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Un bon coworking à La Rochelle ? Je suis rédactrice web et community manager en freelance depuis 2018. Même si je n’ai aucun souci à travailler seule de chez moi, j’apprécie régulièrement de sortir travailler seule ou avec d’autres collègues freelances. Avec le temps, j’ai mes petites habitudes. Des lieux dans lesquels j’aime aller travailler, avec un bon café ou une ambiance agréable. Comme j’ai régulièrement des demandes sur Instagram d’endroits où télétravailler à La Rochelle quand on est freelance, je me suis dit que j’allais réunir les adresses dans un seul et même article. Découvrez donc mes bonnes adresses pour faire du coworking à La Rochelle.

Coworking La Rochelle : mes cafés préférés où télétravailler

C’est clairement un de mes endroits préférés pour travailler. Souvent, le hasard fait que j’y croise des amis ou des connaissances. J’aime aussi le fait qu’il y ait du monde autour : c’est quelque chose qui m’aide à me concentrer.

Chez Albert

chez albert la rochelle

A deux pas du marché, Chez Albert est un coffe shop/salon de thé où il fait bon s’installer. En été comme en hiver, c’est un de mes endroits préférés pour travailler. Que ce soit dans la salle du fond, en mode cosy, ou en terrasse, j’adore m’y installer avec un bon chaï latte ou un matcha latte.

Il y a pas mal de places disponibles, mais je dois avouer que le café est plus ou moins fréquenté en fonction de la journée. Si vous voulez vous y installer pour travailler, je vous conseille d’y aller en début de mâtinée (8h30/9h) ou en début d’après-midi, vers 14h30.

3 rue Gargoulleau 17000 La RochelleOuvert du mardi au samedi de 8h à 18h

Paradox

Ouvert en 2023, Paradox est à la fois un café et un studio de yoga/pilates/cours feel good. Pauline et Thomas ont ouvert ce lieu hybride, où il fait bon s’installer travailler. D’ailleurs, de nombreux freelances y ont pris leurs petites habitudes, et il n’est pas rare de croiser les mêmes têtes ! Des petites tables individuelles proches les unes des autres, une grande table centrale… C’est un spot très sympa mais qui n’est pas forcément adapté si vous voulez avoir des rendez-vous avec des clients. C’est plutôt un chouette coworking La Rochelle pour travailler dans une bonne ambiance.

Le petit truc en plus ? Peut-être que leur chat Cléo viendra vous réclamer une ou deux caresses pendant votre session travail ;)

29 quai Maubec 17000 La Rochelle – Ouvert du lundi au jeudi de 9h à 17h et jusqu’à 16h le vendredi

L’échoppe

Direction la rue Saint Jean du Perot pour découvrir l’échoppe, un autre lieu hybride où il fait bon travailler à La Rochelle. A la fois café et boutique déco, c’est un endroit où j’aime bien travailler. Toutefois, je préfère prévenir : il n’y a pas beaucoup de places en intérieur, donc on doit parfois rebrousser chemin. L’endroit bénéficie d’un magnifique patio, très agréable, mais la connexion Wifi y est inexistante et pour ma part, mon téléphone n’y capte pas très bien. Mais si vous cherchez un endroit sympa où prendre le temps de poser des notes par écrit ou pour avoir un rendez-vous, c’est une très bonne adresse à garder en tête.

52 rue Saint Jean du Perot 17000 La Rochelle – Ouvert tous les jours de 9h30 à 18h

Choubidou

Vous avez déjà peut-être croisé Choubidou sur le marché, avec son food bike. Il a récemment ouvert son coffee shop en face du Carré Amelot. Si vous avez envie de travailler dans une ambiance cosy tout en dégustant un délicieux cookie, c’est l’adresse à tester ! Vous pouvez vous installer sur la grande table en bois, comme de façon plus décontractée sur la banquette avec coussins.

23 rue Amelot 17000 La Rochelle – du mardi au samedi de 10h à 17h30 (sauf mercredi & samedi : ouverture à 8h30)

Café de la Poste

(crédit photo : La Rochelle Tourisme)

J’ai beaucoup apprécié travailler au Café de La Poste cet été, installée en terrasse, loin de l’agitation du Vieux Port. Malgré une connexion internet parfois capricieuse, c’est une bonne adresse si vous cherchez un endroit animé où travailler. A l’intérieur, l’ambiance bistrot est très chaleureuse, et je pense y passer du temps quand le froid va pointer le bout de son nez à La Rochelle. C’est aussi une adresse que j’apprécie pour organiser des rendez-vous avec des collaborateurs.

1 place de l’hôtel de ville 17000 La Rochelle – du lundi au samedi de 8h à 00h

Café de la Paix

Même si l’accueil est loin d’être chaleureux, le Café de la Paix est un très chouette cadre où travailler. Je sais, dit comme ça, ça ne fait pas vraiment envie… Véritable monument historique à La Rochelle, c’est un lieu où j’ai déjà fait des sessions coworking à de nombreuses reprises. Ambiance chic et cosy à la fois, c’est un lieu où vous trouverez facilement de la place car le café est immense.

Situé sur la place de Verdun, c’est un endroit très facile d’accès, que vous veniez en voiture ou en transports en commun.

54 rue Chaudrier 17000 La Rochelle – du lundi au samedi de 7h à 22h

Les Brocanteurs

Direction le Vieux Port pour un endroit où je vais souvent, que ce soit pour prendre mon petit café/croissant du matin ou pour déjeuner. Et donc, j’y vais aussi parfois pour travailler ! Le lieu est très sympa, mention spéciale pour la playlist ! On peut s’y installer en terrasse avec vue sur le port ou rester bien au chaud à l’intérieur, confortablement installé sur les banquettes.

38 quai Duperré 17000 La Rochelle – ouvert tous les jours de 7h30 à 00h

Brix

Direction la Genette pour travailler dans un endroit cosy et chaleureux, avec de délicieuses pâtisseries ! J’ai mis du temps à y aller, un peu par flemme d’aller plus loin que les parcs, pour être honnête. Et pourtant c’est une adresse parfaitement adaptée au télétravail à La Rochelle. J’adore m’y installer avec un bon chai latte et une petite pâtisserie : ça aide bien à travailler ! ;)

55 avenue Coligny 17000 La Rochelle – du mardi au samedi de 10h30 à 19h et le dimanche de 10h à 13h

Le jardin du marché

(crédit photo : Padar Avenue)

Confortablement installé.e sous la verrière, dans le patio (si le temps le permet) ou dans le café : c’est une chouette adresse où travailler à deux pas du marché ! Comme Chez Albert, c’est une adresse très fréquentée à l’heure du déjeuner. Je vous conseille donc d’y aller plutôt en matinée ou dans l’après-midi.

5 rue Gargoulleau 17000 La Rochelle – du mardi au samedi de 8h30 à 18h

Mon voisin

Ce n’est pas l’endroit où je vais le plus souvent mais je suis déjà allée travailler chez Mon Voisin et c’était vraiment très chouette ! J’ai beaucoup aimé les petits espaces cosy, façon cabanes, où il fait bon travailler à plusieurs.

Comme c’est à la fois un café et un restaurant, les coworkeurs ne sont pas acceptés entre 12h et 15h (ce qui est plutôt compréhensible). Mais c’est une bonne adresse pour travailler le matin ou l’après-midi, avec un bon café ou une boisson fraîche.

6 place Jean Zay 17000 La Rochelle – le mardi de 8h à 15h et du mercredi au samedi de 8h à 22h

Le Jus de Chaussette

(crédit photo : Le Jus de Chaussette)

Je tenais à intégrer le Jus de Chaussette dans cette liste des endroits où travailler à La Rochelle, même si je n’y suis pas encore allée. La raison ? C’est un lieu hybride qui se situe dans la ZAC d’Aytré, et qui n’est pas forcément le plus accessible en transports en commun (toujours dans la team sans permis !)

Le Jus de Chaussettes, c’est un café/laverie. C’est un endroit qui a également été pensé pour faire du coworking, dans une atmosphère chaleureuse à souhait ! Si vous vivez en périphérie de La Rochelle, c’est une bonne adresse à tester.

6 rue Thalès 17440 Aytré – le lundi de 10h à 18h, du mardi au jeudi de 8h30 à 18h et jusqu’à 16h le vendredi

👋🏼 Petite chose à prendre en compte : la plupart des cafés n’ont pas énormément de prises électriques accessibles, sauf les cafés ouverts récemment qui ont pris en compte que des gens venaient faire de plus en plus de coworking dans ces établissements. Pensez-y si votre ordinateur n’a pas une batterie très performante ! Ce serait dommage de réduire votre session coworking à La Rochelle pour cause de batterie faible…

Coworking La Rochelle : pensez aux hôtels !

C’est une habitude que j’ai prise au fur et à mesure de mes déplacements : m’installer dans les espaces communs des hôtels pour travailler. Et c’est quelque chose que je fais aussi à La Rochelle, surtout que de plus en plus d’établissements sont habitués à voir des gens travailler dans leurs établissements.

Mercure La Rochelle

Rouvert cet été après des longs mois de travaux, l’hôtel Mercure La Rochelle a aménagé une partie de ses espaces communs pour les travailleurs en freelance. Avec son coffee shop au rez-de-chaussée et ses nombreuses prises, c’est une chouette adresse pour travailler. Je vous en parlais d’ailleurs dans cet article. Et vous pouvez y travailler installé dans un canapé moelleux ou plutôt opter pour une des petites alcôves pour un espace de travail plus intimiste.

Novotel La Rochelle

Autre grand hôtel de La Rochelle, le Novotel se situe au niveau des parcs. On y retrouve un grand espace au rez-de-chaussée où s’installer pour travailler. Ici aussi, de nombreuses prises ont été installées, et vous avez des tables plus ou moins grandes, selon vos besoins.

Le Champlain

terrasse hôtel le champlain la rochelle

Situé en plein coeur du centre ville, l’hôtel Le Champlain est un endroit raffiné et accueillant. Un lieu insolite, basé dans un ancien hôtel particulier et couvent, qui lui donne tout son charme. Quand le temps s’y prête, une superbe terrasse avec un grand jardin vous accueille à l’arrière de l’hôtel. Un lieu de calme en pleine ville, où il fait bon travailler. La connexion WiFi est parfois capricieuse dans les salons, mais c’est un endroit où j’aime travailler, avec un bon café.

L’hôtel Maisons du Monde

Situé également dans le centre ville, mais du côté du Vieux Port, l’hôtel Maisons du Monde propose une offre coworking. Connexion wifi illimitée et boissons chaudes à volonté pour 9€ la demi-journée et 16€ la journée :

  • le matin dans le lobby de l’hôtel (pas forcément l’endroit le plus calme)
  • l’après-midi dans la grande salle du petit déjeuner, au 1er étage de l’hôtel

La réservation est vivement recommandée : pour cela, il vous suffit d’appeler l’hôtel pour les informer au 05 46 41 73 33.

Les espaces de coworking à La Rochelle

Pour cette partie, je dois vous avouer que je ne suis pas du tout cliente des espaces de coworking. Je n’ai pas envie d’aller plusieurs fois dans un même endroit, avec les mêmes têtes. C’est mon petit côté associal, ça ;) C’est aussi parce que j’ai travaillé des années en open space, et cet environnement de travail ne me manque absolument pas.

Toutefois, je vous ai listé les principaux coworking La Rochelle, si jamais vous cherchez un lieu fixe pour exercer votre activité tout en rencontrant d’autres personnes !

Cette liste est évidemment exhaustive et je ne manquerai pas d’ajouter au fur et à mesure les endroits où j’aime télétravailler à La Rochelle. Faire du coworking à La Rochelle avec d’autres freelances est quelque chose que j’apprécie énormément, et je tenais à partager avec vous mes meilleures adresses. N’hésitez pas à partager les vôtres en commentaire, afin que je les teste à mon tour !

Loin de moi l’idée de vous déprimer mais… Plus que quelques semaines avant la rentrée ! Et comme à l’époque où j’allais à l’école, c’est pour moi synonyme de renouveau et de bonnes habitudes. Même en étant freelance, sans avoir réellement pris de vacances cet été, je ressens le besoin de m’organiser en cette rentrée et de peut-être développer un nouveau rythme. Pour cela, j’ai un outil indispensable : l’agenda !

Mon agenda My365

Pour m’organiser au quotidien, cela fait plusieurs années que je suis fidèle aux agendas My365*. Cela fait en effet quelques années que la marque m’offre mon agenda et j’en suis ravie. J’ai longtemps été fidèle au modèle à spirale, avant d’opter pour cette nouvelle rentrée pour ce modèle souple.

Ce que j’apprécie dans leurs agendas, c’est qu’ils contiennent plusieurs sections pour y inscrire ses to-do lists, faire un point sur ses objectifs, jeter un coup d’oeil sur son agenda du mois… Bref, un modèle pratique et made in France, avec du papier 100% recyclable !

*produit offert – collaboration commerciale non rémunérée

Ma sélection d’agendas et de planificateurs pour la rentrée 2023/2024

Dans cette sélection, j’ai eu envie de vous proposer des objets qui sont jolis et qui ont l’air pratique. C’est, selon moi, l’association parfaite pour avoir envie d’utiliser régulièrement ce type d’objet au quotidien.

Agenda semainier à spirale Poprun – 18,99€ (existe en différents coloris)

Agenda semainier à fleurs Coland – 13,90€ (différents coloris disponibles)

Agenda semainier Mr Wonderful – 11,95€

Agenda semainier Typo – 14,99€

Agenda scolaire Hema – 4€

Agenda familial – 15,99€

Agenda Mr Wonderful – 19,99€

Agenda façon semainier Women Warriors – 28,99€

Agenda à spirales Hema – 6,50€

Agenda 2024 + goodies LauremJoy – 28€

Mes conseils pour bien choisir son agenda pour la rentrée

Souvenez-vous que vous allez utiliser cet agenda comme un outil pour vous organiser, et ce, tout au long de l’année. Il est donc essentiel de bien le choisir, afin d’être sûr de l’utiliser !

Choisir un modèle qui répond à vos besoins

Si vous comptez transporter votre agenda partout avec vous, il vaut mieux opter pour un petit modèle, façon carnet A6, qui se glisse facilement dans votre sac.

Semainier ou journalier ?

Pour ma part, je préfère le format semainier qui me permet d’avoir une vue d’ensemble de ma semaine sur 2 pages. Cela m’aide à m’organiser et à ainsi voir si j’ai des jours moins chargés que d’autres. Le format 1 page par jour peut être intéressant si vous avez tendance à noter énormément de choses.

Quels options sont intéressantes dans un agenda ?

De plus en plus d’agendas contiennent des pages bonus, vous aidant ainsi à vous organiser plus facilement : Bucket list, to-do list par mois, projets, trackers façon bullet journal, tableaux de vision…

Je trouve que c’est une option qui est surtout utile pour les personnes qui aiment tout organiser et qui ont besoin d’avoir une représentation visuelle de leurs objectifs à atteindre. C’est intéressant si vous êtes entrepreneur, par exemple. Par contre, dans un agenda scolaire ou un agenda familial, cela ne me semble pas vraiment pertinent. Mais c’est une opinion personnelle :)

Choisir un agenda qui vous plait !

Je fonctionne beaucoup au visuel. Si le design d’un objet ou d’un produit me plait, je vais avoir plus tendance à l’utiliser. N’hésitez donc pas à opter pour un modèle qui vous ressemble, coloré ou minimaliste !

Vous l’aurez compris, en termes d’agenda, il n’y a pas de mauvais choix. Il faut juste penser au fait que c’est un outil qui va vous aider à vous organiser au quotidien. Et vous devez donc avoir plaisir à l’utiliser régulièrement !

Je suis régulièrement contactée par des personnes souhaitant se lancer en freelance, généralement dans le même domaine que moi (à savoir la rédaction web et le community management). Et la question qui revient le plus souvent, c’est « Comment mieux s’organiser quand on est freelance ? » Eh oui, travailler à son compte, c’est devoir compter sur soi et uniquement soi pour se motiver et avoir une certaine rigueur. Alors, j’ai eu envie de vous faire un petit article sur mes petites astuces pour être mieux organisé au travail en tant que freelance !

Avoir un vrai planning pour organiser son travail

mieux s'organiser au travail
source : Unsplash

Première règle et non des moindres : il faut avoir un vrai planning. Depuis que je suis freelance, je n’imagine pas la vie sans mon agenda papier et sa version numérique. Je note tout ce que j’ai à faire, mais aussi les rendez-vous sur mon agenda et mon téléphone.

Il existe plusieurs outils en ligne pour créer un planning personnalisé et ce, gratuitement et sans avoir besoin de compétences en graphisme. Ainsi, faire un planning vous permet de gagner en efficacité. On évite ainsi de s’éparpiller et de perdre de vue ses objectifs. Adobe Express propose également des modèles de planning type “to do list” qui permettent d’avoir une vue d’ensemble sur l’ensemble des tâches à faire. 

Lorsque l’on devient son propre patron, on doit tout gérer de A à Z : les commandes des clients, l’administratif, le quotidien… En mettant cette astuce en place, j’ai gagné en efficacité. En un clin d’œil, je sais ce que ma journée me réserve !

S’organiser quand on est freelance : faire des to-do list

Je suis une adepte des to-do lists. Sur mon agenda comme sur des post-it collés sur mon bureau ou mon ordinateur. Car honnêtement, il n’y a rien de plus satisfaisant que de rayer de la liste une tâche de terminée !

Grâce à cette astuce, vous pouvez vous concentrer sur une tâche à la fois. Cela permet de mieux s’organiser au travail mais également de mieux gérer votre journée.

Se préparer chaque matin comme si on allait travailler en extérieur

Souvent, lorsque je parle avec d’autres freelances ou futurs freelances, une chose revient : « oh mais c’est chouette, tu peux bosser en pyjama sur ton canapé ou dans ton lit ! ». Alors, NON.

Pour moi, le lit, le canapé ou mon pyjama sont liés à la détente. Quand j’ai fini de travailler. Hors de question donc de bosser dans ces conditions. Je me prépare donc chaque matin comme si j’allais travailler en extérieur, même si je me contente de passer de ma salle de bains à mon coin bureau. Même pendant le confinement, j’ai essayé de respecter ce principe.

Se créer une routine de travail pour être mieux organisé

être organisé au travail

C’est encore un point sur lequel je dois m’améliorer (même au bout de 4 ans de freelance), mais il est essentiel de se créer une vraie routine de travail. Par exemple, hors période très chargée, je me libère les weekends et je ne travaille pas à ce moment-là.

Le matin, je me mets toujours au travail aux environs de 8h30 jusqu’à 12h30-13h. Ensuite, pause déjeuner, puis je reprends le travail l’après-midi jusqu’à 17h30-18h. Si je consacre la matinée à des tâches qui demandent beaucoup de concentration (relecture d’articles, briefs, rédaction…), l’après-midi, surtout après le déjeuner, je fais plutôt des tâches qui demandent moins d’effort intellectuel.

Quand vraiment je sens que je ne vais pas du tout être productive si je reste à la maison, je prends mon MacBook et je pars travailler dans un café ou à la BU.

Utiliser des outils pratiques pour s’organiser quand on est freelance

A l’heure actuelle, on a la chance en tant que freelance d’avoir à notre disposition une belle palette d’outils, dont certains sont gratuits. Dans mon domaine, je n’ai pas beaucoup d’outils à utiliser, mis à part l’environnement de travail de Google (avec Google Sheets ou Google Docs) et Adobe Express, pour ne citer qu’eux. Pour tout ce qui touche à Facebook et Instagram, en tant que blogueuse et community manager, je passe par la Meta Business Suite pour programmer mes contenus.

Avoir un espace de travail adapté

C’est un sujet que j’ai déjà évoqué sur le blog à plusieurs reprises, mais il est nécessaire d’avoir un vrai coin bureau chez soi. Il se trouve dans un coin de mon salon, et c’est vraiment l’endroit dédié à mon travail. Pour être mieux organisée et travailler correctement, j’ai investi dans un bureau avec un beau plateau de travail, pour me sentir à l’aise et m’éparpiller. J’ai également un fauteuil de bureau confortable, car comme j’ai pas mal de soucis de dos, je dois être parfaitement installée pour passer 6 à 8h par jour devant mon écran.

J’ai également depuis quelques mois une lampe de bureau adaptée, dont la luminosité est modulable, et qui ne reflète pas sur l’écran. J’ai ainsi gagné en confort visuel !

Notez qu’il convient d’organiser son bureau de travail régulièrement afin de ne pas perdre un temps inutile pour retrouver quelque chose.

Ne pas hésiter à faire du co-working avec d’autres freelances

Terminons par un conseil qui va vous permettre de ne pas vous couper totalement des autres. En effet, en freelance, on a vite tendance à travailler seul.e dans son coin. J’ai la chance d’avoir dans mon entourage amical plusieurs freelances, avec qui je n’hésite pas à faire des sessions coworking dans des cafés ou à la bibliothèque.

Cela permet de changer d’air, de sociabiliser mais c’est aussi utile parfois pour avancer sur ses propres projets. On a ainsi un point de vue extérieur sur son travail.

Des freelances par ici ? Quels seraient vos conseils pour organiser son travail quand on est à son compte ?

YouTube est une plateforme mondialement connue du fait de ses nombreux atouts. Entre la présence d’une pluralité de créateurs de contenu et les différents internautes, YouTube recense plus de 2,2 milliards d’utilisateurs, ce qui est très impressionnant. À cet effet, il est possible de faire usage de cette plateforme afin de rentabiliser une activité. Naturellement, le moyen le plus prisé est celui de devenir un créateur de contenu. Vous pouvez notamment opter pour un éditeur graphique en ligne afin de créer une bannière YouTube gratuite de manière optimale.

En dépit du fait que vous puissiez avoir de belles idées pour lancer votre chaîne YouTube, et faire croître votre audience, il est tout de même capital de disposer d’une excellente bannière pour ce qui est de l’illustration de votre chaîne YouTube. Ainsi, votre chaîne sera à même d’attirer la curiosité de plus d’internautes et vous obtiendrez un trafic remarquable. Cependant, pour concevoir d’excellentes bannières YouTube, il est nécessaire de faire usage de bons outils. Cet outil est donc le choix de prédilection pour une chaîne YouTube à la fois attrayante et captivante grâce à ce visuel. Voici donc comment procéder afin de concevoir une bannière YouTube grâce à un éditeur graphique en ligne. 

Quel est le rôle d’une bannière YouTube ?

Avant de concevoir une bannière YouTube, il est très important de savoir quel est son rôle. En effet, la bannière YouTube est d’une importance capitale pour ce qui est de la présentation de votre chaîne YouTube. À cet effet, si vous disposez d’une chaîne et souhaitez qu’elle ait un côté attirant et captivant, il est nécessaire qu’elle dispose d’une bannière. Il faudrait savoir que le rôle principal d’une bannière YouTube est d’illustrer votre chaîne. Ainsi, cette dernière se trouve au-dessus de votre canal, de manière à ce que chaque internaute puisse la visualiser avant même de regarder le contenu que vous proposez.

 Ainsi, une bannière YouTube est très sollicitée pour la description imagée d’une chaîne YouTube. Ceci dans la mesure où elle décrit parfaitement votre contenu et la thématique que vous abordez. C’est donc l’idéal quand on souhaite faire la promotion de sa chaîne YouTube de manière optimale. De plus, une bannière YouTube sert également à attirer le toujours plus de visiteurs sur votre chaîne et à vous créer une communauté considérable. Il est donc capital de concevoir une bannière YouTube avec soin et précision. 

Pourquoi opter pour un éditeur graphique en ligne ?

Il est très important d’opter pour un éditeur graphique en ligne pour plusieurs raisons. Tout d’abord, l’éditeur graphique en ligne est gratuit, ce qui fait en sorte que vous n’avez pas besoin de dépenser de l’argent afin d’obtenir un travail de qualité. Il vous suffit donc de disposer d’une connexion à Internet et d’un appareil électronique et le tour est joué. De plus, un éditeur graphique en ligne est très facile à utiliser et accessible à tous. Ceci dit, vous n’avez pas besoin de disposer des compétences particulières ou d’être un expert afin de concevoir vos différentes bannières.

Il est également à noter qu’un éditeur graphique en ligne est très rapide, ce qui fait toute sa particularité. Ainsi, concevoir une bannière YouTube grâce à cet outil vous assure un gain en temps sans égale. Vous pourriez donc créer autant de bannières que vous le souhaitez à partir d’une diversité de modèles et sans avoir à craindre que cela puisse vous coûter quelque chose. Si vous avez donc une ou plusieurs chaînes YouTube, alors voici exactement l’outil qu’il vous faut afin de concevoir des bannières sans avoir à vous donner du mal. 

Comment faire pour concevoir une bannière YouTube grâce à un éditeur graphique en ligne ?

Comme nous l’avons souligné plus haut, la particularité d’un éditeur graphique en ligne est sa simplicité. Ceci dit, vous n’avez pas du tout besoin d’être un professionnel afin d’en faire usage. Pour cela, il suffit : 

  • Se rendre sur l’éditeur graphique en ligne et sélectionner un modèle existant, 
  • Optez pour les illustrations présentes, ainsi que les nombreux outils existants pour un meilleur rendu, 
  • Associer des éléments graphiques afin de personnaliser votre bannière YouTube,
  • Téléchargez votre bannière YouTube au format voulu. 

Une fois que vous avez créé votre bannière YouTube, vous pouvez la publier directement sur votre chaîne YouTube. Si vous trouvez des modèles plus intéressants, il est possible de personnaliser à nouveau votre bannière YouTube pour un rendu optimal. 

Article invité – rédigé par Vista Create

Bon, pour être honnête, je ne connais pas du tout le concept de la rentrée. En effet, je n’ai pas vraiment arrêté de l’été ! Mais peut-être avez-vous eu la chance de partir en vacances ces dernières semaines ? La rentrée peut alors être source de stress ! J’ai donc eu envie de vous donner quelques conseils pour vous aider à vous sentir bien en ce début d’année.

PS : Tous les produits présentés dans cet article viennent du site Mieux que des Fleurs. J’ai l’énorme chance de collaborer avec eux en cette fin d’année ! 💜 Prêts à découvrir mes conseils pour une rentrée sans stress ?

Prendre du temps pour soi chaque matin

Si dès le réveil, vous vous mettez en mode stress, la journée va être horrible. Croyez moi : pendant des années, j’allumais directement mon ordinateur pour travailler alors que je venais à peine de me lever. Je pensais bien faire, mais je ne faisais qu’alimenter mon stress.

Depuis, je prends 1h au réveil, pour prendre le temps. Je me lève tranquillement, je me cale avec un bon thé devant une série ou la télé, je me fais un petit soin capillaire ou un masque visage… Bref, je commence la journée lentement.

J’ai aussi depuis quelques jours un nouveau rituel. Grâce à la petite box 30 jours de Défis Bonheur, je tire chaque matin une petite carte 100% feel good. Des défis tout simples comme prendre quelqu’un dans ses bras, sourire aux gens… J’adore l’idée, et cela me fait sourire de bon matin.

Si vous ne pouvez pas vous accorder autant de temps le matin, pas de souci. Prendre le temps de boire tranquillement son café, dans le calme, cela suffit amplement pour ne pas commencer la journée sur les chapeaux de roue.

Le CBD, un petit coup de pouce pour lutter contre l’anxiété et passer une rentrée sans stress

J’en ai déjà parlé à plusieurs reprises sur le blog, mais je consomme du CBD depuis plusieurs années. C’est vraiment l’une des solutions que j’ai trouvé pour lutter au quotidien contre mon anxiété. N’hésitez pas à vous pencher sur le sujet pour une rentrée sans stress.

Ne fumant pas, je le consomme essentiellement sous forme d’huiles. Je prends généralement de l’huile 10%, mais j’avais envie de tester d’autres huiles pour voir l’effet. La marque Equilibre CBD, que j’avais envie d’utiliser depuis un petit moment, propose un pack découverte. Il contient 4 petites fioles d’huile CBD avec 4 dosages différents : 5%, 10%, 15% et 20%.

Chaque fiole contient l’équivalent de 60 gouttes, sachant que 3 gouttes suffisent. J’utilise l’huile de CBD généralement le soir, mais dans les grosses journées de stress, je n’hésite pas à en prendre aussi en journée. Il n’y a aucun phénomène d’accoutumance ni de somnolence. Par contre, on est plus apaisés et moins stressés !

Grâce à Mieux que des Fleurs, j’ai testé aussi le chocolat au CBD ! C’est très bon et j’ai été très surprise par le côté croustillant des graines de chanvre. J’ai eu un coup de coeur pour la tablette de chocolat noir, parce que c’est le type de chocolat que je consomme le plus ;) Parfait pour prendre un petit carré le soir, devant sa série préférée.

S’organiser des soirées cocooning

En parlant de séries préférées, voilà un conseil qui vous permet de souffler le soir ! Une fois la journée de travail terminée (et les enfants couchés !), on s’installe sous son plaid, on tamise les lumières et on se cale devant son film ou sa série préférée. On laisse le téléphone loin de soi et on se détend.

Pour une ambiance encore plus cocooning, moi j’adore éteindre un max de lumières et laisser qu’une guirlande lumineuse et quelques bougies. Je n’ai pas encore osé faire brûler ma nouvelle bougie LOVE parce qu’elle est beaucoup trop jolie. Et puis, comment ne pas craquer pour sa couleur girly ? C’est un véritable atout déco chez moi ! Je l’ai d’ailleurs mise sur mon bureau. Mais je ne résiste pas à une bougie senteur linge propre ou fleur d’oranger… Il n’y a rien de plus apaisant !

PS : si vous avez un.e chéri.e, n’hésitez pas à demander un petit massage de temps en temps ! Ca détend ;)

Agencer son espace de travail pour s’y sentir bien

Pour cette astuce, tout dépend de votre activité professionnelle. Vous le savez, je travaille de chez moi, donc je peux organiser mon espace de travail comme je le souhaite. Beaucoup diraient que mon coin bureau est un bazar monstre, mais moi ça me réconforte. J’ai plein de gadgets à portée de main, j’ai des petits souvenirs, des plantes, des photos…

Je faisais cela aussi quand je travaillais en open space. J’essayais toujours de personnaliser un peu mon bureau, en y mettant une plante ou un petit objet déco pour me sentir comme chez moi. Croyez-moi, ça rend l’environnement de travail bien plus agréable !

Une petite plaque Boss Lady pour me rappeler qui est la boss ici !

S’octroyer du temps pour avoir une activité physique

La Amélie d’il y a 1 an ne vous aurait sûrement pas donné ce conseil pour une rentrée sans stress ! Mais le fait est que je me suis mise au sport depuis 6 mois environ et au yoga depuis près d’un an, et que je vois les effets positifs ! Ce que je considérais être du temps perdu pour aller au sport ou me bouger est très bénéfique. Certes, cela me demande de moduler un peu mon emploi du temps pour caser ces activités dans un planning bien chargé, mais les bénéficies sont tops.

Je me sens bien plus en forme, mais surtout bien moins stressée depuis que j’ai mis cela en place ! Si vous n’avez pas le temps ni l’envie d’aller faire du sport, prenez juste le temps de marcher un peu chaque jour. Cela peut être descendre du métro ou du bus un arrêt avant, aller vous dégourdir les jambes pendant la pause déj… Mieux vaut un petit effort que de rester devant votre ordinateur toute la journée.

Envoyer des messages ou appeler les amis quand on a un petit coup de mou

Même si la plupart du temps, je suis plutôt optimiste et de bonne humeur, il m’arrive parfois d’avoir des coups de mou comme tout le monde. Des jours où je me sens nulle, illégitime dans mon boulot, où rien ne va… Dans ces cas là, je n’hésite pas à envoyer des messages à mes meilleurs amis ou à proposer d’aller prendre un verre ou un café pour souffler.

Et vous ? Quelles sont vos astuces pour une rentrée sans stress ? N’hésitez pas à les partager avec les autres lecteurs en commentaire !