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Rien de tel qu’un pique-nique pour passer de bons moments en famille ou entre amis, à l’arrivée des beaux jours ! Même si vous ne partez pas en vacances, c’est une bonne idée pour profiter de l’été. Et depuis quelques saisons déjà, la grande tendance est au pique-nique chic. Si vous ne savez pas trop de quoi je parle, je vous conseille de lire mon article ! Cela devrait vous donner envie d’en organiser un dès que possible ;)

Choisissez le bon lieu pour votre pique-nique

Pour un pique-nique chic, rien ne vaut un cadre exceptionnel ! La plage au coucher de soleil, un petit parc entretenu et ombragé ou bien encore un endroit avec une vue magnifique…

Choisir un bon emplacement contribue grandement à ce que votre pique-nique soit réussi. Mais rien ne vous empêche aussi d’organiser un pique-nique dans votre jardin, si vous n’avez pas le temps ni l’envie de bouger de chez vous.

Optez pour des textiles raffinés

Nappe pique-nique imperméable

Les nappes en lin ou en coton donnent tout de suite un côté chic à votre pique-nique, à condition de choisir des couleurs pastels/douces ou bien des motifs intemporels, comme les rayures ou le liberty. Evitez les nappes aux couleurs trop criardes.

(source : Inspired by This)

Pour le confort de vos invités, pourquoi ne pas disposez un matelas de sol ou bien quelques coussins moelleux ? Là aussi, optez pour des modèles minimalistes dans des matériaux adaptés à un usage extérieur.

Prêtez une attention toute particulière à la vaisselle

Assiette italienne Debongout

Si vous pouvez les transporter en toute sécurité, l’idéal pour un pique-nique chic est d’avoir une vaisselle en porcelaine ou en faïence vintage. Pour les verres, des modèles sur pied ou en verre travaillé sont une bonne idée. Pour les couverts, des couverts en inox ou en métal doré sont particulièrement adaptés.

Si vous privilégiez de la vaisselle jetable, je vous recommande d’opter plutôt pour de la vaisselle élégante et en matière recyclable.

Pensez à un éclairage adapté

(source : Healthy Lunch)

Vous avez envie de faire un pique-nique en soirée ? Il est donc recommandé de penser à l’éclairage. Pour une ambiance chic, une lumière tamisée est particulièrement adaptée. Quelques bougies dans un photophore, des lampes baladeuses à la luminosité réglable… Il existe de nombreuses options pour vous éclairer en toute sécurité !

Créez un centre de table campagne chic

Rien de tel qu’un joli bouquet de fleurs ou un centre de table en fleurs séchées pour ajouter une touche sophistiquée à votre pique-nique ! Les fleurs séchées sont d’ailleurs une alternative plus durable qu’un bouquet de fleurs fraîches, et vous pouvez aussi les réutiliser dans votre déco à la maison.

Utilisez un panier en osier

Panier pique-nique Les Jardins de la Comtesse

Au lieu de transporter votre pique-nique dans un sac isotherme ou une glacière (certes pratiques, mais pas très distingués…), privilégiez un panier en osier. Vous pouvez opter pour un panier à pique-nique, qui contient des rangements adaptés, ou tout simplement un grand panier en osier.

Proposez un menu joliment présenté à vos convives

Oubliez les Tupperware et autres contenants en plastique ! Pour un pique-nique chic, la présentation des plats doit être raffinée. Les grandes planches vous permettent d’y disposer différents mets : tartes, feuilletés, fromages, charcuteries… Vous pouvez aussi penser à faire des brochettes de fruits ou de légumes (tomate cerises-mozza est un excellent combo !), à proposer à vos convives.

Si vous avez le temps, vous pouvez présenter vos salades dans des contenants en verre ou des Mason Jar. C’est pratique et tendance !

Protégez-vous du soleil

(source : Elizabeth Anne Designs)

Si vous organisez votre pique-nique à l’heure du déjeuner, il est essentiel de vous protéger du soleil. Outre l’indispensable crème solaire, pensez aussi à installer un parasol à proximité de votre spot. Vous pouvez aussi prévoir des chapeaux de paille pour vos invités, afin de rester dans un esprit champêtre ! Si vous organisez un pique-nique pour une occasion spéciale (comme un anniversaire), pourquoi ne pas les faire personnaliser ?

Vous avez désormais quelques bonnes idées pour organiser un pique-nique chic cet été ! Est-ce que cela donne envie ?

Être libre de ses mouvements, partir en vadrouille quand on le veut, assister au lever du soleil en bord de mer… Quoi de mieux que la saison estivale pour louer un van et partir en vadrouille ? Si j’avais le permis, je n’hésiterais pas une seule seconde, surtout que La Rochelle et ses environs regorgent de magnifiques endroits qui ne demandent qu’à être parcourus, en été mais aussi le reste de l’année !

Pourquoi faire appel à Holycampers pour louer son van ou son camping-car cet été ? 

van aménagé Holycampers La Rochelle

Cet été, vous avez envie de partir en van, fourgon aménagé ou en camping-car pour un mini road trip en famille ou entre amis ? Faites appel à Holycampers pour vous accompagner dans ce chouette projet !

Holycampers est un service de location de vans, fourgons aménagés et autres camping-cars en Charente-Maritime, mais aussi en Charente. On y retrouve en effet différents types de véhicules de tourisme, pour répondre à toutes les envies. En effet, tout le monde ne se sent pas de conduire un camping-car ! Les vans et fourgons aménagés sont une bonne alternative, pour partir quelques jours à la découverte de la côte Atlantique, mais aussi des terres.

location camping-car la rochelle

Les véhicules proposés à la location sont tous récents et entretenus par des professionnels. Grâce à une assistance 24h/24 et 7 jour sur 7, vous pouvez partir sans crainte sur les routes de la Charente Maritime ! En cas de souci, l’équipe Holycampers sera à vos côtés.

Cette société de location propose en effet un service premium à ses clients, de quoi partir en toute sérénité en week-end ou en vacances ! Si vous décidez de partir au moins une semaine au volant d’un des véhicules proposés par Holycampers, le kilométrage est illimité. Cela évite bien des mauvaises surprises côté budget.

Où louer son van ou son fourgon aménagé et comment ? 

location van aménagé la rochelle

A l’heure où j’écris ces lignes, Holycampers possède différentes agences de location en Charente et en Charente-Maritime : 

  • La Rochelle
  • Cognac
  • Rochefort/La Rochelle

Selon les véhicules, vous avez entre 2 et 7 couchages, ce qui vous permet de partir en famille  ou entre amis.

Quels endroits découvrir aux alentours de La Rochelle en van ?

A la lecture de cet article, l’idée de partir en van ou en camping-car vous donne envie ? Que vous soyez de la région ou non, voici quelques destinations intéressantes et dépaysantes !

Note : Certaines municipalités n’autorisent pas les véhicules de loisirs comme les camping-cars ou les vans à stationner pour la nuit. Renseignez-vous auprès des offices de tourisme ou des mairies avant de planifier votre road trip. 

Il existe de nombreuses possibilités pour avoir un espace où vous installer la nuit, pour dormir en toute sérénité. Outre les campings, pourquoi ne pas vous pencher dans le guide France Passion qui vous est prêté lors de la location de votre véhicule de tourisme ? France Passion recense depuis plus de 30 ans les meilleures destinations pour permettre aux camping-caristes de découvrir le territoire français !

Vous pouvez également vous renseigner sur le site de Park4Night qui recense les meilleurs spots où vous installer avec votre van aménagé ou votre camping-car. Si l’envie vous prend de partir en road-trip à l’étranger, en Espagne par exemple, ce site sera votre meilleur allié !

Passer le weekend sur l’île de Ré

L’île de Ré est connue pour ses marais salants, à découvrir lors d’un weekend !

Rien de tel pour se dépayser quelques jours que de partir sur l’île de Ré, entre terre et mer. Prendre son petit déjeuner sur la plage, surfer, faire du vélo ou bien flâner au marché d’Ars-en-Ré… L’île de Ré est une destination à la fois touristique et sauvage, qui donne l’impression de partir en vacances sans aller trop loin de La Rochelle.

Si vous voulez un peu plus de calme, vous pouvez faire de même sur l’île d’Oléron !

Faire le tour des stations balnéaires

Les maisons Art Déco de Chatelaillon-Plage, à dix minutes environ de La Rochelle (crédit photo : OT Chatelaillon)

Vous avez envie de profiter de l’été pour découvrir la Charente-Maritime ? Pourquoi ne pas partir quelques jours faire le tour des stations balnéaires telles que Chatelaillon-Plage, Royan, Saint-Trojan les Bains… Découvrez différents types d’architecture, entre l’Art Déco, le style plus moderne de Royan (détruite en partie pendant la Seconde Guerre mondiale…) et profitez des plages de la côte Atlantique !

Découvrir les cités d’art et d’histoire

Pourquoi ne pas profiter de votre séjour rochelais pour découvrir le patrimoine picto-charentais ? La région regorge en effet de villes d’art et d’histoires telles que Rochefort, Saintes, Angoulême, Poitiers… Il y a de quoi faire un bon road trip !

Lors de votre voyage, profitez-en pour visiter des musées, des monuments historiques mais aussi pour découvrir le patrimoine BD d’Angoulême ou les vestiges gallo-romains dans la région de Saintes.

Faire un road-trip gastronomique

Terminons cet article avec une idée de road trip qui me donne très très envie. Pourquoi ne pas profiter d’une longue balade pour découvrir les spécialités culinaires de la région ? 

Manger une mouclade charentaise ou des huîtres, une galette à l’angélique, visiter les caves de Cognac… Il y a de quoi faire pour se régaler et passer de bons moments entre amis ou en famille !

Vous avez désormais toutes les informations pour vous planifier un petit road trip en van ou en camping-car en Charente-Maritime ou dans la région ! Mais rien ne vous empêche de prévoir un déplacement plus long, vers une autre région ou destination ! Est-ce que c’est quelque chose qui vous tente ? Dites moi en commentaire.

Collaboration commerciale rémunérée – Merci à Holycampers pour sa confiance !

Si vous êtes à la recherche d’une activité sympa pour vos vacances en famille ou entre amis, j’ai peut-être une bonne idée pour vous ! Il y a quelques semaines, j’ai eu l’occasion de recevoir la toute nouvelle version du jeu de société « Les gens qui… », un jeu parfait pour passer un bon moment. Moi qui adore les jeux d’ambiance, je n’ai pas été déçue !

Le concept du jeu « Les Gens Qui… »

Si vous aimez les jeux d’ambiance (comme Blanc Manger Coco, Mother Phoquer ou bien encore Limite Limite, pour ne citer qu’eux), alors Les Gens Qui est un jeu fait pour vous ! Car ce jeu de cartes est idéal pour les gens qui ont un sens de l’humour un brin grinçant.

C’est en effet le jeu parfait pour juger tout ce qui nous énerve au quotidien. Par exemple :

  • Les gens qui disent « j’aime pas » alors qu’ils n’ont pas goûté
  • Les gens qui posent trop de questions dès le réveil
  • Les gens qui parlent pendant le film au cinéma

Vous voyez le genre ? Grâce à ce jeu de société, vous allez enfin pouvoir juger tous ces gens qui vous énervent, et râler ! Le tout dans la bonne humeur, évidemment.

Le but du jeu est de savoir si vous connaissez vraiment vos proches. A chaque tour, dévoilez des situations toutes plus agaçantes les unes que les autres, grâce aux cartes. L’un des joueurs, désigné comme le Juge, devra alors donner secrètement son avis sur chaque proposition. Tentez tout simplement de devenir son jugement pour remporter la partie !

Avec 400 cartes environ, aucun risque de s’ennuyer ni de faire le tour de la question. Pour une partie, il vous faut entre 2 et 8 joueurs : c’est donc idéal pour les familles ou pour une bonne soirée entre amis. La partie dure environ 30 minutes : une bonne durée pour en profiter sans trop faire trainer la partie.

Les Gens Qui est un jeu français, créé en 2019 par Chouic, une société nantaise spécialisée dans la création d’applications mobiles et de jeux de société. En ce mois de Juillet, il sort dans une nouvelle version, avec de nouvelles cartes.

Mon avis sur le jeu

Avec ses nombreuses cartes et ses cartes délicieusement drôles, le jeu « Les Gens Qui » est un chouette jeu de société. Que ce soit pour jouer lors de l’apéro ou pendant un après-midi farniente, ce jeu de cartes est plutôt simple.

Une fois que l’on a pris connaissance des règles du jeu, c’est parti pour enchaîner plusieurs parties endiablées ! Car on prend vite goût au jeu. Et l’avantage, c’est qu’on peut y jouer dès l’âge de 14 ans : un jeu de société idéal pour les familles comme pour les amis.

C’est un jeu qui permet de se moquer et d’échanger autour de différents sujets du quotidien. On peut ainsi critiquer, donner son avis… Cela donne aussi des idées de conversation !

Le fait que les cartes sont nombreuses est, à mon sens, un avantage. Car si ce jeu de société devient l’un de vos incontournables de l’été, vous n’allez pas vous en lasser rapidement. J’aime aussi le fait qu’on puisse éventuellement faire ses propres règles. Il existe aussi une extension pour agrémenter le jeu. Et si vous êtes d’humeur créative, pourquoi ne pas créer vos propres cartes ?

Le seul petit bémol, en ce qui me concerne, c’est le rangement des cartes. J’aurai bien aimé un séparateur pour organiser les cartes plus facilement.

Les règles du jeu

L’avantage des jeux d’ambiance, et notamment des jeux de carte, c’est que les règles sont souvent simples à retenir. Je vous avoue que j’ai vite tendance à oublier les règles, donc plus c’est simple, mieux c’est !

Le déroulement classique d’une partie de « Les gens qui » est le suivant :

  • chaque joueur choisit 4 cartes Main de la même couleur. Grâce à ces cartes, il peut juger les cartes Les Gens Qui.
  • Désignez le premier Juge du jeu : ça peut être le plus jeune, le plus vieux, tiré au sort…
  • Le juge pioche 3 cartes « Les Gens Qui », les lit à voix haute puis les pose face visibles sur la table ou le plateau.
  • Il donne son avis en posant 3 de ses cartes Mains, face cachée. Les autres joueurs doivent alors faire de même, en essayant de deviner ce que le Juge a voté.
  • Quand tout le monde a voté, on retourne les cartes ! Seul(s) le ou les joueurs qui ont le plus de réponses en commun avec le Juge marquent 1 point par réponse.
  • Le joueur à gauche du Juge devient le nouveau Juge, et ainsi de suite.

Le premier joueur qui atteint les 10 points remporte la partie. Simple, non ?

Si vous cherchez un jeu inter-générationnel pour les vacances ou pour passer de bonnes soirées entre copains, je ne peux que recommander Les Gens Qui. C’est le genre de jeu sympa et rapide auquel j’aime jouer avec mes copains. Son petit format vous permet de le glisser facilement dans votre sac à dos ou votre valise, pour y jouer à la maison comme sur votre lieu de vacances.

Est-ce que vous jouez à des jeux de société ? Si oui, vous avez testé ce genre de jeu d’ambiance ?

Collaboration commerciale rémunérée par Chouic – merci à eux pour leur confiance !

Chaleur, soleil, vacances… Quoi de mieux que l’été pour prendre soin de soi ? Si vous avez envie d’intégrer de nouveaux produits de beauté dans votre routine, cet article est fait pour vous ! Des produits de soin ou du maquillage à glisser dans sa valise avant de partir en vacances, à retrouver chez Nocibé. Et pour la petite touche d’originalité, pourquoi ne pas choisir votre nouveau produit de beauté en fonction de votre signe astrologique ? ;)

En plus, ce sont les soldes en ce moment (jusqu’au 25 juillet 2023 inclus), avec des offres très intéressantes : jusqu’à -70% sur une belle sélection de produits !

Bélier

La poudre d’éclat 3-en-1 La Provençale associe subtilement une poudre soleil, un fard à joues et un enlumineur

Poudre d’éclat 3-en-1 La Provençale 14,50€

Le Bélier est le tout premier signe astrologique. Signe de feu, avec un tempérament bien trempé et une énergie folle, vous êtes toujours partante pour tester des nouvelles choses ! Pourquoi ne pas vous laisser tenter par le maquillage bio, et plus particulièrement par la Poudre d’Éclat 3-en-1 de La Provençale ?

Associant une poudre soleil, un blush et un enlumineur, c’est le produit parfait pour afficher un teint parfait, de jour comme de nuit !

Taureau

Le masque visage éclair exfoliant Evolve vous permet d’avoir une peau lumineuse en quelques minutes seulement !

Masque éclair Miracle Mask Evolve 28,50€

Un brin matérialiste, le Taureau aime les beaux objets. Vous adorez acheter de nouveaux produits et vous accordez une importance toute particulière au packaging. Vous aimez foncer et cherchez également des produits faciles à utiliser. Hors de question d’avoir une routine beauté compliquée ou de passer des heures dans la salle de bains !

Les masques sont vos meilleurs alliés, que ce soit pour exfolier, hydrater ou assainir votre peau. 1 à 2 fois par semaine, donnez un coup d’éclat à votre visage avec ce masque Evolve, dont le packaging minimaliste apporte tout de suite une touche chic à votre salle de bains.

Gémeaux

Avec son écrin de velours rouge, ce rouge à lèvres mat Givenchy suffit pour avoir un maquillage chic en toutes circonstances

Le Rouge Givenchy 43,50€ (plusieurs teintes disponibles)

Elégante en toutes circonstances, la femme Gémeaux adore prendre soin d’elle. La dualité est au cœur de son signe astro : elle peut parfois être réservée comme plus sûre d’elle, osant du maquillage ou des tenues plus sexy ! Tout dépend de son humeur du jour. 

On vous imagine bien avoir dans votre sac un rouge à lèvres dans un bel étui, d’une marque chic, qui contribue à votre image de femme élégante en toutes circonstances.

Cancer

La délicate odeur du jasmin va accompagner le Cancer tout l’été…

Eau de parfum Flora Gorgeous Jasmine Gucci à partir de 81,50€

Romantique, femme-enfant… La femme Cancer est féminine mais n’aime pas forcément attirer l’attention sur elle ! Prudente et discrète, elle est là pour ses proches et prend soin de soi sans en faire des tonnes.

Pourquoi ne pas opter pour un parfum romantique, floral, idéal pour les vacances ? Les nouveaux parfums Gucci, dont celui au jasmin, vont forcément vous faire craquer ! Outre son odeur délicate et florale, le packaging rétro ne pourra que réveiller votre côté romantique et sensible !

Lion

L’huile pailletée d’Avril est une huile visage et corps bio, pour briller de mille feux pendant les vacances

Huile pailletée multi-usages Avril 11,90€

Eblouissante, un peu théâtrale, la femme Lion aime que les regards se retournent sur elle. Elle est à la recherche de produits originaux, de maquillage éclatant et n’hésite pas à assumer la star qui est en elle !

Pourquoi ne pas oser l’huile pailletée ? Dans le corps, sur le visage ou les cheveux, elle sublime le bronzage et permet de briller de mille feux. Celle de la marque Avril assouplit et nourrit votre peau et vos cheveux, tout en utilisant un produit certifié bio.

Vierge

Le coffret ressourçant à la fleur de cerisier Rituals permet de se créer une routine beauté apaisante

Coffret ressourçant The Ritual of Sakura Rituals 39,90€

Caractérisée par sa nature discrète et sérieuse, la Vierge ne sera pas intéressée par un produit de beauté ou du maquillage flamboyant. Les paillettes, très peu pour elle ! Préférant l’ombre à la lumière, la Vierge préfère une routine simple mais efficace, plutôt que d’utiliser de nombreux produits.

Pourquoi ne pas profiter de la douceur de l’été pour instaurer une petite routine bien-être, ressourçante et apaisante ? Une bonne idée pour prendre soin de soi tout en se détendant, après une longue journée. Je vous recommande vivement les produits Rituals, dont l’odeur est à tomber !

Ce coffret contient :

  • une mousse de douche (200 ml)
  • un gommage pour le corps (125 g)
  • une crème pour le corps (100 ml)
  • une bougie parfumée (140 g)

Balance

Le lait concentré crème hydratant d’Embryolisse est un soin 6 en 1 !

Lait-crème concentré hydratant multi-fonctions Embryolisse à partir de 9,80€

Deuxième signe double du zodiaque, la Balance n’est pas à une contradiction près. Mais ce qui la caractérise avant tout, c’est son côté indécis. Avec une confiance en elle en dents de scie, la Balance a besoin de produits réconfortants et grâce auxquels elle se sent bien. Pas besoin de formules ou d’utilisations complexes : elle a besoin de simplicité !

Vous êtes Balance ? Alors voici le produit à intégrer à votre routine beauté cet été : le lait-crème concentré Embryolisse. Un produit culte 6 en 1, recommandé depuis des années et qui évite d’emporter plusieurs produits dans votre valise. Soin surdoué, tour à tour base de maquillage idéale pour sublimer le teint, lait démaquillant, crème hydratante ou masque de beauté, ce lait crémeux laisse un voile satiné confortable même sur les peaux sèches.

Scorpion

Protégez votre peau efficacement tout l’été avec une crème solaire hydratante indice 50

Crème solaire hydratante confort UVA/UVB 50+ Clarins 37,50€

Comme le Bélier, le Scorpion déborde d’énergie, avec un petit côté hyperactif ! Passez l’été en mode farniente : non merci ! La femme Scorpion va plutôt en profiter pour se balader, jouer au beach-volley, aller nager… Bref, elle va passer son été dehors, en famille ou entre amis.

Il est donc nécessaire de protéger efficacement la peau contre les UV – même si cela vaut pour tout le monde, évidemment ! Pour une protection optimale, privilégiez des soins solaires indice 50 pour le corps et le visage.

Sagittaire

Le skin peeling au ginseng redonne tout son éclat à votre peau en 2 minutes seulement !

Skin peeling Erborian 39,90€

Sincère, optimiste et toujours de bonne humeur, la Sagittaire a souvent confiance en elle sans être trop prétentieuse. Une qualité plus qu’appréciée ! Elle adore aussi expérimenter de nouvelles choses et adore faire de belles découvertes. Si vous êtes sagittaire, pourquoi ne pas glisser dans votre valise d’été une petite nouveauté ?

Le skin peeling d’Erborian vous permet d’avoir une peau éclatante en moins de 3 minutes. Son format flacon pompe le rend très facile à utiliser. 1 à 2 fois par semaine, appliquez le sur votre visage et profitez de ses bienfaits.

Ce soin peeling pour le visage :
– Retexturise en affinant le grain de peau et en enlevant les cellules mortes
– Lisse les ridules ainsi que la texture de la peau
– Réduit visiblement les pores et les imperfections Résultat ? La beauté de votre peau nue instantanément sublimée, comme renouvelée et un teint unifié !

Capricorne

Le masque de nuit agit pendant votre sommeil pour vous réveiller avec une vraie peau de bébé, douce et nourrie !

Masque de nuit nourrissant Nocibé 9,95€

Malgré les apparences, la Capricorne est plus timide et peu sûre d’elle que hautaine. Exigeante avec elle comme avec les autres, elle aime prendre soin de soi et de son apparence. Il lui faut donc des produits cocooning, avec lesquelles elle va adorer prendre soin d’elle.

Rien de plus cocooning que de se coucher le soir avec un masque hydratant ou nourrissant pour le visage. Cela vous permet de vous lever le matin avec une peau resplendissante, éclatante et nourrie ! Un vrai boost de confiance en soi dès le réveil, on dit oui.

Verseau

L’huile prodigieuse Nuxe est un produit multifonctions qui se glisse dans la trousse de toilette

Huile prodigieuse Nuxe à partir de 21,50€

Indépendante, dynamique, sûre d’elle… La femme Verseau est active et parfois difficile à suivre ! Elle a aussi un petit côté sensible, même si on ne le devine pas forcément au premier abord. Organisée et structurée, vous aimez bien les produits cultes et n’avez pas forcément la curiosité de tester de nouvelles marques.

Je vous recommande de craquer pour un flacon d’huile prodigieuse de Nuxe pour l’été. Produit multifonction, son odeur reconnaissable entre mille fait office de parfum.Un produit 3-en-1 qui se glisse dans la valise pour en profiter tout l’été !

Poissons

Ce sérum est à la fois un démêlant et un soin pour cheveux secs

Nutritive sérum nutritif confort intense Kérastase 47,50€

Terminons cet article astro avec un signe qui est indissociable de l’eau ! Véritable sirène, la femme Poissons va passer son été dans la piscine ou au bord de la plage. Il faut dire qu’elle attend cela avec impatience. 

Tout comme le corps, les cheveux ont besoin d’être chouchoutés en été. Entre le chlore, l’eau de mer, le soleil, le vent… Ils sont soumis à rude épreuve ! Il est donc essentiel d’en prendre soin et de les nourrir, pour avoir de beaux cheveux tout l’été !

J’espère que cet article vous a plu ! Est-ce que vous vous reconnaissez dans votre signe astro ? N’hésitez pas à faire un tour sur Nocibé pour découvrir d’autres produits de beauté à glisser dans votre valise cet été !

Collaboration commerciale rémunérée par Nocibé – merci à l’enseigne pour sa confiance !

Depuis quelques semaines, on peut le dire : c’est l’été. Il fait très chaud, voire trop chaud pour certains d’entre nous, et nous ne sommes même pas encore fin Juin. C’est dire si l’été s’annonce long et difficile pour ceux qui ne supportent pas la chaleur… Alors, histoire de vous aider, voici quelques astuces que j’applique à moi-même depuis de nombreux étés ! Se rafraîchir l’été n’est pas chose aisée, mais c’est facile.

L’eau est votre meilleure amie !

L’eau est notre alliée numéro un pour se rafraîchir en été. Il existe de nombreuses façons amusantes de profiter de l’eau, que ce soit en se baignant dans une piscine, en se rendant à la plage, en organisant des jeux d’eau dans le jardin ou en utilisant simplement un brumisateur. Une douche froide est également un moyen efficace de se rafraîchir rapidement. Je n’hésite pas à en prendre une le matin et une le soir, au minimum, histoire de me rafraîchir. Pas besoin d’y passer des heures, l’idée est juste de faire baisser légèrement la température !

N’oubliez pas de boire suffisamment d’eau pour rester hydraté.e tout au long de la journée. D’ailleurs, si vous avez du mal à boire suffisamment, je vous invite à lire cet article que j’avais publié l’été dernier !

Créez un environnement frais à la maison

Peut-être l’astuce que j’arrive le moins à mettre en oeuvre dans mon appartement plein sud, dont l’isolation laisse à désirer… ^^

Lorsque la chaleur est insupportable à l’extérieur, il est essentiel de créer un environnement frais à l’intérieur de votre maison. Fermez les volets ou les rideaux pendant la journée pour garder la chaleur à l’extérieur. Utilisez des ventilateurs ou des climatiseurs pour faire circuler l’air frais dans les pièces.

Vous pouvez également opter pour des draps en coton léger et des taies d’oreiller rafraîchissantes pour votre lit. Pensez également au linge de lit en lin, car c’est une matière thermo-régulante qui permet de rester au frais.

Évitez d’utiliser des appareils électriques qui génèrent de la chaleur, tels que les ampoules à incandescence ou les cuisinières, autant que possible.

Portez des tenues adaptées à la chaleur

Le choix de vos vêtements peut également vous aider à rester frais pendant les journées chaudes de l’été. Optez pour des tissus légers et respirants, tels que le coton ou le lin, qui permettent à l’air de circuler facilement. Privilégiez les vêtements amples et de couleur claire, car ils absorbent moins la chaleur du soleil. J’avoue que l’été, je préfère porter des robes et shorts amples plutôt que de me serrer dans un jean.

Pensez également à porter des chapeaux à larges bords pour vous protéger du soleil. Utilisez des lunettes de soleil pour protéger vos yeux des rayons UV et éviter aussi les rides !

Planifiez des activités adaptées à la chaleur

Lorsque les températures grimpent, il est important d’adapter vos activités à la chaleur. Évitez les exercices intenses pendant les heures les plus chaudes de la journée et privilégiez les activités plus calmes le matin ou en fin de journée.

Vous pouvez profiter de la nature en vous promenant dans des parcs ombragés ou en vous rendant dans des zones plus fraîches, comme les montagnes ou les forêts.

Organisez des pique-niques à l’ombre ou des barbecues en soirée pour éviter la chaleur excessive. Un apéro au bord de la plage, les pieds dans l’eau, en fin de journée, est également une bonne idée !

Se rafraîchir pendant l’été est essentiel pour rester à l’aise et profiter pleinement de la saison estivale. Que vous choisissiez de vous rafraîchir dans l’eau, de créer un environnement frais chez vous, de porter des vêtements adaptés ou de planifier des activités appropriées, il existe de nombreuses façons de rester au frais cet été. N’oubliez pas de prendre soin de vous en restant hydraté et en évitant les températures extrêmes ! Et vous, comment supportez-vous la chaleur l’été ?