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Avec la reprise de Weight Watchers, il a fallu aussi reprendre une vieille habitude : celle de cuisiner de bons petits plats, au lieu de céder à la facilité du plat Picard (même si j’en ai toujours en réserve, pour les soirs de grande flemme intense). Comme je rentre souvent à la maison vers 20h-20h30, je n’ai pas toujours envie de rester 20mn plantée devant ma plaque à induction à cuisiner de bons petits plats. Et c’est à ce moment là que mon multicuiseur Philips est arrivé à la maison !

Alors pour être honnête, on m’a proposé de le tester, et j’ai dit oui, car j’avais déjà eu un Cookeo quand je vivais encore en solo (il y a de ça 3 ans, voire 4 !). Du coup, le multicuiseur, j’étais déjà plutôt pote avec lui, mais quand tu vis seule, te préparer des portions familiales pour toi seul, c’est un peu too much. Mais là, on est 2, on a désormais un vrai grand congélateur familial – tu sais, celui où tu peux stocker des quantités de plat dans les 6 tiroirs ! – et l’amoureux étant souvent en déplacement, il emmène désormais lui aussi ses lunch box.

Cela fait désormais quelques semaines que le multicuiseur trône dans notre cuisine, et on l’a pas encore exploité au max de ses capacités.

Le multicuiseur est livré avec plusieurs accessoires : une mini louche, un verre doseur, une spatule et un panier vapeur. Un livret d’une quarantaine de recettes est également fourni avec, histoire de vous donner déjà des idées de bons petits plats à réaliser.

Il est en vente sur QVC.fr, pour ceux et celles qui seraient bien tenté(e)s ! ;)

multicuiseur philips

En effet, vous pouvez réaliser de nombreuses recettes grâce au multicuiseur, et les adaptez également à vos goûts et vos envies ! Parmi les recettes, on retrouve entre autres une pâte à brioche, du fromage frais de brebis, une pizette express au saumon fumé, un gratin de lentilles corail ou bien encore de quoi faire vos propres confitures maison.

Eh oui, ce multicuiseur a de nombreuses fonctions, notamment celle de four ! Parfait si vous n’avez pas beaucoup de place dans votre cuisine ;)

Le principe est plutôt simple : choisissez une recette dans le livret et suivez les consignes afin de paramétrer le multicuiseur. Par exemple, si vous voulez faire une soupe miso, il vous suffira notamment de sélectionner le programme « Soupe » dans le menu et de régler le temps de cuisson.

multicuiseur philips

Certaines recettes nécessitent une surveillance, dans le sens où vous devrez ajouter des ingrédients au fur et à mesure. Mais si vous avez envie de faire cuire tout simplement des légumes à la vapeur, il vous suffit d’ajouter de l’eau dans la cuve, de mettre vos légumes dans le panier vapeur et de laisser la machine fonctionner toute seule ! Du coup, il m’arrive de lancer des légumes vapeur le soir en rentrant, de profiter du temps de cuisson pour faire autre chose puis de préparer ma lunchbox pour le lendemain midi :)

Certains modes m’intriguent, notamment le mode « Confiture » et le mode « Pizza », que je compte bien tester dès que possible ! Pour la pizza, on a l’habitude de la faire au four, du coup ça m’intrigue fortement !

En ce qui nous concerne, on ne cuisine pas qu’avec le multicuiseur, on continue d’utiliser nos plaques à induction et notre four la plupart du temps. Par contre, le multicuiseur Philips est bien pratique pour faire cuire ses légumes vapeur, et pour faire des recettes qui mijotent sans vraiment trop surveiller la cuisson. C’est un bon complément culinaire, comme notre robot de cuisine ou notre mixeur !

Je pense que c’est un appareil encore plus utile quand tu as une petite famille et que tu dois préparer des grands plats tout en faisant 10,000 choses à la fois ! Côté prix, son prix conseillé est de 175 euros (donc un peu moins cher que le Cookeo) mais il est actuellement en soldes chez La Redoute à 117€ ! Peut être l’occasion de craquer ? :)

Après une semaine assez difficile, il a fallu rebondir cette semaine. Comme c’est la troisième semaine de mon programme WW Liberté™, je commence petit à petit à prendre de bonnes habitudes et surtout à avoir beaucoup moins envie de grignoter par rapport à avant.

Bon c’est pas encore ça complètement, et j’ai encore beaucoup d’efforts à fournir, mais je pense qu’on est sur le bon chemin !

Lundi 22/01

Le lundi, c’est le jour de la pesée ! Vu la semaine catastrophique que j’ai eu avant, je m’attends vraiment à avoir repris du poids. Et là, surprise ! J’ai perdu 1kg ! Je fais donc 61,8kgs. Comme quoi, les mystères du corps humain…

Je prends donc mon petit déjeuner habituel avant de filer au bureau. Pour le midi, je commande un buddha bowl végétarien mais ma commande est annulée, et j’ai les nerfs. Au final, je finis par manger un mapo tofu (4pp) qui me cale sur le moment, mais je commence à avoir bien faim en fin d’après-midi. Comme je n’ai rien de très healthy à manger au bureau, je me fais un thé et j’attends mon repas du soir avec impatience. Je me fais une soupe avec un quart de pizza, mais en vrai, je ne sais même pas pourquoi je mange ça. Plus par gourmandise que par faim, à vrai dire…

Mardi 23/01

Pour le petit déjeuner, je prends mon repas habituel (thé, clémentine, blanc de dinde) et je prends un verre d’Açaï Naked (à 3pp le verre quand même). Encore une fois, cela me permet de me rendre compte que ce genre de boissons que je buvais parfois à la place de mon petit déjeuner en pensant boire un truc sain, ne l’est pas tant que ça.

fuumisushiburrito paris

Le midi, je mange avec une collègue et je me prends un bowl avec du riz, du saumon, des carottes, du guacamole, un peu de cheddar et un Coca Zéro. Le plat me cale parfaitement bien, à tel point que je n’ai pas faim jusqu’au diner ! Le soir, l’amoureux a envie d’un plat consistant, alors on se fait des pâtes avec des boulettes de boeuf hâché (7pp). C’est peut être ça en vrai le plus dur dans un régime alimentaire équilibré : arriver à composer avec la personne qui partage votre vie.

Mercredi 24/01

Comme je me réveille en ayant assez faim, je me fais un muffin anglais complet avec un peu de fromage de chèvre frais et du blanc de dinde pour le petit déjeuner. Le midi, j’ai commandé un mijoté de pois chiches avec du riz (2pp) ainsi qu’un velouté de patate douce violette mais ce n’est pas vraiment bon. Du coup, je ne mange pas tout et je me retrouve à avoir faim vers 15h30… J’attends 16h et quelques et je me prends un yaourt au lait entier avec du thé en guise de goûter.

Forcément, le soir, quand j’arrive à la maison, j’ai super faim. Je me fais donc un plat « comfort food » avec des pâtes, du poulet rôti, du chèvre frais et de la coriandre (7pp).

Jeudi 25/01

Pour le petit déjeuner, toujours les mêmes produits. Je n’en ai pas marre mais je commence à me dire qu’il faudrait que je trouve d’autres idées de petits déjeuners healthy.

fuumisushiburrito paris

Le midi, on sort manger entre collègues, et je me prends un bowl avec du riz, du concombre, du chou, du saumon, de la patate douce et un peu de guacamole. Un régal, qui me cale aisément jusqu’à 18h ! Le soir, l’amoureux nous commande des sushis, et je me régale même si je prends un petit plateau et pas la box de d’habitude.

Vendredi 26/01

Je me lève en ayant un peu mal au ventre, et pas très faim. Du coup, je passe chez Starbucks me prendre un café latte au lait de soja (3pp) et comme la matinée passe super vite au bureau, on arrive vite au déjeuner. Je me prends un curry végétarien, et je me régale !

L’après-midi, on a notre team building et on part chez 750grammes faire un atelier de cuisine. Trop chouette ! On cuisine notamment des muffins au chèvre et miel dont je vous partagerai très vite la recette ;)

muffins chèvre miel

Le soir, je me fais une soupe en rentrant car je n’ai pas hyper faim et que je suis plutôt fatiguée de ma semaine. Résultat, je vais me coucher assez tôt, histoire d’être en forme pour le weekend !

Samedi 27/01 et Dimanche 28/01

Ce weekend est placé sous le signe de la bonne bouffe et du shopping ! Heureusement que les kilomètres faits à pieds ont compensé la nourriture ingurgitée :D

Après mon petit déjeuner habituel, on part faire du shopping à Val d’Europe. Sur les coups de 14h, on commence à avoir faim et on décide de manger des mezzés dans un restaurant libanais, au lieu d’aller à McDonalds (où l’amoureux serait bien allé). Je prends une assiette végétarienne qui est tellement complète que je n’arrive même pas à la finir ^^ On continue notre virée shopping jusqu’au soir, où on sort manger dans un chouette restaurant italien à Vincennes, Barto.

restaurant barto vincennes

Le dimanche matin, on fait un petit déjeuner très léger car on a réservé un brunch à 13h. Je me prends donc juste un thé et une clémentine, et on part au brunch vers 12h. Au menu : une assiette de viennoiserie & crêpes, un buddha bowl et du pain perdu. Je me régale, et je vous parlerai très vite de ce brunch sur le blog ;)

brunch paname art café

Le soir, pour calmer le jeu après ce weekend chargé, on mange une soupe de légumes, histoire de se coucher l’estomac un peu plus léger.

Comme nous toutes, il y a des matins où je me lève et où je me trouve littéralement moche. Du genre « non mais de toute façon avec ma tête / mes cheveux / ce vieux bouton, cette journée va être moisie. » (entourez la bonne réponse). Si cela me minait il y a encore quelques mois, j’ai décidé qu’en trichant un peu ou qu’en choisissant un joli accessoire, cela pouvait tout de suite me permettre de me sentir jolie, mieux dans mes baskets et d’affronter ma journée de façon positive.

Du coup, j’ai eu envie de vous faire une sélection shopping contenant 30 produits à moins de 20 euros qui vont vous sauver ces matins où vous n’avez plus envie de vous regarder dans la glace.

Que ce soit du maquillage, des accessoires ou même un joli haut, vous allez voir que parfois, un petit rien peut tout changer !

Du coup, dans ma sélection, on trouve de quoi se pomponner et se faire jolie en 5 minutes chrono ! Du rouge à lèvres, un peu d’highlighter, un petit coup de blush et du mascara, et le tour est joué ! ;)

Sous notre tee-shirt ou notre sweat doudou, on glisse de jolis dessous pour se sentir bien dans sa peau, et si en plus on peut les dévoiler à notre moitié, c’est encore mieux !

Des chaussures à paillettes – parce que les paillettes, ça met tout de suite de bonne humeur – et un joli sac chat pour donner une touche d’originalité à notre tenue, c’est toujours ça de pris. Et je suis sûre que ça attirera les compliments aussi ! (Parole d’experte en accessoires mignons pour booster n’importe quelle tenue !).

Enfin, des jolis bijoux, pour apporter une touche chic à votre vieux pull ou pour apporter un peu de lumière au visage. Et si avec ça vous pouviez vous trouver jolie quelque soit votre humeur du jour ? ;)

Le salon Maison & Objet a fermé ses portes il y a quelques jours. Je n’ai pas pu m’y rendre personnellement, mais une partie de la team Savly y est allée et vu les échos que j’ai eu du salon, la déco en 2018 va encore nous réserver de chouettes surprises ! Du coup, j’ai eu envie de vous faire un article sur les tendances déco 2018, si jamais vous avez pour projet de refaire votre intérieur ou de déménager cette année ! :)

Tendance n°1 : avoir un intérieur qui vous ressemble !

Oubliez les intérieurs ultra-léchés tout droit sortis de magazines de design : en 2018, la personnalisation de votre intérieur est essentielle !

Ramenez des souvenirs de voyage, accrochez les aux murs ou disposez les aussi bien dans votre salon que votre salle de bains.

tendances déco 2018

tendances déco 2018

Grâce à vos achats déco, vous allez pouvoir laisser éclater votre personnalité au grand jour. Ainsi, lorsque l’on viendra chez vous, on retrouvera des détails, des ambiances qui vous correspondent. Et non un étalage des dernières tendances en matière de décoration intérieure ;)

tendances déco 2018

N’hésitez pas non plus à investir dans les affiches personnalisées (comme celles de CadeauxFolies), à mettre des moodboards aux murs, des lightboxs, des photos, etc… Et au lieu d’avoir un intérieur bien rangé comme dans un magazine de déco, n’hésitez pas à le rendre vivant en installant des plaids sur votre canapé, en accumulant les objets de déco, etc.. :)

tendances déco 2018

Tendance n°2 : des teintes neutres pour mettre en valeur les couleurs !

Plus que jamais, le noir et le blanc servent de base dans votre décoration en 2018. Ces deux teintes neutres vont vous permettre d’adopter des objets de décoration ou des meubles avec des tons métalliques (cuivre, doré, argenté…) ou des teintes pastels sans que cela ne dénote complètement.

tendances déco 2018

Tendance n°3 : ras le bol du scandinave, on veut du bling bling !

Bon, entre nous, le scandinave, j’adore ça mais au bout d’un moment, on sature un peu de toujours voir les mêmes canapés gris, les mêmes tables en bois, les mêmes tapis noir&blanc… Cette année, si vous avez envie d’un canapé en velours, d’un gros tapis en fausse fourrure ou d’une table en plexi, foncez !!

tendances déco 2018

Le laiton aussi fait son grand come-back depuis l’année dernière, et je dois avouer que c’est l’une des tendances que je préfère. Dans le salon comme dans la chambre, il trouve parfaitement sa place, quelque soit votre type de décoration intérieure.

tendances déco 2018

tendances déco 2018

tendances déco 2018

Dans la chambre, exit les draps en lin. On sort les draps en satin, les couvre-lits et autres coussins en velours, et on s’achète une fausse peau de bête pour accueillir nos pieds gelés le matin, au saut du lit.

tendances déco 2018

tendances déco 2018

Tendance n°4 : on transforme sa maison en cabinet de curiosités

Les plus audacieux joueront le jeu à fond. Les autres emprunteront quelques idées du cabinet de curiosité pour que leur intérieur colle aux tendances déco 2018.

tendances déco 2018

Les objets s’exposent, notamment dans des meubles ouverts ou des vitrines. Des petites boites en verre joliment disposées permettent d’exposer bijoux, trésors et autres petits bibelots dans la chambre.

tendances déco 2018

tendances déco 2018

Les dressings s’ouvrent, dévoilant un aspect très minimaliste. Les tableaux et autres gri-gris s’accumulent sur les murs. Des plantes viennent rendre nos intérieurs verdoyants, que ce soit dans le salon, la chambre ou la salle de bains.

tendances déco 2018

tendances déco 2018

tendances déco 2018

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Vous l’aurez compris, en 2018, nos intérieurs deviennent un vrai terrain de jeu et surtout la vitrine vivante de notre personnalité ! Alors, allez vous succombez à ces tendances déco 2018 ? :)

Vous avez décidé vous aussi que 2018 serait votre année ? Et si un peu de lecture – outre celle de mon blog – pouvait vous aider à prendre confiance en vous, à vous organiser et à vous sentir bien dans votre peau cette année ? Pour cela, j’ai eu envie de vous faire une petite prescription de livres de développement personnel à lire absolument cette année !

Les livres de développement personnel, j’en lis depuis deux ans environ. Evidemment, je ne les prends pas au pied de la lettre, je n’applique pas tous les conseils sans réfléchir. Mais j’aime bien les lire pour découvrir de nouvelles façons de penser, pour apprendre des choses sur mon mode de fonctionnement ou sur de nouvelles cultures en général.

J’ai donc eu envie de partager avec vous ma PAL Feel Good pour 2018. Certains livres sont en cours de lecture et j’essayerai de vous en parler très vite sur le blog, et d’autres sont encore en cours d’achat.

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Comme me l’a dit une lectrice l’autre jour sur Instagram alors que je partageai ma lecture du livre Good Vibrations – Le Bonheur à la Californienne, « l’herbe n’est pas plus verte ailleurs ».

Alors oui, je suis bien d’accord avec cet adage, mais entre nous, je trouve qu’il est toujours sympa de prendre des autres cultures et des autres visions de la vie, pour s’enrichir personnellement.

Par exemple, moi qui pensait être une fille plutôt hygge/lagom, je me découvre davantage dans un état d’esprit « Californian girl », dans le sens où j’essaye d’être davantage tournée depuis quelques mois vers la méditation, la litothérapie ou bien encore une alimentation healthy.

On en reparlera très vite sur le blog de ce livre d’ailleurs, car pour moi il a été une vraie révélation, et je dois dire que c’est dans ces moments là que je regrette de ne plus vivre à Marseille car j’aurai pu encore plus exploiter cet art de vivre, notamment en me remettant au sport en bord de mer, ou en me mettant sérieusement au paddle.

Dans ma sélection de livres de développement personnel, j’ai aussi mis le livre de Victoria Mango&Salt, car c’est une véritable petite bible en terme de cuisine, de beauté naturelle et de feel good en général. Si vous ne l’avez pas encore lu, je vous le recommande vivement !

Les autres livres sont dans ma PAL et j’espère bien pouvoir tous les lire en 2018, afin de pouvoir me sentir mieux, plus apaisée et de trouver des clés pour me sentir mieux dans ma vie et dans ma peau en général !

Et vous, lisez vous ce genre de livres ? :)