Le So Girly Blog
Blog lifestyle à La Rochelle et Bordeaux
Lifestyle

5 conseils à mettre en place pour bien dormir

5 conseils à mettre en place pour bien dormir

Si vous aussi vous connaissez des difficultés pour bien dormir, cet article est fait pour vous ! Ces dernières années, j’ai connu pas mal de soucis pour avoir un bon sommeil : cela est dû en partie à mon stress…

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Lifestyle
Comment j’ai créé mon vision board

Comment j’ai créé mon vision board

Après une année 2025 un peu mouvementée, j’ai eu envie de commencer 2026 sur de bonnes bases. Je ne parle pas ici de bonnes résolutions – qu’on tient souvent très peu ! – mais de cré…
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Lifestyle
Où faire un soin LaHoChi à La Rochelle ? Découvrez mon expérience

Où faire un soin LaHoChi à La Rochelle ? Découvrez mon expérience

J’en ai déjà parlé à plusieurs reprises sur mon blog lifestyle, mais je souffre d’anxiété chronique. Vous savez, cette sensation de vivre perpétuellement avec une boule d’angoisse qui vous prend tout le …
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Lifestyle
Comment je gère mon anxiété au quotidien (ou du moins, j’essaye !)

Comment je gère mon anxiété au quotidien (ou du moins, j’essaye !)

C’est un sujet que j’ai déjà abordé à plusieurs reprises sur mon blog. Depuis toute petite, je crois que j’ai toujours eu l’impression de vivre avec une boule au ventre en permanence, d’aussi loin que …
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Lifestyle
Et si on arrêtait le café ? Mon avis sur Bonjour, l’alternative 100% naturelle

Et si on arrêtait le café ? Mon avis sur Bonjour, l’alternative 100% naturelle

Ces derniers mois, j’ai cherché plusieurs solutions pour diminuer mon anxiété. J’ai en effet remarqué qu’en consommant un café de bon matin, souvent à jeun, mon anxiété était plus présente. J’…
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Bienvenue sur le So Girly Blog ! Je suis Amélie, créatrice de contenus et passionnée par les belles adresses, les escapades locales et la vie à La Rochelle, où je vis depuis plusieurs années. À travers ce blog dédié en grande partie à La Rochelle, je partage mes coups de cœur, mes bons plans, des idées de sorties en solo ou à plusieurs, et mes meilleures adresses rochelaises pour bruncher, se balader, faire du shopping ou découvrir la région autrement. Vous cherchez un blog lifestyle à La Rochelle, tenu par une locale ? Vous êtes au bon endroit. Que vous soyez Rochelais·e ou de passage dans notre belle ville, j’espère que mes articles vous aideront à profiter de La Rochelle comme un·e vrai·e initié·e. !