Mettre un peu de glam dans sa vie de façon responsable !
En ce moment, un véritable phénomène de mode parcoure la blogosphère mais aussi les magazines féminins : être glamour tout en étant responsable. Prendre soin de son corps, faire du sport, faire des cures de green smoothies et porter des marques (éco) responsables sont des phénomènes devenus tendances depuis quelques mois.
Pour certains, je n’en suis pas partisane. Par exemple, le sport, très peu pour moi. Et pourtant mon corps en aurait besoin, mais ce n’est pas dans ma nature de m’enfermer dans une salle ou de faire du running. Par contre, découvrir des marques responsables ou essayer de mieux manger, là je dis OUI :)
C’est comme cela que j’ai découvert la boutique en ligne N&C Stories. Crée par deux jeunes femmes, Clémence et Natacha, cette boutique propose une nouvelle vision de la mode, alliant tendances, éthiques, beauté et naturel. Regroupant des marques qui respectent l’Homme et l’environnement, on y retrouve une sélection de vêtements et accessoires pour hommes et femmes et pour tous les budgets. Je me devais évidemment de vous faire une petite sélection de mes coups de coeur :)
1. Jupe imprimé palmiers – Les Petites Jupes de Prune (35€ ♥) – 2. Boucles d’oreilles – By Zia (29€ ♥) – 3. Robe col rond dorée – Beija (80€ ♥) – 4. Tote bag « Miaou » – Mallow Blossom (16€ ♥) – 5. Collier Isis – Lily Garden (40€ ♥) – 6. Tennis basses – Natural World (35€ ♥) – 7. Carnet de note – Mallow Blossom (12€ ♥) – 8. Guirlande – Mallow Blossom (25€ ♥)
Et pour rester dans cet esprit « Prendre soin de soi de façon responsable », avec la complicité de N&C Stories, j’ai le plaisir de vous offrir un exemplaire du livre « Green, Glam et Gourmande » de Rebecca Leffler ! J’ai moi même succombé à ce livre plein de bonnes recettes et astuces pour prendre soin de son corps, s’alimenter de façon gourmande et saine et je le recommande vivement ! La journaliste américaine, qui travaille notamment pour Vogue, a réuni 150 recettes « healthy », à découvrir et à réaliser comme vous le souhaitez ! D’ailleurs, si vous souhaitez en savoir plus, je vous invite à découvrir son interview sur le magazine de N&C Stories !
Pour tenter de gagner ce livre, rien de plus simple :
1) En commentaire, dites moi ce que vous faites pour prendre soin de vous de façon Green, Glam et Gourmande !
2) Pour avoir une chance supplémentaire, likez les pages de N&C Stories et du So Girly Blog, et n’oubliez pas de me dire sous quel nom !
Vous avez jusqu’au 14 Mai – 23h59 pour tenter votre chance !
ps : toute participation ne respectant pas les règles du concours ne sera pas prise en compte lors du tirage au sort. Et si votre commentaire n’apparait pas de suite, pas de panique ; il n’attend que ma validation !
EDIT : le concours est terminé ! Merci pour vos nombreuses participations mais malheureusement, il n’y a qu’une seule gagnante. Après tirage au sort, c’est Emilie P. qui remporte le livre « Green, Glam et Gourmande » ! Félicitations ;)
35 Comments
Il est vraiment chouette ce livre. Je l’ai feuilleté à la FNAC la dernière fois que j’y suis passée. L’occasion est trop belle pour que je ne tente pas ma chance !
Pour être green, glam et gourmande, je préfère marcher pour aller à la fac ou en centre ville plutôt que de prendre le tram. Pour les repas, j’essaie au maximum de tout faire moi- même !
Je like déjà ta page FB sous le nom « quandonestdeux ».
A très vite :)
Oh merci pour ce petit concours, ça fait plaisir ;)
Pour prendre soin de moi j’essaye depiis un peu plus de 6 mois de manger plus sainement, des legumes de saison que j’achète chez un producteur local ! J’ai vu la différence je me sens moins « lourde » que quand je mangeais plus de féculents!
J’ai liké les pages sous « Oceane Ver*** »
Et j’adore la selection shopping, en descendant l’article je me suis dit que ça allé être hors budget mais non pas du tout !!
Bisous
Je suis depuis quelques années tenté par la green touch’ :)
Pour les vêtements, j’ai encore du mal mais point de vu alimentaire j’essaie de consommer bio, commerce équitable ou local même si c’est pas toujours facile.
Si tu peux consacrer plus de shopping sur des marques responsable, ça me déplairait pas, au contraire!
Coucou ! :D
J’aime bien les boucles d’oreilles et le sac caba (trop mimi) de ta liste ~ :D
Je connaissais pas du tout cette boutique et direct je sens que je vais m’y attacher ! Dès le départ le principe me plait » Green & Glam » et le livre me met l’eau à la bouche * o * Ce côté gourmande je l’ai et je pense que ce petit bouquin sera parfait pour calmer ce petit (Enooorme) péché hahaha
Pour prendre soin de moi de façon Green, Glam et Gourmande je fais 1 à 2 fois par semaine une longue promenade dans les champs à côté de chez moi c’est très ressourçant ! Je mange équilibré mais sans jamais me priver ^^ (j’aime me faire plaisir hahaha) , et je nourris beaucoup beaucoup mes jambes en ce moment pour qu’elles soient parfaites cet été hahaha
Je suis les deux pages sous Katiuska M.
Merci beaucoup pour ce concours !! :D
A bientôt et Bonne journée ~
Koukou :)
Merci pour ce beau concours.
Je te suivais déjà, mais j’ai aussi aimé l’autre page avec le nom de Laëtitia Feller.
Pour prendre soin de vous de façon Green, Glam et Gourmande, j’essaye de manger équilibré en introduisant aux maximum des légumes et des fruits dans mes repas, en évitant le sucre et en buvant au maximum de l’eau! C’est ma façon de manger depuis quelques mois maintenant :)
Je pense avoir tout dit, mais je te laisse quand même mon mail : more_about_darkangel@hotmail.com
Bon courage pour la gestion du concours ;)
Bisoussss
Top ce livre, ça donne vraiment envie de l’ouvrir et d’en savoir plus ! Ma façon à moi d’être glam et responsable c’est de tout faire à vélo, et d’autant plus depuis qu’il fait beau !
Bonne journée !
Je like sous le nom de Planche & Plume.
plancheetplume@gmail.com
Merci pour ce chouette concours ça fait un moment que je louche sur ce livre ;-)
Pour ma part, je fais des petits gestes comme boire une eau aromatisée par une rondelle de citron et des feuilles de menthe plutôt qu’un soda. Je ne vais pas encore très loin dans le « green » mais je me dis que de petits gestes comptent quand même ^^’
Je suis fan sur Facebook (Marina Charlet)
Bonne journée !!
Hello Amélie!
ce livre a l’air super ! et je vais filer sur ce site ! Sinon pour le Green & Glam, j’essaie de concilier tout ca depuis quelques années maintenant.. :)
pour prendre soin de moi de façon Green, Glam & Gourmande, j’achète des vêtements pratiquement uniquement chez « EKYOG » (c’est un coût, bien sûr mais les fringues sont plus abordables en soldes. )Ca ne me dérange pas d’avoir moins de pièces dans mon dressing ! puisque je ne peux porter qu’une tenue à la fois ! Et puis les vêtements sont de meilleures qualités, pas agressif pour la peau (teintures naturelles), et sont fabriqués avec dans de réelles conditions de travail. Sinon, pour la nourriture, je mange bio (enfin « naturel » ;) ) rien de transformé ou industriel, pas de viande (le tofu, malgré tout ce que l’on peut dire: c’est délicieux ^^). J’achète au marché, et je fais pousser dans mon jardin mes salades ! (j’aimerais bien avoir mes poules aussi !). Enfin, pour tous ce qui est produit de beauté, j’utilise peu de maquillage (une crème de jour bio à la rose), peu de vernis (sinon Kure Bazaar, non toxique) et un gel douche/ shampoing sec … Voilà!
Je ne pensais pas faire un message aussi long! ahah
Merci pour ce concours… :)
Je suis les deux pages sur Facebook sous mon nom : Léa Leroy
Très belle journée à toi !
Je croise les doigts!! A très vite ,
Léa
Oh oui!! Un petit livre de cuisine healthy!! Parfaitement ce qu’il faut pour prendre soin de son corps et de sa ligne!
Depuis plus d’un mois j’ai pris une bonne résolution, 30 minutes de zumba/abdo chaque matin et moins de viande rouge, je privilégie les poissons et les viandes blanches.
Merci beaucoup pour ton concours, il est vraiment top!
J’aime la page Fb sous marie horvais
Bonne journée!
Aaaaaaah un livre de cuisine comme je les aime !!
Je viens de commencer un blog et en ce moment je teste une cure détox améliorée (disons que la cure stricte je la trouve un peu agressive) du coup smoothie vitaminé, green smoothie, soupe détox, tout y passe et je dois avouer que c’est un DELICE ! + sport à Fitness parc :)
En tout cas, j’aime les 2 pages facebook sous Ma Maison du Bonheur ET Angélique Okuzumi !
Bonne journée (malgré la pluie – sur Lille la GRELE !)
Angélique
Pour ma part, j’ai intégré les jus frais (fruits et légumes) réalisés à la centrifugeuse dans mon alimentation, j’essaie au maximum de choisir des fruits et légumes bio et produits en France. C’est délicieux !
Je like les 2 pages (Céline U**).
Merci pour ce concours !
Je participe <3
Pour prendre soin de moi "green et glam" je dis non à tous les produits chimiques en ce qui concerne mes cheveux surtout… J'utilise uniquement des produits naturels :)
J'ai liké les deux pages : Sarah Gülistan Altuner
Bonne chance à toutes ^^
Je participe !
Enfin un concours utile ;) Perso pour rester « green and glam », je me gave de fruits rouges (ca m’aide egalement a deculpabiliser de manger du chocolat).
Je like ta page sur FB : Victoria Pereira
Je croise les doigts!
Je vais m’empressé d’alelr voir cette boutique! j’adore la petite jupe et le carnet!
Et le livre à l’air vraiment sympa! donc je participe avec plaisir car j’adore les livres de cuisine (c’est mon delire) et les bonnes recettes! et en ce moment je suis trop à fond Smoothies et jus frais! :) (Vive les beaux jours!)
Pour ce qui est de prendre soin de moi, je dirais que je fais du sport en salle et à l’exterieur pour des footing! :) ça fait du bien, ben qu’avec les beaux jours j’ai de moins en moins la motiv d’aller m’enfermer dans une salle! :)
Pour ce qui est de la nourriture, comme eviqué un peu plus haut je suis à fond smoothie et jus en ce moment! mon Blender/Centrifugeuse et presse agrumes sont mes meilleurs amis du week end (oui la semaine je n’ai pas trop le temps :s) puis avec les beaux jours je me remets à manger des bonnes salades et des fruits! :)
Sinon je suis fan de ta page et de celle de N&C sous le nom Emilie Patel :)
Merci pour ce concours! :) bonne journée!
Le livre donne vraiment envie de le découvrir et je trouve ta sélection sympa.
Je te remercie pour le concours :) Je participe avec grand plaisir ! Je suis fan des deux pages (Elisabeth M….L).
Pour prendre soin de moi de façon Green, Glam et Gourmande,je fais en sorte de manger équilibré mais tout en me faisant plaisir,de ne pas grignoter et de préparer des plats maisons (c’est économiques et surtout meilleurs que les plats surgelés).
Bonne journée :)
Coucou Amélie !
Alors moi tu vois je me suis mise au sport. Pilates et running. Je me prépare pour la Parisienne en Septembre. J’adore courir en vrai. Je me suis vraiment découvert une passion.
Sinon côté nourriture j’essaye de faire le plus possible mes plats moi-même. A base de produits frais pour limiter ma production de déchets.
Côté glam, à part mon gel douche qui est 100% bio, je ne suis pas très très assidue…
Je m’en vais de ce pas liker la page de NC Stories. Bisous bisous
Super ce concours :) Ce livre me tente beaucoup !
J’essaie d’être Green, Glam et Gourmande au quotidien en mangeant plus de 5 fruits et légumes par jour, en privilégiant les fruits aux desserts sucrés (même si parfois c’est dur!), en marchant partout, en faisant du covoiturage en privilégiant les marques de maquillage bio, et en recyclant tout ce que je peux !
Merci pour le concours :)
Il a l’air chouette ce livre. Pour être green, glam et gourmande j’essaie de marcher un peu plus mais aussi de me faire des petites journées detox (je ne mange que des fruits et des légumes). Je suis fan sur Facebook (Vilianne Gui***) Bises et merci pour ce concours
Bonjour !
Mon gros défaut à moi, c’est de ne pas manger beaucoup de fruits et légumes… alors ma méthode pour en absorber une bonne dose quotidienne quand même, ce sont les smoothies maison ou les jus genre fraises/carottes qu’on trouve dans le commerce. Alors je pense que ce genre de livre pourrait très bien me convenir pour que je diversifie un peu mes recettes ! Je participe avec grand plaisir ! Je suis fan des deux pages Facebook (Hélène Chatelain).
Merci pour le concours et bonne journée !
Salut :)
Je participe avec plaisir à ton concours ! Moi en ce moment je carbure au smoothie et au sport pour prendre soin de moi : yoga, assouplissement, musculation et smoothie au concombre, à l’avocat et à la pomme. ^^
J’ai liké ta page et celle de la marque avec le pseudo : Emma Liegeon
Merci beaucoup pour ce concours :)
Hummm alors glam et green très bonne question… Je dirais faire des balades à la campagne avec mes baskets rose et noire qui sculpte les fesses ^^ il parait que l’air de la campagne fait du bien au teint alors si en plus je me muscle les fessiers en même temps c’est tout bénéf hihi
J’ai liké sur FB sous le nom Drey Drey.
Je croise les doigts!! j’adorerais lire ce livre
Coucou :)
Super ce concours ! Merci !
Pour ma part, avec mes parents nous cultivons nos tomates pour l’été et nous avons un citronnier. Comme ça on est sûr d’avoir du bio. Et je fais souvent des balades à la campagne, ça change de l’air de la ville !
J’aime la page de N&C Stories et la tienne (Fanny Pellottiero).
Bisous
Bonjour,
Merci pour le concours et le super cadeau.
Je participe avec plaisir.
Alors moi, je ne prend pas la voiture pour emmener mon loulou à l’école et sinon, je cuisine équilibré, en veillant à bien avoir 5 fruits ou légumes par jour.
Encore merci et bonne continuation.
Hello! merci pour ce concours! je like les deux pages fb: celine br..
pour la green touch, j’utilise des sacs en cotons pour faire mes courses et je prends le tram pour aller bosser! pour la gourmandise il n’y a pas de problème par contre!
bisou
céline
Bonjour,
Merci pour ce chouette concours
Je tente ma chance avec plaisir.
J’essaie de consommer intelligent, j’achète de plus en plus de cosmétiques bio, je fais tous mes repas et je n’achète jamais de produits transformés. C’est bien meilleur pour la santé ! Et je me balade au bord de la mer, pour respirer l’air iodé.
Je suis fan des deux pages : Emmanuelle Fo
Bonne journée !
Un livre qui me fait de l’oeil depuis un moment…
Personnellement, je suis végétalienne, je ne mange pas d’aliments transformés, pas de sucre raffiné, pas de farines blanches (sauf invitations, reps à l’extérieur etc bien sûr). Ce qui me pose problème reste le sport, j’ai du mal à rester motivée sur le long terme -_-
Yihaaa :)
Je tente ma chance avec plaisir pour ce chouette concours !
Alors pour répondre à ta question, à la base je n’ai jamais mangé beaucoup de viande, et depuis quelques mois j’essaye vraiment de réduire ma consommation au STRIC minimum et j’en suis plutôt contente. J’ai également redécouvert les fruits, avant j’en mangeais quasiment jamais (à part dans des jus) et maintenant c’est systématique, j’en mange tout le temps, d’ailleurs j’ai même remarqué que quand je passais une journée ou deux sans mes fruits quotidiens j’étais beaucoup moins en forme et ça me manquait.
J’essaye aussi d’inciter mes collègues de travail de se préparer des petits bento tout colorés et plein de bonnes choses équilibrées pour remplacer leurs horribles plats tout préparés mais j’ai encore un peu de mal !
Je m’arrête là !
Je suis fan des deux pages : Marion Ashe
Voilà voilà :)
Des bisous & bonne journée
Hello! Merci pour le concours et le site que je ne connaissais pas.j’y ai triuvé plein de petites chose sympas….
Pour ta question , je dirais que je fais assez attentionà moi et à mon impact écologique.j’achete pas mal de vêtements et cosmétiques eco responsables, et pas seulement pour avoir la conscience tranquille mais je trouve qu’il y a eu de vrais efforts des marques sur ces produits. Et je bois un shoot hie chaque matin préparé par mon cher et tendre.peu importe l’heure, il ne peut pas s’en passer lol.
Pour le sport, je viens de commencer à domicile le Trx (enfin celui de décathlon beaucoup moins cher), ça ne dure Que 30 min, t’as pas l’impression de travailler mais en fait le lendemain bonjour les courbatures! Ça travaille en profondeur en affinant vraiment la silhouette , c’est top pour les feignais ses comme moi lol!!
Bises
Bonjour et merci pour ce joli concours, je like les deux pages: Psychine Alix
et moi, mon secret, c’est un joli cocktail de fruit que je déguste au soleil sur ma terrasse (bon en ce moment pas de soleil du coup c’est sur le canapé devant la télé ;) )
Merci et belle journée!
C’est exactement le type de site que j’aime, c’est ce que je recherche comme façon de consommer, merci pour la découverte! Et comme ce bouquin a l’air vraiment chouette, je joue ;) Pour être green glam & gourmande, j’essaie de manger le plus naturel possible en me faisant plaisir, d’utiliser des cosmétiques green ou faits maison, bref, de consommer green mais en n’oubliant surtout pas le plaisir ^^ Merci pour le concours!!
Bonsoir !
C’est un beau concours auquel je tente ma chance avec plaisir ! De plus le livre « Green, Glam et Gourmande » de Rebecca Leffler est sur ma wish list ^^ J’en ai entendu du bien et j’en suis curieuse !
Et bien j’ai changé des choses dans ma façon de manger pour prendre soin de moi. Par exemple j’essaye au maximum de consommer des produits les moins raffinés possibles pour éviter de jouer sur ma glycémie. Depuis que je le fais j’ai vraiment vu une différence ! Plus d’hypoglycémie et de chute de tension alors que c’était régulier chez moi. On m’a aussi offert un personal blender donc je me fais plein de smoothies. J’ai découvert avec plaisir les smoothies verts. Je mange beaucoup de fruits et légumes sans oublier les oléagineux et les légumineuses ^^ Depuis que je suis devenue végétarienne j’y fais encore plus attention. Je m’arrête là sinon je vais écrire un roman !
Je suis fan des deux pages FB (Audrey Sibylline). Je peux te faire un imprim’ écran pour preuve car on a quelques soucis à me trouver. Problème d’options que je n’arrive pas à régler :(
Merci à toi de nous gâter et belle fin de journée !
Hello, j’aimerais participer ! :)
Alors pour prendre soin de moi de façon glam, green et gourmande, je mange moins de viande et je privilégié les protéines végétales comme le tofu, le soja, et je mange plus d’aliments bio au qotidien.
J’aime les deux pages Facebook sous le pseudo Elo Ichigo.
Merci et bonne soirée! ^^
Bonsoir,
j’adore le thème de cet article green glam et gourmande !! et cet ouvrage ne pourrait que me plaire et me donner de précieux conseils pour une vie saine au jour le jour ;)
pour ma part je prends soin de mon corps en faisant régulièrement de la natation à la piscine qui est à 5 min de chez moi ! mais j’ai également plein de recettes de ma grand mère, des recettes utilisant des ingrédient naturels uniquement !! c’est un ptit carnet que je garde précieusement et j’ai toujours pensé qu’elle aurait du en faire un livre^^… quant au côté glam je pense qu’en mangeant équilibré et naturel et en entretenant son corps le côté glam vient presque tout seul ;)
encore merci;)
biz
Iwona szpak sur fb
Merciiii!!!!!
Je l’ai reçu aujourd’hui et je l’adore Déjà! :)