes souvenirs de voyage grâce à mes photos, qui sont toutes stockées sur mon iPhone.

Alors j’ai choisi d’immortaliser certains souvenirs avec Cheerz. Outre les tirages photo formats rétro façon polaroid, qui sont très sympas, j’ai aussi créé un album photo de mon voyage à Montréal l’an dernier.

J’ai opté pour le modèle Album Photo à couverture rigide, qui ressemble du coup à un livre. J’avais déjà précédemment fait des albums photos avec une couverture souple, qui sont super sympas aussi !

J’ai choisi d’en faire une sorte de best-of du voyage avec mes photos coups de coeur. Au final, pas moins de 30 photos sont présentes dans cet album. Qui m’ont permis de me replonger dans ce chouette voyage !

L’album est entièrement personnalisable : on peut ajouter du texte, disposer les photos comme on le souhaite, etc… Et on peut même le faire livrer dans un joli écrin, si vous aviez envie de l’offrir à quelqu’un ! ;)

#3 – S’évader grâce à Pinterest

J’en ai déjà parlé ici, je suis une grande fan de Pinterest. J’utilise l’application quotidiennement. Et un de mes petits plaisirs, c’est de faire grandir mon tableau Pinterest dédié aux voyages. C’est simple, j’ai déjà épinglé plus de 1000 images !

Ca me donne des envies de voyage, bien sûr. Mais ça me permet aussi de m’évader depuis mon canapé et mon lit, en admirant de jolies photos d’autres blogueurs, voyageurs ou instagrammeurs.

J’en profite aussi pour prendre quelques notes pour de futurs weekends, en France comme à l’étranger. Même si pour ces dernières destinations, je ne sais pas quand nous pourrons en profiter à nouveau !

#4 – Continuer à suivre ses blogueurs voyages préférés

Même si je sais que cela déplait à certains que je continue de poster des photos de voyage sur mon compte Instagram, il est tout de même important de continuer à suivre ses blogueurs préférés, qu’ils bloguent exclusivement à propos de voyage ou non.

J’ai notamment prévu de poster quelques articles ici de balades et de visites faites lors de mes vacances dans le Sud l’été dernier, que je n’avais pas encore eu le temps de rédiger et de publier sur le blog.

weekend à bordeaux — Bordeaux, une de mes destinations préférées en France

Ma rubrique voyage comporte aussi quelques idées de voyages en France. D’autres blogueurs le font également très bien. Instagram et les blogs regorgent de jolis articles, de photos qui laissent rêveurs… Et il serait bien dommage de ne pas en profiter pour oublier le quotidien l’espace de quelques instants !

#5 – Cuisiner

Joignons l’utile à l’agréable ! Pourquoi ne pas voyager tout en cuisinant ? Pour ma part, c’est la cuisine asiatique qui me manque, alors j’essaye de préparer quelques plats inspirés par le Japon, la Corée ou bien encore l’Inde.

Des pâtes avec une bonne sauce bolognaise, un Mac&Cheese, des pancakes, une babka, des pizzas, des tacos… La gastronomie est assez variée pour pouvoir voyager depuis sa cuisine tout en se faisant plaisir !

Grâce à ces 5 astuces, vous allez pouvoir voyager gratuitement (ou presque !) depuis votre canapé ou votre lit. Les voyages vous manquent-ils ? Avez-vous trouvé des solutions pour y pallier ?

Déco

10 idées repérées sur Pinterest pour aménager un petit balcon

29 mars 2020 11 commentaires

Arrivée du printemps, période de confinement… Si vous faites partie des personnes qui ont la chance d’avoir un balcon, cet article déco devrait vous plaire ! ;) Mais aujourd’hui, c’est aux petits balcons que j’ai eu envie de m’intéresser. En cette période où l’on souhaite profiter de l’extérieur sans sortir de chez soi, voilà quelques idées et astuces repérées sur Pinterest pour aménager un petit balcon. En effet, il existe des moyens de profiter de cet espace extérieur même quand il est tout petit !

#1 – Aménager une petite banquette

Même lorsque le balcon n’est pas très large, il est possible d’y créer une banquette pour s’y asseoir, et ainsi lire, profiter de l’air frais ou bien encore prendre un verre.

Sur un coffre en bois ou en médium, installez un petit matelas de sol et recouvrez-le avec un plaid ou une fausse fourrure pour apporter un côté douillet. Quelques coussins en tissu, faciles à nettoyer, permettent d’avoir une assise moelleuse !

2 – Avoir un bar

Pour déjeuner ou prendre un verre entre amis, installez un petit bar sur votre balcon ! Fixé sur la rambarde, il en existe des dizaines de DIY sur Pinterest.

#3 – Créer une extension du salon

Si vous avez vraiment un tout petit balcon, transformez-le en extension de votre salon ou votre chambre à coucher. Un gros matelas de sol, quelques coussins et des plantes aromatiques, posés à même le sol, rendent ce balcon accueillant malgré sa toute petite taille.

#4 – Miser sur les luminaires pour créer une ambiance cocooning

Pour rendre un balcon plus cosy, rien ne vaut quelques lumières tamisées. Et pour ça, les guirlandes lumineuses et les bougies seront vos alliés. Installez des guirlandes lumineuses à piles, plus faciles à retirer en cas de besoin. Pour les bougies, profitez-en pour faire la chasse aux moustiques avec des bougies à la citronnelle ! ;)

#5 – Installer des plantes

Profitez de cet espace extérieur pour faire pousser des plantes comme des aromates (basilic, menthe, etc…) ou bien des plantes fleuries (comme les géraniums). Si vous n’avez pas la main verte, des plantes grasses et des plantes suspendues conviendront parfaitement !

#6 – Utilisez de la déco cocooning

Coussins en fausse fourrure, plaid chunky à grosses mailles, coussins moelleux… Faites de votre balcon un endroit cocooning ! Seule contrainte ? Avoir de la place pour ranger tout ça, car ce sont des éléments qui ne supporteront pas de rester tout le temps dehors.

#7 – Mettre de la couleur

Faites le plein de couleurs sur votre balcon en optant pour une table de jardin et des chaises en métal coloré ! Couleurs pastels ou vives, cela change des salons classiques et apportent du pep’s à votre extérieur.

#8 – Installer du faux gazon

Si vous êtes en manque de verdure, notamment en plein centre ville, pensez au gazon artificiel. Tout doux, celui-là pare de vert votre balcon et vous permet d’avoir un vrai coin de nature à la maison !

#9 – Poser un petit tapis

Pour mettre de la couleur sur son balcon, le rendre plus chaleureux ou pour cacher un sol abimé, rien ne vaut un joli tapis. De nombreuses enseignes de déco comme La Redoute ou Maisons du Monde proposent des tapis d’extérieur, qui peuvent rester dehors toute l’année et se nettoyer facilement.

#10 – Utiliser des plantes tombantes

En cas de vis-à-vis trop important, qui vous empêcherait de profiter clairement de votre balcon, pensez aux plantes ! Utilisez les plantes tombantes pour créer une sorte de barrière végétale, qui vous protège du regard extérieur sans pour autant occulter la luminosité.

Voilà, en 10 idées, je vous ai prouvé qu’il était plus facile d’aménager un petit balcon ! Peu importe sa taille, c’est un espace extérieur dont il faut profiter autant que possible.

Retrouvez toutes mes inspirations déco sur Pinterest ! Qui a la chance ici d’avoir un balcon ? :)

Déco

10 tendances déco incontournables en 2020

5 février 2020 8 commentaires

Comme en mode, la déco est un éternel recommencement. Mais toujours un plaisir à suivre ! C’est d’ailleurs l’un de mes sujets de prédilection puisqu’en plus du blog, je suis rédactrice web freelance, notamment dans le domaine de la déco. Alors, j’ai eu envie aujourd’hui de vous présenter les 10 tendances déco qui sont incontournables en 2020.

Vous allez vite le constater, il y a certaines tendances qui sont là depuis des années. D’autres qui ont évoluées avec le temps. Et puis certaines qui font leur apparition, pour notre plus grand bonheur !

Prêt.e.s à découvrir les 10 tendances déco de 2020 ?

#1 – Le Scandicraft

tendances déco 2020 — *credit : Oh My Mag*

Depuis des années, le style scandinave n’a de cesse de meubler nos intérieurs. C’est même devenu un classique de la décoration. Pour éviter qu’il ne s’essouffle en 2020, on l’associe à la déco boho et artisanale pour créer un décor ethnique chic.

Le scandicraft, c’est avant tout une ambiance authentique. Un mélange de meubles scandinaves, en bois clair, avec des pièces chinées ou ramenées de voyages. Les matières privilégiées sont le bois, les textiles naturels (coton, lin, laine…) ou bien encore les fibres végétales comme le rotin, le bambou, etc.

Cette ambiance « scandi-ethnique-chic » convient à l’aménagement de toutes les pièces de la maison, même de la chambre. Un joli linge de lit en lin et coton, des tapis en jute, des suspensions en fibres végétales ajourées… Et le tour est joué !

#2 – La déco industrielle chic

Longtemps réservée aux appartements et maisons atypiques type loft, la décoration industrielle est petit à petit devenue un classique de la décoration intérieure.

En 2020, elle devient plus chic, avec des meubles design et des matières comme le velours, le cuir ou la laine.

Les métaux se parent de doré ou de cuivré, pour changer du traditionnel métal noir mat.

Incontournable de la déco industrielle, le canapé en cuir de style Chesterfield (vu ici chez Lionshome) s’associe à une jolie table basse en métal cuivré et à de la décoration d’inspiration ethnique pour casser le côté trop masculin de l’ensemble.

On mélange les styles tout en gardant ce qui fait le charme du style indus’ : les matériaux bruts et de caractère.

#3 – Les formes rondes

C’est LA tendance design de 2020 : les formes arrondies. Synonyme de douceur, elles apportent également une touche arty à nos intérieurs. On les retrouve aussi bien sur les fauteuils, les canapés que sur des meubles traditionnellement arrondis comme les tables (basses ou à manger).

Si vous avez peur de vous lasser, misez sur les accessoires et autres objets de décoration : vases, coussins, miroirs, horloges…

#4 – Les matériaux naturels

Depuis quelques années, le retour au naturel est de mise dans nos intérieurs. Que ce soit le bois qui pare notre mobilier ou les objets de décoration en fibres naturelles, vous avez l’embarras du choix dans les enseignes de déco !

Parmi les matériaux naturels à privilégier, on note : le rotin, le bambou, l’osier, le jute, le jonc de mer, le coton, le lin, etc…

Cette tendance a l’avantage d’être compatible avec un bon nombre d’intérieurs : le boho évidemment (qui a largement contribué à son évolution) mais aussi les intérieurs scandinaves, classiques ou bien encore industriels.

#5 – Le bohème chic

Voici une tendance particulièrement adaptée à l’aménagement d’une chambre à coucher. Donnez lui une note vintage mixé au style folk américain pour succomber au charme du bohème chic.

Cette ambiance très colorée doit être étudiée, afin de ne pas créer un décor qui ne soit pas propice au repos, surtout dans cette pièce de la maison.

Faites simple du côté du linge de lit : une parure dans une teinte neutre et claire (blanc, taupe, beige, gris…) sur laquelle on vient installer un jeté de lit coloré ou brodé.

Pour le côté cocooning, installez un ou plusieurs tapis tissés au sol, dans des couleurs et des motifs complémentaires afin d’avoir une vraie harmonie.

Pour les meubles, faites simple : des meubles en bois épuré, aux lignes vintage (années 50 ou 70). Les motifs et les couleurs sont ici les stars de l’intérieur bohème chic.

#6 – L’esprit Art Deco

Depuis quelques années, le style Art Deco est de mise dans nos intérieurs ! Comment ne pas succomber à ses couleurs vives et minérales (rose, vert émeraude, bleu saphir…), ses matériaux chic (comme le métal doré, le velours, le marbre…) et son style boudoir si cosy ?

L’avantage du style Art Deco, c’est qu’on peut tout à fait l’utiliser en total look pour un intérieur de style boudoir, comme par petite touche, pour apporter de la lumière et une pointe de raffinement dans son salon ou sa chambre à coucher.

Si vous ne deviez succomber que pour quelques éléments Art Deco dans votre intérieur, ce serait :

Un fauteuil en velours ras
Une table basse en métal doré
Une console en métal doré
Une jolie applique en motifs Art Deco ajourés
Des coussins ronds ou forme coquillage en velours ras

#7 – Les visages

Voici une tendance déco très artistique, qui devrait ravir les amateurs d’art ou tout simplement ceux qui aiment avoir une décoration colorée.

Cette année, les visages s’invitent sur les objets de décoration : coussins, vases, toiles, linge de maison, vaisselle… Et ces visages ne sont pas sans rappeler le style Picasso !

Certains éléments du visage comme les yeux ou la bouche font parfois l’objet d’un focus sur certains objets, comme des yeux brodés sur des coussins ou des vases en forme de bouche pulpeuse.

N’hésitez pas à intégrer ces éléments dans une décoration très colorée (avec des teintes pastels, terracotta ou plus vives), ou alors à jouer la carte du contraste avec une déco très classique.

#8 – La déco artisanale

Grès, porcelaine, céramique, terre cuite, bois sculptés… Oubliez les objets de déco très « commerciaux » et privilégiez ceux qui ont une petite touche artisanale, même si vous l’avez acheté en magasin de déco.

Parmi les matières phares de 2020, on retrouve la terre cuite et la céramique. Plus leur aspect est artisanal, avec des petits défauts, des aspérités, mieux c’est.

Le bois sculpté fait ressortir ses veines, ses formes irrégulières. Rien ne doit être lisse dans la déco artisanale : elle doit donner l’impression d’avoir été fabriquée comme une pièce unique par la main de l’homme.

A table, c’est la céramique qui prime, avec des bols, des assiettes ou bien encore des plats aux bordures irrégulières. C’est ce qui lui donne tout son charme.

Côté couleur, on privilégie les services en céramique avec des teintes bleues, roses, vertes si l’on a envie d’amener du pep’s à table. Si vous préférez les services classiques, la céramique blanche, grise ou noire est toujours aussi tendance, même si elle est plus austère et minimaliste.

#9 – Les sols colorés

Oubliez les sols en carrelage classique ou le parquet en bois clair. Cette année, les sols se parent de couleurs et remplacent ainsi les papiers peints et autres murs colorés.

Osez les couleurs vives ou pastel sur les parquets du salon et de la cuisine. Le carrelage blanc, style hopital, est remplacé par les carreaux de ciment, les sols à motifs ou bien encore le carrelage en terre cuite, plus rustique mais plus chaleureux.

Si vous êtes en location et que vous avez envie de céder à la tendance, pensez aux revêtements de sol en lino ou PVC. Faciles à poser et à retirer, ils permettent de recouvrir un sol existant sans avoir à tout refaire. Faciles d’entretien, ils proposent des multitudes de couleurs et de motifs tendances.

#10 – Le mix des tendances

Terminons par la tendance qui est idéale pour ceux qui ont du mal à n’en choisir qu’une : le mix des tendances !

Faites de votre intérieur un vrai showroom des tendances déco 2020. Mixez le scandinave avec le boho et l’Art Déco. Insufflez des touches ethniques dans votre salon indus’. Disposez quelques éléments vintage dans une déco moderne.

Osez les mélanges de style et de matière. Bref, appropriez vous tous les styles de déco qui vous plaisent pour créer votre propre décoration intérieure, celle qui vous correspond à 100% !

Nul doute que vous allez voir partout ces 10 tendances déco en 2020, que ce soit sur les réseaux sociaux comme dans les boutiques de décoration intérieure. Parmi celles que je vous ai présentées dans cet article, y’en-a-t’il pour lesquelles vous avez déjà craqué ? Ou qui vous font tout simplement de l’oeil ? :)

Déco

Comment décorer sa salle de bain quand on est locataire

24 juillet 2019 2 commentaires

En ce moment, je suis à fond dans la décoration de mon appartement. Seule pièce à laquelle je n’arrive pas à m’attaquer pour le moment : la salle de bains. Et pour cause : elle est toute petite et déjà très fonctionnelle… Mais j’avoue que j’y apporterai bien ma touche perso. En y réfléchissant, cela m’a donné une idée d’article qui, je pense, sera bien utile : comment décorer sa salle de bain quand on est locataire ? Grâce à quelques astuces, vous allez voir qu’il est assez simple d’aménager sa salle de bain selon ses goûts sans avoir peur pour sa caution.

#1 : Créer des espaces de rangement

C’est souvent primordial dans une salle de bains : avoir du rangement pour les produits de beauté comme pour le linge de toilette. J’ai la chance dans ma salle de bains d’avoir un grand bloc de rangement, très optimisé.

Le moyen le plus facile d’avoir du rangement, c’est d’opter pour des meubles de salle de bain comme des armoires fines ou des meubles à installer sous la vasque.

Vous pouvez également installer de fines étagères métalliques (type étagère scandinave) ou bien encore des étagères avec un miroir intégré.

miroir salle de bains location — **Miroir avec étagère intégré Asos Supply – 20,49€**

Et si vous avez des petits espaces type niches dans votre salle de bains, utilisez-les comme espace de rangement pour vos produits de beauté ou votre linge de toilette.

Même si ce sont des espaces peu profonds, ils vous permettent de créer du rangement supplémentaire sans avoir à fixer un meuble au mur. Parfait pour quand on est en location !

#2 : Installer des petits rangements supplémentaires

Paniers en tissus ou en fibre naturelle : très tendances, ils peuvent aussi devenir de chouettes rangements supplémentaires pour le papier toilette, votre maquillage ou bien encore vos serviettes.

Pensez aussi au sac à linge sale. Il en existe de très chouettes modèles en tissu qui viendront décorer votre salle de bain, en plus d’être utiles !

#3 : Changer le rideau de douche

C’est des petits détails qui font parfois une grande différence ! Douches classiques ou baignoires peuvent devenir bien plus tendance avec un chouette rideau de douche. L’avantage, c’est que c’est très abordable, et qu’on peut facilement trouver des modèles sympas en magasin.

rideau de douche location — **Rideau de douche motif floral Urban Outfitters – 32€**

#4 : Décorer avec des textiles

Rideaux, tapis de douche, serviettes… On a vite tendance à l’oublier mais ces objets peuvent être à la fois pratiques et tendances !

Installez une jolie paire de rideaux ou des stores en bambou pour venir occulter votre fenêtre de salle de bains. Certains systèmes de tringles ne nécessitent pas de percer le mur pour la fixer.

Vous pouvez aussi choisir un joli tapis de bain. Oubliez les modèles en tissu éponge, pratiques mais pas très jolis. Investissez dans des modèles plus sympas, colorés et tendances.

Vous pouvez aussi détourner un tapis rond en fibre naturelle pour le transformer en tapis de bain.

Du côté du linge de toilette, essayez d’avoir du linge coordonné. Pour une salle de bains chic, inspirez vous des hôtels et de leurs sets de serviettes blanches.

#5 : Faire quelques aménagements sans y laisser sa caution

Le marché de la location étant de plus en plus important, les fabricants et marques spécialisées dans la décoration ou les salles de bain rivalisent d’imagination pour vous permettre d’aménager votre salle de bain sans refaire le carrelage ou la peinture.

Dans les douches à l’italienne, vous pouvez très bien simplement changer le pommeau de douche pour un modèle plus design, inspiré des spas. Douche sensorielle, jets de différente intensité, LED de couleurs… A vous les moments d’éveil des sens sous la douche !

Au dessus du lavabo, vous pouvez installer une crédence adhésive style carreau de ciment ou carrelage métro pour donner un look plus actuel à la pièce. Ces crédences sont faciles à installer et s’enlèvent sans laisser de traces.

crédence adhésive salle de bains en location

Vous pouvez également recouvrir le sol de jonc de mer. Facile à poser, c’est une matière parfaitement adaptée à une pièce humide comme la salle de bains.

Grâce à ces quelques conseils, vous allez pouvoir décorer votre salle de bain tout en étant locataire ! Des conseils simples à appliquer et peu coûteux, pour avoir une pièce qui vous ressemble :)

Bien être

Les 10 tendances « feel good » de 2019 selon Pinterest

3 janvier 2019 4 commentaires

« Feel good ». C’est vraiment l’ADN du blog. J’aime bien l’idée de vous distiller au quotidien des articles et des conseils pour vous sentir bien dans vos baskets. Et vous faire voir la vie du côté positif. Alors, quand j’ai vu que Pinterest avait sorti ses tendances 2019, j’ai eu envie de vous faire un focus sur la partie « santé & bien-être », parce qu’elle me donne quelques idées.

Cette année, j’ai encore plus envie de m’écouter, de prendre du temps pour moi et de prendre soin de moi. Ca passe aussi bien par l’activité physique que par l’alimentation, la méditation ou bien encore la beauté. Et je compte bien partager cela avec vous grâce au grand retour de mon carnet de bord « A Better Me », mais aussi grâce à d’autres articles qui viendront trouver leur place ici ou là.

Alors, prêt(e)s a à découvrir les 10 tendances « feel good » de 2019 selon Pinterest ? :)

#1 : Faire connaissance avec le bakuchiol

Vous ne connaissiez pas ce nom ? Moi non plus. Mais ceci dit, ça peut faire un bon score au Scrabble ;) Le bakuchiol est une alternative plus naturelle au rétinol (une des trois formes disponibles de la vitamine A). C’est donc du côté de votre salle de bains que vous allez le retrouver.

C’est donc le nouvel ingrédient à la mode pour vos cosmétiques, en 2019. Apparemment, c’est aussi un bon allié pour lutter contre l’acné (plus d’infos dans cet article). Elle booste aussi la production de collagène, conservant ainsi l’élasticité de la peau. A voir donc si je me laisse tenter par cette nouvelle tendance :)

#2 : On profite des vertus du sureau.

Avec une augmentation de 685% pour les recherches de recettes au sureau, c’est le nouvel ingrédient à avoir absolument dans sa cuisine. Les baies de sureau ont en effet des propriétés santé et anti-inflammatoires.

Très riches en vitamines A, B6, C et en fer, les baies de sureau se consomment souvent sous forme de jus. Pour en avoir déjà bu plusieurs fois, plus par plaisir que pour leur côté bien-être, c’est une boisson délicieuse, légèrement sucrée.

Sur Pinterest, on retrouve de nombreuses épingles pour utiliser les baies de sureau. Tartes, crumbles, jus, gelée… et même des recettes de sirop pour avoir un traitement préventif naturel contre la grippe et le rhume. Ce qui ne dispense pas d’aller chez le médecin si jamais vous avez la grippe…

#3 : Faire du sport à la maison, à son rythme.

Vous avez envie de vous mettre au sport mais vous n’avez pas le budget pour vous offrir un abonnement en salle de sport ? Ou tout simplement pas un emploi du temps qui coincide ? Sur Pinterest, on trouve de nombreux conseils et exercices pour faire du sport à la maison, à son rythme.

L’accessoire star pour se maintenir en forme à la maison, ce sont les élastiques. Ce qui me fait penser que j’en ai chez moi, mais je ne sais plus où… Oups. Avec +1913 % pour la recherche entraînement élastiques, c’est vraiment la grosse tendance fitness de 2019 !

#4 : Toujours avoir du gingembre à la maison.

Non pas pour ses vertus aphrodisiaques, mais plutôt parce que le gingembre est un excellent ingrédient qui peut être utilisé pour plusieurs choses. C’est donc top d’avoir cette racine dans votre cuisine.

Aux quatre coins du monde, le gingembre est utilisé depuis des siècles notamment pour soulager divers maux comme les rhumatismes, les nausées, le rhume ou bien encore les maux de tête. Il aide aussi pour avoir une bonne digestion.

Sous forme d’huile apaisante pour le bain et les massages, ou en tant que condiment, le gingembre est l’un des ingrédients phares de 2019 pour prendre soin de soi naturellement. On peut aussi l’associer à d’autres aliments comme le citron par exemple.

#5 : De plus en plus envie d’avoir une alimentation saine.

Mais je pense que je ne vous apprends rien. Les gens ont de plus en plus envie d’avoir une meilleure alimentation au quotidien, pour être en bonne santé et pour respecter aussi la planète.

La grosse tendance sur Pinterest, ce sont les planning de nutrition. Avec +475 % pour cette recherche, les gens ont besoin d’avoir des repères et d’être guidés dans leur changement d’alimentation. Attention à ne pas faire n’importe quoi. Si vous avez envie de changer d’alimentation du tout au tout, le mieux est de demander conseil à un professionnel ;)

Les planning de nutrition peuvent vous permettre aussi de préparer vos repas à l’avance, afin de gagner du temps pour profiter du reste de la semaine.

#6 : On adopte la cire d’abeille, le nouvel allié zéro déchets

Vous l’avez peut-être vu passer sur les réseaux sociaux ou sur les blogs : le film alimentaire à base de cire d’abeille réutilisable est la nouveauté de cette année.

C’est la nouvelle alternative pour ne plus utiliser de film alimentaire plastique ou de papier d’aluminium. Il existe en sachet comme en carré, pour emballer facilement vos aliments.

#7 : Apprendre à mieux dormir.

Journal de sommeil, applications, méditation, routine de sommeil, gadgets (comme le Dodow)… On constate une augmentation de +116 % pour la recherche optimisation du sommeil sur Pinterest.

Pour ma part, je n’ai pas trop de soucis de sommeil, mais j’avoue que l’idée du journal de sommeil m’intrigue. Du coup, je vais me pencher sur la question ;)

#8 : Zéro alcool.

Toujours dans le même esprit d’alimentation plus saine, de plus en plus de gens tendent à arrêter ou diminuer leur consommation d’alcool. Je dois avouer qu’ici aussi, j’ai limitée ma consommation, je fais moins d’apéro chaque semaine ^^ Mais bon je ne suis pas encore passée au 0 alcool de la soirée.

Sur Pinterest, on trouve de nombreuses recettes de cocktails ou autres boissons sans alcool, pour profiter des soirées entre amis sans avoir honte de ne pas boire.

J’ai des amis qui ont aussi fait « 1 mois sans alcool », je trouve l’idée plutôt sympa pour voir les effets sur le corps. C’est aussi avec ce genre de défi qu’on se rend compte que l’alcool prend une place importante dans notre société.

#9 : Faire son savon maison avec du lait de chèvre

Doux et hydratant, le savon au lait de chèvre envahit nos salles de bain. Surtout qu’avec les recettes disponibles sur Pinterest, c’est plutôt facile à faire chez soi.

De plus en plus de personnes font le choix de faire leurs cosmétiques et autres produits d’hygiène maison. Est-ce votre cas ? :)

#10 : OUI aux superaliments !

Depuis quelques années, on entend parler des superaliments. Baies de goji, matcha, spiruline, maca… Dans les jus ou les smoothies, on en met quelques pincées, pour booster leur effet.

Chaque superaliment a ses propres vertus. La maca par exemple, provient du Pérou et ressemble au ginseng. Elle est composée de 15% de protéines, ce qui est top pour ceux qui ont un régime alimentaire végan. Le matcha est un excellent anti-stress.

Reste juste à choisir celui qui vous convient ;)

Alors, parmi ces 10 tendances « feel good » selon Pinterest, y’en-a-t’il qui vous intéressent ? Personnellement, je suis plutôt intriguée par les superaliments, que j’aimerai bien ajouter dans mon quotidien, mais aussi par les exercices pour faire du sport chez soi.