La semaine dernière, avec l’amoureux, on a passé deux jours à Lyon pour un super projet avec OuiGo. J’ai hâte de vous en dire plus, mais ce séjour a été l’occasion de tester de nouvelles adresses dont l’Indo Café. J’en avais déjà entendu parler notamment grâce à Yelp Lyon, et ça tombe bien, le restaurant se trouvait à 5 minutes à pied de notre hôtel ! C’est comme ça qu’on s’est retrouvé à se régaler dans ce restaurant asiatique à tendance vintage ! :)
Car c’est le premier truc qui nous frappe quand on arrive à l’Indo Café : on a l’impression d’être chez Mamie, dans sa grande maison. L’ambiance des lieux est résolument vintage, il y a plein de petits détails sympas et l’accueil est chaleureux. On retrouve des photos artistiques aux murs et certains soirs, les lieux s’animent grâce à des concerts et aux buffets résolument gourmands proposés le jeudi soir !
Ici, la cuisine est familiale et préparée avec amour par Madame Lê, une authentique chef vietnamienne. Moi qui suis fan de cuisine asiatique mais qui est toujours hésitante à aller dans certaines enseignes, je savais plus ou moins que je pouvais aller à l’Indo Café les yeux fermés. A la carte, une dizaine d’entrées et de plats, et ça c’est déjà un premier gage de qualité ! Côté prix, c’est plutôt raisonnable : les entrées coûtent environ 7€ et les plats sont proposés entre 15 et 20€. Et dans l’assiette, les quantités sont largement suffisantes !
Après avoir opté pour un cocktail sans alcool en guise d’apéro, le tout accompagné de chips à la crevette maison et de petits gâteaux apéritifs, on attaque les plats. Cassolette de porc au caramel pour monsieur, bo-bun pour moi ! Le bo-bun est la spécialité de la maison et je me suis régalée ! Le plat est immense, je n’ai pas réussi à tout manger malgré un solide appétit. Quant au porc au caramel, il est cuisiné dans une énorme marmite puis servi à la demande dans les cassolettes. Côté goût, c’est assez relevé et on sent bien tous les arômes, surtout les épices, propres à la cuisine asiatique.
Du côté de l’addition, ça donne quoi ? Eh bien, pour deux plats et deux cocktails sans alcool, on s’en sort pour 40€. On est tellement rassasiés que l’on ne souhaite même pas prendre de dessert, et pourtant mon petit doigt me dit qu’ils devaient être bien bons :)
Du coup, si vous habitez Lyon ou que vous avez prévu un weekend là bas, je vous recommande vivement de faire un détour par l’Indo Café ! Promis, si vous êtes des amateurs de cuisine asiatique vous allez vous régaler ! :)
L’Indo Café 14 rue de la Thibaudière 69007 Lyon
Métro Saxe Gambetta ou Jean Macé (ligne B)
Quoi de mieux que de débuter sa semaine par un massage du corps personnalisé et relaxant ? C’est ce que j’ai fait il y a quelques jours, histoire de donner le coup d’envoi de ma rentrée ! Et c’est chez Un Cocon en Ville, un institut de massage situé au coeur du carré d’or marseillais que j’ai pu en profiter, l’espace d’une heure dans le cadre de mon partenariat avec Balinéa.
Pour la rentrée, j’avais vraiment envie de profiter d’un massage. Même si l’été est une période propice à la relaxation, la grande stressée que je suis avait bien besoin d’un massage à la fois destressant, et qui me permette aussi d’avoir un regain d’énergie. Je me suis donc mise à la recherche d’un massage de ce genre, avec si possible l’utilisation de produits bio afin de préserver ma peau sensible.
Et c’est chez Un Cocon en Ville que j’ai trouvé mon bonheur. Situé rue Paradis, dans une petite cour loin du brouhaha de la ville, que se trouve ce salon de massages tenu par Muriel, une jeune femme douce et calme qui vous apaise de suite. Je ne saurai expliquer, mais dès que l’on pénètre dans le salon, on se sent tout de suite mieux. Un peu comme dans un cocon ;) Après avoir passé plusieurs années à pratiquer son art à Saint Tropez, sur des plages comme sur des yatchs, elle a décidé d’ouvrir son salon à Marseille.
J’ai pour ma part opté pour le massage du corps personnalisé relaxant et énergisant, d’une durée d’1h. Dès mon arrivée, Muriel m’a demandé comment je me sentais en ce moment, si j’avais des endroits du corps qui nécessitaient plus d’attention que d’autres, si je dormais bien et comment se manifestait mon stress. Grâce à mes réponses, elle a ainsi pu créer un massage qui répondait aux besoins de mon corps.
Etant très stressée, avec le dos souvent bloqué, quelques soucis de sommeil et surtout pas mal d’eczéma, on est parties sur un massage très axé sur mon dos. Muriel masse et sollicite cependant tout le corps, des pieds à la tête. Elle sollicite notamment les points d’énergie, notamment grâce à la réflexologie plantaire.
Tout au long du massage, j’ai respiré profondément par le nez, comme on peut le faire notamment en méditation. Avec une musique d’ambiance très zen, combiné à ma respiration, j’ai ainsi pu vivre ce massage comme un véritable moment de pleine conscience.
Moi qui n’apprécie pas vraiment qu’on me touche les pieds, j’ai tout de même apprécié la réflexologie plantaire, même si certains points étaient assez douloureux. Mais c’est impressionnant de constater qu’en appuyant sur certains endroits de mes pieds, je ressentais de l’énergie dans divers endroits du corps.
Je suis ressortie de cette bulle profondément détendue. J’ai aussi apprécié le fait que Muriel prenne quelques minutes après le massage pour discuter de nos ressentis, savoir comment cela s’est passé et décrypter les réactions de mon corps et les différentes parties du massage.
Côté prix, c’est très abordable (pour m’être pas mal penchée sur la question ces dernières semaines). En passant par Balinéa, ce massage vous coûtera 56€ au lieu de 70€. En passant directement par l’institut, le premier massage coûte 70€ l’heure, mais dès votre 2ème rendez-vous, le tarif passe à 60€ l’heure.
En ce qui me concerne, je compte reprendre un rendez-vous d’ici la fin de l’année, après mes vacances. La douceur de Muriel, le bien-être généré et le prix n’ont fait que me convaincre davantage des bienfaits de ce type de massage.
Et vous, êtes vous adepte de ce genre de massage personnalisé ? :)
Un Cocon En Ville 444 rue Paradis 13008 Marseille Sur RDV uniquement : uncoconenville(@)gmail.com / 07 78 57 35 44
Pour sa seconde édition, le festival de musique Electro Acontraluz revient à Marseille les 3,4 et 5 Septembre prochain sur l’esplanade du J4, au pied du MuCem. J’ai eu la chance d’y participer l’an dernier, et cette année j’y retourne avec mes copines Les Blogueuses du Sud !
Voici le programme complet d’Acontraluz 2015:
Jeudi 3 Septembre 2015
DJ OIL feat. THE MONKEY NUTS (live)
The 2 BEARS (live)
DE LA SOUL (live)
ETIENNE DE CRECY présente SUPER DISCOUNT 3 (live)
AMINE EDGE & DANCE
DEEP HOUSE
Vendredi 4 septembre 2015
ZIMMER
BONDAX
FLIGHT FACILITIES (live)
THE AVENER (DJ set)
RECONDITE (live)
DJ KOZE
DISCO FUNK
Samedi 5 septembre 2015
DARIUS
BREAKBOT
THE MAGICIAN
TODD TERJE (live)
SOLOMUN
Cette année encore, le line-up du festival promet de folles soirées ! Imaginez vous l’espace d’un instant, sirotant une bière ou un cocktail avec du bon son et le coucher de soleil, le tout en vous régalant avec les petits plats de Spok… Vous pourrez également faire une photo souvenirs avec vos ami(e)s à la borne photo disponible sur le stand Cat Footwear ! Sympa non ? :)
Eh bien, vous allez pouvoir le vivre vous aussi car avec la complicité de la marque de sandales Ipanema, l’une d’entre vous va pouvoir passer la soirée d’ouverture le 3 Septembre en ma compagnie !
Mais ce n’est pas tout… Car Ipanema va aussi vous chausser, en vous offrant l’une des paires de tongs ci-dessous ! Une bonne manière de prolonger l’été, non ? ;)
Pour tenter votre chance pour la soirée du 3 Septembre et votre paire de tongs Ipanema, rien de plus simple :
Commentez l’article avec le numéro de la paire que vous souhaitez gagner et votre pointure
Pour avoir une chance supplémentaire, likez ma page Facebook sans oublier de me donner votre nom ;)
Non contente de faire partie des toutes premières blogueuses marseillaises (bientôt 6 ans de blog !!), j’ai toujours plaisir à partager sur mon blog ma vision de Marseille et mes bons plans. Du coup, en cette période de vacances estivales, je me suis dit qu’un article avec mes adresses coup de coeur à Marseille et mes incontournables serait le bienvenu ! L’idée : découvrir Marseille en 48h top chrono ! Prêts à me suivre ? :)
SE LOGER
Un peu à la manière de Airbnb, on oublie l’hôtel et on loge l’espace de 2 jours dans un appartement ou une maison marseillaise ! Ainsi, on peut vivre à la Marseillaise pendant 48h, découvrir la vie de quartier, être au plus près des habitants… C’est sur Likibu, comparateur de sites de location pour les vacances, que vous allez pouvoir trouver votre bonheur ! Maison avec piscine, appartement dans le Panier, chambre d’hôtes dans le coeur de Marseille… Il y en a pour tous les budgets et tous les goûts ! J’ai un peu regardé les offres et c’est vraiment très raisonnable : vous pouvez avoir pour le mois de Septembre un logement pour 2 personnes à partir de 25 euros !
J’avoue, si avec l’amoureux on avait le logement pour, je crois qu’on ferait chambre d’hôtes afin de pouvoir partager notre vision de Marseille, nos conseils et notre cuisine ;)
A VOIR ABSOLUMENT!
Peut-être le seul moment de mon article où je vais tomber dans le cliché… Mais Marseille a des monuments à voir absolument, ainsi que quelques endroits de la ville où le passage est obligatoire !
Oh Bonne Mère ! C’est un peu ce qu’est La Tour Eiffel à Paris : un passage obligé, un monument à découvrir absolument ! 3 choix pour y monter et avoir une vue imprenable sur Marseille : le bus n°60 sur le Vieux Port, le Petit Train Touristique ou bien encore ses petits pieds ;) Vue à couper le souffle garantie !
Le MuCEM et le Fort Saint Jean. Respectivement ouvert et rénové pour Marseille Provence 2013, ils n’ont de cesse d’accueillir les Marseillais et les touristes en leur sein depuis 2013. Même si vous ne souhaitez pas visiter le musée (comptez 8€ l’entrée par adulte), vous pouvez tout de même accéder à la terrasse du MuCEM, à ses longs couloirs et au Fort Saint Jean. Une promenade avec vue sur mer, qui mêle architecture et vue sur la Méditerranée.
Pour y accéder, je vous conseille d’y venir depuis le Vieux Port, de faire la visite et de ressortir via la passerelle vous dirigeant vers le quartier du Panier pour découvrir le plus ancien quartier de Marseille.
Direction Le Palais Longchamp, fraîchement rénové pour découvrir son muséum d’histoire naturelle mais surtout son parc immense ! Il s’y trouvait avant un zoo, construit en 1856 et qui a fermé ses portes en 1987. On y aperçoit toutefois des vestiges des anciennes cages des animaux. C’est l’endroit idéal pour pique-niquer en famille, et être légèrement excentré. Vous pouvez y accéder facilement en transports en commun, soit par le métro (Ligne 1, sortie Cinq Avenues – Longchamp), soit en tramway via la ligne T2 (arrêt Longchamp).
Si vous êtes pas loin du Palais Longchamp ou de la Gare Saint Charles, et que vous aimez les espaces urbains, où se mêle art, gastronomie, sorties et expositions, je vous recommande vivement de passer faire un tour à la Friche de la Belle de Mai. Certes, le quartier n’est pas le plus accueillant qui soit, mais c’est vraiment un lieu à part à Marseille ! L’été, des soirées sont organisées sur le rooftop. Pour les gastronomes, on retrouve souvent le marché de producteurs certains soirs de la semaine, et Les Grandes Tables de la Friche est un endroit très sympa pour manger ! Et pour les fans de skate, un skate park très sympa s’y trouve ;)
Pour se balader, manger un bout (notamment Chez Jeannot pour les bonnes pizzas) ou prendre l’apéro, direction le Vallon des Auffes ! C’est sous la Corniche Kennedy, à l’écart de la ville, que vous allez pouvoir découvrir l’un des endroits les plus typiques de Marseille. Ce petit port de pêche ne manquera pas de vous faire craquer avec ses maisons et ses bateaux colorés ;)
Où manger ?
Dans la rubrique « Mon Marseille » du blog, vous allez déjà retrouver quelques bonnes adresses où je vais souvent manger un bout. Mais du coup, il y a quelques pépites dont je ne vous ai pas encore parlé, à découvrir absolument !
Une bonne pizza, un bon verre de vin, une vue imprenable sur le coucher de soleil avec le bruit des cigales… Si vous avez une voiture pendant votre séjour à Marseille, je vous conseille de réserver chez Les Tamaris. Situé dans la calanque de Saména, c’est une pépite ! On y vient surtout pour la vue, et c’est un endroit super romantique ! Par contre réservation obligatoire car c’est un lieu très fréquenté des Marseillais, du coup c’est souvent complet ;)
Les Tamaris 40 Boulevard Calanque de Saména 13008 Marseille
Si vous êtes plus dans un esprit « apéro » et bons petits plats maison, à la bonne franquette, rendez-vous à l’Ebenisterie ! A deux pas de la Place Castellane, en plein coeur de Marseille, on y boit de bons mojitos en mangeant des planches de charcuterie, du fish&chips, des mélanges de légumes ou bien encore des gnocchis au figatelli ! Perso, j’y vais souvent et j’en sors sans m’être ruinée : les plats sont entre 5 et 10€, les cocktails sont à 7€ environ… Bref, on se régale sans se ruiner !
L’Ebenisterie 29 rue Louis Maurel 13006 Marseille Du mardi au samedi de 16h à 2h.
Si comme moi vous êtes dingues de mozza et qu’en plus, vous voulez manger avec un cadre magnifique, direction le restaurant de l’Union Nautique Marseillaise à côté du Rowing Club pour découvrir son bar à mozza ! Fumée, burrata, à l’huile d’olive… Il y en a pour tous les goûts mais une chose est sûre : vous allez adorer !
Union Nautique Marseillaise 34 boulevard Charles Livon 13007 Marseille
Si vous souhaitez manger sur le Vieux Port sans tomber dans le piège de l’attrape-touristes, direction Le Poulpe ! Ce restaurant à la décoration art déco propose une cuisine locavore à tomber, avec des plats surprenants comme cette soupe de kiwi et pistaches ;) Par contre, le service est souvent très lent, il ne faut donc pas y aller si vous comptez manger sur le pouce ! Mais ça vaut le détour et vous allez vous régaler !
Le Poulpe 84 quai du Port 13001 Marseille
Shopping !
La boutique girly de Marseille ! Déco, vêtements, accessoires pour bébés… C’est un joyeux bazar girly où j’adore faire un tour pour dénicher de chouettes idées cadeaux ou même pour m’offrir un petit truc girly ! Comme la boutique est située dans une petite rue, elle n’est pas souvent pleine à craquer donc ça permet de faire son shopping tranquille ! ;)
La Sardine à Paillettes 9 rue de la Tour 13001 Marseille Du lundi au samedi : 10h30-13h30 et 14h-19h
Tulavu ? Quoi ? Le nouveau concept-store branché de Marseille, situé dans le 2ème arrondissement de la ville ! On y retrouve une boutique de créateurs (déco, mode, mobilier…), un espace de coworking, une box dédiée aux artistes… Bref 135m2 pour découvrir les talents du Sud et ramener des souvenirs de Marseille qui changent de l’ordinaire ! ;)
Tulavu 5-7 rue Felix Eboué 13002 Marseille Du mardi au samedi de 10h à 19h30
Si vous vous baladez du côté des Docks faites un petit détour chez Les Etoiles de Lily ! Dans leur boutique, Céline et Laurent vous accueilleront pour vous faire découvrir leurs bijoux et leur univers. Depuis près de 6 ans, la marque affole les fashionistas marseillaises avec ses bijoux fins et délicats ! On en redemande ! :)
Les Etoiles de Lily Les Docks Marseille Du lundi au dimanche de 10h à 19h
Voilà de quoi passer un bon weekend bien rempli à Marseille ! Bien évidemment, si vous êtes de nature curieuse, n’hésitez pas à vous laisser transporter dans les rues de la Cité Phocéenne et à faire vos propres découvertes ! Et n’hésitez pas à partager vos photos sur Instagram avec le hashtag #lemarseilledusogirlyblog ;) Vous pouvez également localiser l’ensemble des adresses citées dans l’article via la Google Maps ci-dessous ;)
Une nouvelle fois, je vous emmène du côté de Nice sur le blog avec une adresse gourmande à découvrir pour une pause déjeuner à petit prix ! :) C’est sur le Cours Saleya, bien connu pour ses nombreux restos (et attrape-touristes pour certains, malheureusement…) que nous avons découvert par hasard ce coffee shop avec l’amoureux. Son nom ? DS Délices.
Je dois dire que j’ai, de prime abord, été tout de suite séduite par la carte originale et les petits prix. On avait en plus envie de manger plutôt sain, du coup ça nous a semblé être un très bon choix. Et la terrasse bondée a su nous convaincre ! :) DS Délices, c’est l’endroit parfait à Nice pour un lunch healthy (ou presque !), pour prendre un verre ou pour bruncher le dimanche matin.
La formule à 12.50€ est très complète, et à moins d’avoir l’appétit de Gargantua, vous n’allez pas ressortir de table en ayant faim. Pour ma part, comme il faisait très chaud, j’ai juste opté pour une foccacia avec une citronnade maison. L’amoureux a été plus gourmand que moi, il a opté pour cette formule :)
Parlons en, de cette citronnade maison ! Perso, en ce moment, j’essaye de faire attention, de mieux manger (quand c’est possible) et j’ai décidé d’essayer de bannir le Coca Cola de ma vie. Idem pour la plupart des sodas vendus en grande surface. Du coup, j’aime bien avoir des alternatives un peu sympas quand je vais prendre un goûter quelque part ou manger. Du coup, la citronnade maison, aromatisée à la fraise et servie dans une mason jar, a été un choix plus que rafraichissant ! Et elle était pas trop sucrée, top !
Ensuite, on est passés aux choses sérieuses : le plat ! J’avais très peu d’appétit (chaleur oblige), du coup je me suis dit « mais cet endroit est parfait : bagel et foccacia, ça ne va pas être trop copieux ! » Eh bien, ça c’était avant de voir la taille des assiettes, bien garnies :D
Pour ma part, j’avais opté pour une foccacia (à droite) avec du chèvre, du jambon cru, des tomates, des pignons de pin et du sirop d’érable. Une tuerie ! La petite salade qui l’accompagnait était elle aussi bien copieuse et très bonne, avec tous ses légumes.
L’amoureux avait quand a lui opté pour un bagel, accompagné lui aussi d’une salade très complète. J’en ai goûté un bout et il était vraiment très bon, très consistant !
Pour ma part, après avoir mangé presque toute la foccacia, je n’ai plus eu assez faim pour un dessert. Du coup, seul l’amoureux a opté pour un café gourmand… Très gourmand ! Oui, parce que vu comme ça, vous vous dites qu’il y a plus gourmand, mais entre le mini muffin, la chantilly, le macaron et le cannelé, ça l’a bien calé :)
On est sortis de là avec une addition de 27 euros, ce qui reste super raisonnable à deux. Surtout que nous nous sommes régalés, que le personnel était super sympa et que la nourriture était fraîche :) Bref, si vous êtes de Nice ou que vous y passez bientôt, n’hésitez pas à vous y arrêter si jamais vous avez envie de faire une pause gourmande et healthy !
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