Et si on arrêtait le café ? Mon avis sur Bonjour, l’alternative 100% naturelle

Ces derniers mois, j’ai cherché plusieurs solutions pour diminuer mon anxiété. J’ai en effet remarqué qu’en consommant un café de bon matin, souvent à jeun, mon anxiété était plus présente. J’ai donc petit à petit remplacé mon café du matin…

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Où boire un bon matcha latte à La Rochelle ?

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Si tu es fan de matcha latte à La Rochelle, tu sais à quel point il est parfois difficile de trouver une bonne adresse où le déguster. Ce breuvage vert venu du Japon, à la fois doux, onctueux et légèrement&…
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Les bienfaits du matcha : 6 bonnes raisons d’en boire tous les jours

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Depuis quelque temps, le matcha s’invite partout : dans nos coffee shops préférés, sur Instagram, dans nos recettes de gâteaux… Mais au-delà de son côté tendance et de sa jolie couleur verte, le matcha est …
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Bienvenue sur le So Girly Blog ! Je suis Amélie, créatrice de contenus et passionnée par les belles adresses, les escapades locales et la vie à La Rochelle, où je vis depuis plusieurs années. À travers ce blog dédié en grande partie à La Rochelle, je partage mes coups de cœur, mes bons plans, des idées de sorties en solo ou à plusieurs, et mes meilleures adresses rochelaises pour bruncher, se balader, faire du shopping ou découvrir la région autrement. Vous cherchez un blog lifestyle à La Rochelle, tenu par une locale ? Vous êtes au bon endroit. Que vous soyez Rochelais·e ou de passage dans notre belle ville, j’espère que mes articles vous aideront à profiter de La Rochelle comme un·e vrai·e initié·e. !