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Bien être

Tea Time // Les thés detox Panda Tea

24 mai 2017 9 commentaires

Si vous me suivez régulièrement sur Instagram, vous avez dû voir passer il y a quelques semaines des paquets de thé trop mignons, en forme de panda. Il s’agit de thés detox de la marque Panda Tea, auxquels je n’ai pas pu résister parce que oui, dès que je vois un truc trop mignon, je craque !

Vous allez me dire : « encore du thé détox???? ». Ben oui, mais j’ai un secret un peu inavouable : j’adore le goût des thés détox ! Il faut dire que si je m’écoutais, je pourrai boire du thé toute la journée mais :

1 : c’est pas super bon pour la santé de ne boire que du thé (parce que ça absorbe le fer)
2 : j’irai faire pipi tout le temps, ce qui nuit à ma productivité et ma vie sociale.

Mais du coup, Panda Tea, c’est quoi ?

C’est une marque de thé qui a crée un « Panda Detox Challenge« , à base de 2 mélanges de thé différents. 1 premier à boire tous les matins pendant 28 jours, le MORNING BOOST, et un à boire tous les deux jours le soir, le NIGHT CLEANSE.

Le BOOST permet de préparer le corps à la journée qui l’attend. C’est un mélange de thé Pu-erh, de Oolong et de maté vert. On retrouve dedans également du rooibos et du gingembre. Le goût est très léger, facile à boire dès le matin. Pour ma part, je le bois soit directement au petit déjeuner, soit je le fais infuser dans une bouteille à emporter et je le bois au bureau :)

Celui du soir, le CLEANSE, a un goût un peu plus fort mais j’adore car il est très rafraîchissant ! En effet, il est composé de menthe poivrée, de menthe, de feuilles de mûres, de réglisse et de bleuet.

Le Panda Detox Challenge peut se faire sur 14 ou 28 jours. Pour ma part, à cause de mes déplacements professionnels, j’ai opté pour la cure de 14 jours car je trouvais ça un peu galère de partir avec mes sachets de thé en Allemagne ;) Et concrètement, ça donne quoi ?

Eh bien, je suis plutôt ravie de ce Panda Detox Challenge. Tout d’abord parce que le goût des thés est délicieux, qu’ils sont faciles à boire et qu’ils plairont davantage aux novices que d’autres thés detox que j’ai pu goûter. Ensuite, parce que les thés jouent vraiment sur la sensation de faim. En buvant mes thés detox matins et soirs, je n’ai pas eu envie de grignoter à 11h, ni pendant la soirée. Le thé du matin m’a ainsi permis de faire mon petit déjeuner sur les coups de 7h, puis de pouvoir attendre facilement jusqu’à midi pour déjeuner.

Côté silhouette, j’ai un peu dégonflé du ventre mais on ne va pas se mentir : un thé détox ne fait pas de miracle. Je veux dire, je ne fais pas de sport et je ne mange pas toujours équilibré, donc forcément je n’ai pas perdu 5 kilos grâce au Panda Detox Challenge. MAIS j’ai pu m’hydrater un peu plus que d’habitude et je me suis sentie moins ballonnée que d’habitude.

Côté prix, la cure de 14 jours est à 19.90€ et celle de 28 jours est à 29.90€.

Et un dernier argument qui devrait vous convaincre de tester à votre tour le Panda Tea : sachez que si vous postez sur Instagram une photo de votre Panda Detox Challenge en mentionnant @pandateatox et #pandatea, 1€ est reversé pour la protection des animaux en voie de disparition :)

Alors, qui a envie de tester le Panda Detox Challenge parmi vous ? :)

Bien être

Feel Good // Un moment détente avec YogiTea

28 octobre 2016 27 commentaires

Depuis de nombreuses années, je consomme beaucoup de thé. Moi qui n’aimait pas ça, je me surprends depuis 5 ou 6 ans à en boire minimum 2 tasses par jour, à entasser les sachets et boites de thé dans mes placards, et à toujours être à la recherche de nouvelles saveurs.

Avec l’arrivée de l’automne, je retrouve le plaisir du thé chaud, confortablement installée sous mon plaid devant une bonne série. Au bureau, c’est un peu plus compliqué de satisfaire mes envies de thé chaud, sauf quand je trouve le temps de me faire un thermos de thé vert ou de rooibos le matin pour accompagner ma journée. Mais ça ne m’empêche pas d’avoir 3-4 boites de thé sur mon bureau, histoire de varier un peu les plaisirs.

Parmi mes marques de thé préférées, j’ai eu envie aujourd’hui de vous faire découvrir Yogi Tea. Créée il y a plus de 40 ans, c’est une marque que j’ai découvert grâce à la Thé Box (dont nous avons souvent parlé sur le blog) et que j’ai eu le plaisir de redécouvrir en magasin bio. Yogi Tea est pour moi synonyme d’infusions aux plantes et aux épices délicieuses, basées sur des recettes ayurvédiques uniques et favorisant le bien-être. La marque propose 44 infusions. De quoi s’octroyer facilement des pauses « feel good » dans nos journées surchargées tout en trouvant des saveurs qui nous plaisent !

Pour ceux qui ne connaissent pas l’ayurvéda, il s’agit d’une science de l’équilibre du corps, du mental et de l’âme. Les thés sont donc formulés pour faire autant de bien au corps qu’à l’esprit, et c’est l’argument principal de la marque :) Par exemple, je sais que je ne jure que par l’infusion gingembre-citron l’hiver, quand je commence à être malade. Avec une petite cuillère de miel, c’est parfait et bien meilleur que des pastilles contre le mal de gorge !

J’ai eu la chance il y a quelques semaines de recevoir 4 boites de thé, dont mon chouchou gingembre-citron, pour vous en parler. Le YOGI TEA Classic est, quant à lui, l’infusion que Yogi Bhajan servi à l’origine à ses étudiants de yoga. Réchauffant, relaxant, délicieux, épicé et merveilleux. À déguster selon la tradition indienne : sucré avec un nuage de lait (végétal, pour ma part).

Pour le matin, j’ai vite adopté le YogiTea “Joie de Vivre”. Ca peut paraître bête, mais son petit côté épicé me réveille le matin et me donne la patate pour affronter le début de la journée ! En plus, sur chaque sachet, il y a une petite citation ou phrase en français, que j’ai à chaque fois hâte de découvrir ! Un peu comme un fortune cookie, qui donnerait le ton de la journée ;)

Si vous êtes amateur de chai latte, sachez aussi que la marque propose un chai en vrac, auquel je vous conseille d’ajouter du lait de coco ou du lait d’amande pour le rendre gourmand. C’est parfait pour les après-midi d’automne, avec un bon plaid et un bon livre.

Bref, vous l’aurez compris, le thé et moi, c’est une grande histoire d’amour ! Et vous, vous en buvez ?

Lifestyle

J’ai testé la cure de Teatox Organic Envy

25 août 2015 25 commentaires

Si vous me suivez régulièrement sur Instagram, vous n’êtes pas sans savoir que ces dernières semaines, j’ai fait une cure de Teatox. Le Teatox, c’est quoi ? C’est une cure de thés detox, que l’on boit matin et soir, pour permettre à l’organisme de se nettoyer et de perdre du poids. Ce n’est pas la première fois que je teste ce genre de produits, puisque l’année dernière je vous avais parlé des Tiny Tea. Cette fois-ci, c’est la marque britannique Organic Envy qui m’a proposé de tester leur cure de 14 jours. Comme je bois pas mal de thé et que j’avais envie de faire une cure detox (d’ailleurs, quelques jours avant, j’avais passé commande pour une autre cure !), j’ai de suite accepté.

Comment ça marche ?

Pour la cure de 14 jours, j’ai donc reçu un pack « starter » comprenant un paquet de thé pour le matin (14 sachets) et un paquet de thé pour le soir (7 sachets). Ces thés sont en fait des mélanges d’herbes, de variété de thé et d’ingrédients qui ont des effets detox sur le corps et qui permettent de drainer en masse. J’ai donc attaqué ma cure un lundi matin, avec une tasse du thé du matin. Celui-ci contient entre autres du thé vert, du maté, du guarana, de la fraise, de l’ananas et des feuilles d’ortie.

Côté goût, la différence est tout de suite visible avec le Tiny Tea. C’est un thé très doux, facile à boire et aux notes fruitées qui en font un véritable moment de plaisir ! Pour rappel, le Tiny Tea était quand à lui un thé très fort, presque fumé et beaucoup moins appréciable si vous n’êtes pas un grand amateur de thé.

Concernant le thé du soir, celui-ci se prend un soir sur deux et contient des feuilles de séné (une plante laxative), des écorces d’orange, de la camomille, de la menthe poivrée et de la bardane (une plante antioxydante). Il est un peu plus fort en goût mais se boit facilement. Pour celui-ci, j’avais l’habitude de le boire 2 à 3h avant d’aller me coucher.

Quels sont les effets ?

La marque nous promet que cette cure va nous permettre d’améliorer une « possible » perte de poids. La cure est surtout faite pour nettoyer le corps des toxines et se sentir mieux. En parallèle de cette cure, j’ai essayé de faire du sport comme d’habitude et de faire attention à mon alimentation, sauf un ou deux apéros et repas gourmands entre copains. Rien de bien méchant. Du coup, j’ai quand même, malgré ces petits écarts, ressenti les effets bénéfiques du thé. Par contre, et je tiens à le préciser, n’attendez pas des miracles ! ;)

Avec cette cure de thé, on élimine pas mal. L’effet laxatif n’est pas vraiment important, contrairement à d’autres cures, on ne se retrouve pas sur les toilettes après chaque repas. (Oui ce n’est pas glamour mais il fallait quand même en parler !). Par contre, j’ai vraiment vu l’effet drainant, allant faire pipi 2 ou 3 fois dans la mâtinée après le petit déjeuner (Glamour bis).

Du côté de ma silhouette, j’ai perdu 1kg. Ce n’est pas foufou, surtout que c’est uniquement de l’eau. Mais je me suis sentie plus légère, mon ventre était un peu moins gonflé et après les repas, j’ai eu tendance à moins prendre dans le ventre. J’ai essayé de vous faire un avant-après, vous allez voir que la différence n’est pas physiquement flagrante, mais en tout cas à l’intérieur, c’était bien mieux ! ^^

On achète ou pas ?

Comme je crois pas mal aux vertus du thé en général, si vous avez 25€ et que vous souhaitez tester la cure, je vous la recommande, bien plus que le Tiny Tea. Les thés sont faciles à boire, on n’a pas de soucis de vertiges comme c’est le cas avec certains thés (notamment le Wandertea) et on sent vraiment l’effet detox. De plus, la livraison est gratuite dans le monde entier.

Par contre, ne vous attendez pas à perdre plusieurs kilos. Même avec une alimentation équilibrée. Si vous n’avez pas le budget, boire matin et soir des thés detox comme ceux vendus par Kusmi Tea suffit amplement et vous reviendra moins cher. Par contre, je ne conseille pas de faire une cure plus longue que 14 jours pour ne pas user votre corps. Pour moi, ce test est réussi, je ne l’ai pas vécu comme une contrainte et je pense en faire 1 à 2 fois par an :)

Les cures Teatox Organic Envy, ça vous tente ? Vous avez déjà essayé ? :)

SHOPPING

Cure Teatox Organic Envy – 25€ / Tasse Urban Outfitters – 13€ / Lot de 6 cuillères Rice – 9.99€

Lifestyle

La Thé Box Splash

27 juillet 2015 18 commentaires

Splash ! Faites comme moi cet été, laissez vous embarquer dans un tourbillon de thés et infusions glacées, lâchez votre café et devenez accro à la théine ;) Si vous me suivez plus ou moins régulièrement, vous n’êtes pas sans savoir que je suis une grande consommatrice de thés, d’ailleurs on en parlait dans cet article il y a quelques jours. D’ailleurs, j’ai même eu pendant plus d’1 an un abonnement à la Thé Box, avant de le stopper car j’avais beaucoup trop de stocks de thé à la maison. Mais là, l’édition été (ou éthé ? haha) de la box m’a conquise, du coup je l’ai reçue la semaine dernière et une nouvelle fois, j’ai été conquise !

En partenariat avec Season Paper, une marque de papeterie trop canon made in France, la box revêt ses plus beaux habits et devient une nouvelle fois un objet de collection. Dans mon ancien appartement, avant d’emménager avec l’amoureux, elles étaient d’ailleurs toutes fièrement exposées dans ma cuisine ! J’ai complètement craqué pour le motif 1930 de la box, avec ses nageurs et nageuses vintage. Et à l’intérieur, les produits proposés sont une nouvelle fois à la hauteur, et mon petit doigt me dit que le stock va vite fondre comme un glaçon !

Pour ceux qui ne connaissent pas encore La Thé Box, il s’agit donc d’un système d’abonnement mensuel pour recevoir chez soi des thés et infusions, selon un thème défini chaque mois. Il vous en coûtera 18.90€ par mois, et l’abonnement peut être interrompu à tout moment. Vous pouvez toutefois acquérir les différentes éditions des Thé Box sur leur e-shop, si jamais vous ne souhaitez pas vous abonner. Par exemple, pour la thé box Splash que je vous présente dans l’article, il vous en coûtera 22.90€, ce qui reste plutôt raisonnable :) Prêts à découvrir son contenu ??

Dans chaque box, on retrouve un cahier des saveurs contenant des informations sur les thés présents dans la box, des idées de recettes ou de dégustation mais aussi des cartes postales qui sont toujours hyper jolies ! Cette fois-ci, le tout est donc illustré par Season Papers, et je pense encadrer les cartes postales tellement elles sont jolies :)

Qui dit été dit thés glacés ! Grâce à ces 4 sachets de la marque Dammann Frères, on va pouvoir faire des grandes carafes de thé glacé, et ça, ça me plait ! Les 4 parfums ont l’air super sympas, avec une petite préférence pour Provence avec ses fruits confits.

L’une des particularités de la Thé Box, c’est que la marque crée ses propres mélanges de thé en vrac. Et les 4 sachets proposés dans cette édition me tentent bien !

Irène la Sirène est un thé vert sencha avec des notes de menthe et de caramel, des pétales de rose et de la spiruline. Dino Les Biscottos est un thé noir de Chine avec de la noix de coco, du spéculoos, de la vanille et de la poire ainsi que des morceaux d’amande. Le Tea at Sea est un thé Oolong bio d’Indonésie. Enfin, T’Cherry Berry est un thé vert à boire glacé, à la cerise et à la framboise.

Je retrouve régulièrement dans la Thé Box la marque English Tea Shop, qui est une de mes marques préférées. Ces thés bio se boivent chauds comme froids, et sont super pratiques avec leur format sachet.

Et comme les amateurs de thé sont souvent de grands gourmands, il y a toujours des petites friandises dans la box ! Cette fois-ci, ce sont 3 sucettes artisanales ainsi que des biscuits au thé vert qui vont me régaler ! J’en salive d’avance ^^

Alors, la Thé Box vous emballe-t-elle autant que moi ? Etes vous aussi accro au thé, surtout en cette période de fortes chaleurs où il est super important de s’hydrater régulièrement ? :)

Lifestyle

Un thé glacé, s’il vous plait !

6 juillet 2015 41 commentaires

Eté comme hiver, je suis une grande consommatrice de thé. Vert, noir, rooibos… J’aime tellement ça que je peux en boire facilement 5 à 6 tasses par jour ! L’été, pour pouvoir continuer à entretenir mon addiction en me désaltérant, je me fabrique souvent mes propres thés glacés. Il faut dire que j’ai beaucoup de mal désormais avec ceux qui sont vendus en grande surface, type Lipton, car ils sont souvent beaucoup trop sucrés. Le thé glacé maison, c’est plutôt une alternative saine, qui ne prend pas énormément de temps a être préparé et qui, avec un peu de matériel, peut aussi être produit en grande quantité directement à la maison :)

Pendant les vacances, pourquoi ne pas s’y mettre ? Vous allez voir, c’est plutôt simple ! La recette que je vais vous proposer aujourd’hui a été réalisée avec mon nouveau joujou, la théière Cha Dao de la marque Riviere&Bar. C’est en fait un combiné entre une bouilloire électrique et une théière. Ici, vous ajoutez directement le thé dans le petit panier prévu à l’intérieur pour infuser, vous choisissez la quantité d’eau désirée (entre 50cl et 1,5 litres), vous choisissez votre thé et hop, en appuyant sur un simple bouton, la théière vous prépare un bon petit thé qui sera pile à la bonne température ! Depuis que je l’ai, je l’utilise régulièrement pour mes thés, qu’ils soient chauds ou glacés. Comme la théière a également une fonction « bouilloire », j’ai relégué ma bouilloire à thermostat au placard depuis son arrivée dans ma cuisine. :)

Pour cette recette de thé glacé, j’ai opté pour un basique : le BB Detox de Kusmi Tea, qui fait partie de mon top 5 de mes thés préférés. C’est un thé detox au pamplemousse, thé vert et maté. Je le bois tout au long de l’année, mais c’est vrai que j’adore le boire l’été glacé.

Dans ma théière Cha Dao, je verse donc 75cl d’eau pour me faire 2 bouteilles environ de thé glacé. J’ai acheté mes petites bouteilles en verre chez Casa, à 9.99€ le lot de 4, mais vous pouvez en trouver également chez Gifi, Maisons du Monde ou sur Internet ;) Dans mon panier à thé, je mets 3 cuillères de thé avec la petite cuillère à doser fournie avec la théière et qui est bien plus pratique qu’une cuillère à café, entre nous ;)

Hop, c’est parti pour 3 minutes à infuser, et le thé prend cette si jolie couleur caramel que j’aime ! Pendant ce temps, dans mes petites bouteilles en verre, j’ai versé quelques glaçons et j’ai opté pour deux recettes : une bouteille avec des feuilles de menthe fraiche, et une bouteille avec des framboises. Voici quelques idées aussi d’ingrédients que vous pouvez glisser dans votre thé glacé maison pour le rendre sympa :

– quartiers de fraise
– tranches de citron jaune ou vert
– feuilles de basilic
– bâtons de cannelle
– sirop d’agave
– morceaux de pêche

Une fois le thé infusé, versez le dans les bouteilles, refermez puis laissez les au frigo pendant quelques heures. Si vous voulez les consommer rapidement, n’hésitez pas à mettre quelques glaçons supplémentaires pour rafraichir la boisson ;)

Pour celles qui n’auraient pas la théière Cha Dao ou un autre appareil dans le même genre, voici une façon super simple de faire votre thé glacé maison : prenez des sachets de thé, faites bouillir de l’eau à la bonne température (thé vert : 70°C, thé noir : 85-90°C) puis versez l’eau dans un récipient type bouteille en ver ou mason jar. Mettez des glaçons, laissez infuser le temps marqué sur votre sachet de thé puis mettez le tout au frigo.

Voila, c’est super simple, n’est-ce pas ?? :) Alors, prêtes à adopter le thé glacé maison cet été, que vous soyez en vacances ou au bureau ?