detox Archives - Le So Girly Blog

Bien être

Tea Time // Les thés detox Panda Tea

24 mai 2017 9 commentaires

Si vous me suivez régulièrement sur Instagram, vous avez dû voir passer il y a quelques semaines des paquets de thé trop mignons, en forme de panda. Il s’agit de thés detox de la marque Panda Tea, auxquels je n’ai pas pu résister parce que oui, dès que je vois un truc trop mignon, je craque !

Vous allez me dire : « encore du thé détox???? ». Ben oui, mais j’ai un secret un peu inavouable : j’adore le goût des thés détox ! Il faut dire que si je m’écoutais, je pourrai boire du thé toute la journée mais :

1 : c’est pas super bon pour la santé de ne boire que du thé (parce que ça absorbe le fer)
2 : j’irai faire pipi tout le temps, ce qui nuit à ma productivité et ma vie sociale.

Mais du coup, Panda Tea, c’est quoi ?

C’est une marque de thé qui a crée un « Panda Detox Challenge« , à base de 2 mélanges de thé différents. 1 premier à boire tous les matins pendant 28 jours, le MORNING BOOST, et un à boire tous les deux jours le soir, le NIGHT CLEANSE.

Le BOOST permet de préparer le corps à la journée qui l’attend. C’est un mélange de thé Pu-erh, de Oolong et de maté vert. On retrouve dedans également du rooibos et du gingembre. Le goût est très léger, facile à boire dès le matin. Pour ma part, je le bois soit directement au petit déjeuner, soit je le fais infuser dans une bouteille à emporter et je le bois au bureau :)

Celui du soir, le CLEANSE, a un goût un peu plus fort mais j’adore car il est très rafraîchissant ! En effet, il est composé de menthe poivrée, de menthe, de feuilles de mûres, de réglisse et de bleuet.

Le Panda Detox Challenge peut se faire sur 14 ou 28 jours. Pour ma part, à cause de mes déplacements professionnels, j’ai opté pour la cure de 14 jours car je trouvais ça un peu galère de partir avec mes sachets de thé en Allemagne ;) Et concrètement, ça donne quoi ?

Eh bien, je suis plutôt ravie de ce Panda Detox Challenge. Tout d’abord parce que le goût des thés est délicieux, qu’ils sont faciles à boire et qu’ils plairont davantage aux novices que d’autres thés detox que j’ai pu goûter. Ensuite, parce que les thés jouent vraiment sur la sensation de faim. En buvant mes thés detox matins et soirs, je n’ai pas eu envie de grignoter à 11h, ni pendant la soirée. Le thé du matin m’a ainsi permis de faire mon petit déjeuner sur les coups de 7h, puis de pouvoir attendre facilement jusqu’à midi pour déjeuner.

Côté silhouette, j’ai un peu dégonflé du ventre mais on ne va pas se mentir : un thé détox ne fait pas de miracle. Je veux dire, je ne fais pas de sport et je ne mange pas toujours équilibré, donc forcément je n’ai pas perdu 5 kilos grâce au Panda Detox Challenge. MAIS j’ai pu m’hydrater un peu plus que d’habitude et je me suis sentie moins ballonnée que d’habitude.

Côté prix, la cure de 14 jours est à 19.90€ et celle de 28 jours est à 29.90€.

Et un dernier argument qui devrait vous convaincre de tester à votre tour le Panda Tea : sachez que si vous postez sur Instagram une photo de votre Panda Detox Challenge en mentionnant @pandateatox et #pandatea, 1€ est reversé pour la protection des animaux en voie de disparition :)

Alors, qui a envie de tester le Panda Detox Challenge parmi vous ? :)

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Shopping // Detox et Healthy

3 janvier 2016 23 commentaires

Pour cette première édition 2016 de l’e-shopping de la semaine, j’ai eu envie de vous faire une sélection shopping de circonstance après les fêtes : détox & healthy ! Après avoir bien mangé pendant les fêtes, j’ai personnellement envie de soulager mon corps et mon estomac en ce mois de Janvier en essayant au max de booster mon alimentation healthy, avec quelques ingrédients detox. D’ailleurs, on en reparlera bientôt puisque je teste actuellement quelques produits detox grâce à la marque Nu3.

Thé matcha, mason jar, livres de recettes et produits de beauté font partie intégrante de cette nouvelle sélection shopping detox et healthy. Rien ne vous oblige à suivre vous aussi une vraie routine detox, mais ces quelques objets peuvent prendre une véritable place dans votre vie quotidienne ! Par exemple, j’utilise autant les Mason Jar été comme hiver, que ce soit pour boire mon matcha latte ou des eaux detox avec du concombre et du citron dedans. Comme à mon habitude, je suis donc partie fouiner sur le net pour vous proposer une sélection de produits sympas, faciles à trouver et qui ne coûtent pas forcément un bras. Alors, prêtes à attaquer une petite cure détox ces prochains jours ?? :)

1.Gourde presse agrumes – Urban Outfitters (17€)

2. Lot 3 bouteilles de jus de Bouleau – Weleda (14.95€)

3. Illustration « Mon petit marché » – Atelier Amandine (5€)

4. Tote bag Yoga – PetiteMila (16€)

5. Mélange Bien Etre – Kusmi Tea (20.50€)

6. Mason Jar – Urban Outfitters (9€)

7. Green, glam et Gourmande – Rebecca Leffer (16.90€)

8. Fouet à thé matcha – Nu3 (15.90€)

9. Coffret soins pour le corps bio – Nominoe (37.50€)

Lifestyle

J’ai testé la cure de Teatox Organic Envy

25 août 2015 25 commentaires

Si vous me suivez régulièrement sur Instagram, vous n’êtes pas sans savoir que ces dernières semaines, j’ai fait une cure de Teatox. Le Teatox, c’est quoi ? C’est une cure de thés detox, que l’on boit matin et soir, pour permettre à l’organisme de se nettoyer et de perdre du poids. Ce n’est pas la première fois que je teste ce genre de produits, puisque l’année dernière je vous avais parlé des Tiny Tea. Cette fois-ci, c’est la marque britannique Organic Envy qui m’a proposé de tester leur cure de 14 jours. Comme je bois pas mal de thé et que j’avais envie de faire une cure detox (d’ailleurs, quelques jours avant, j’avais passé commande pour une autre cure !), j’ai de suite accepté.

Comment ça marche ?

Pour la cure de 14 jours, j’ai donc reçu un pack « starter » comprenant un paquet de thé pour le matin (14 sachets) et un paquet de thé pour le soir (7 sachets). Ces thés sont en fait des mélanges d’herbes, de variété de thé et d’ingrédients qui ont des effets detox sur le corps et qui permettent de drainer en masse. J’ai donc attaqué ma cure un lundi matin, avec une tasse du thé du matin. Celui-ci contient entre autres du thé vert, du maté, du guarana, de la fraise, de l’ananas et des feuilles d’ortie.

Côté goût, la différence est tout de suite visible avec le Tiny Tea. C’est un thé très doux, facile à boire et aux notes fruitées qui en font un véritable moment de plaisir ! Pour rappel, le Tiny Tea était quand à lui un thé très fort, presque fumé et beaucoup moins appréciable si vous n’êtes pas un grand amateur de thé.

Concernant le thé du soir, celui-ci se prend un soir sur deux et contient des feuilles de séné (une plante laxative), des écorces d’orange, de la camomille, de la menthe poivrée et de la bardane (une plante antioxydante). Il est un peu plus fort en goût mais se boit facilement. Pour celui-ci, j’avais l’habitude de le boire 2 à 3h avant d’aller me coucher.

Quels sont les effets ?

La marque nous promet que cette cure va nous permettre d’améliorer une « possible » perte de poids. La cure est surtout faite pour nettoyer le corps des toxines et se sentir mieux. En parallèle de cette cure, j’ai essayé de faire du sport comme d’habitude et de faire attention à mon alimentation, sauf un ou deux apéros et repas gourmands entre copains. Rien de bien méchant. Du coup, j’ai quand même, malgré ces petits écarts, ressenti les effets bénéfiques du thé. Par contre, et je tiens à le préciser, n’attendez pas des miracles ! ;)

Avec cette cure de thé, on élimine pas mal. L’effet laxatif n’est pas vraiment important, contrairement à d’autres cures, on ne se retrouve pas sur les toilettes après chaque repas. (Oui ce n’est pas glamour mais il fallait quand même en parler !). Par contre, j’ai vraiment vu l’effet drainant, allant faire pipi 2 ou 3 fois dans la mâtinée après le petit déjeuner (Glamour bis).

Du côté de ma silhouette, j’ai perdu 1kg. Ce n’est pas foufou, surtout que c’est uniquement de l’eau. Mais je me suis sentie plus légère, mon ventre était un peu moins gonflé et après les repas, j’ai eu tendance à moins prendre dans le ventre. J’ai essayé de vous faire un avant-après, vous allez voir que la différence n’est pas physiquement flagrante, mais en tout cas à l’intérieur, c’était bien mieux ! ^^

On achète ou pas ?

Comme je crois pas mal aux vertus du thé en général, si vous avez 25€ et que vous souhaitez tester la cure, je vous la recommande, bien plus que le Tiny Tea. Les thés sont faciles à boire, on n’a pas de soucis de vertiges comme c’est le cas avec certains thés (notamment le Wandertea) et on sent vraiment l’effet detox. De plus, la livraison est gratuite dans le monde entier.

Par contre, ne vous attendez pas à perdre plusieurs kilos. Même avec une alimentation équilibrée. Si vous n’avez pas le budget, boire matin et soir des thés detox comme ceux vendus par Kusmi Tea suffit amplement et vous reviendra moins cher. Par contre, je ne conseille pas de faire une cure plus longue que 14 jours pour ne pas user votre corps. Pour moi, ce test est réussi, je ne l’ai pas vécu comme une contrainte et je pense en faire 1 à 2 fois par an :)

Les cures Teatox Organic Envy, ça vous tente ? Vous avez déjà essayé ? :)

SHOPPING

Cure Teatox Organic Envy – 25€ / Tasse Urban Outfitters – 13€ / Lot de 6 cuillères Rice – 9.99€

Lifestyle

Tiny Tea, le thé détox de Your Tea

19 août 2014 51 commentaires

Oui, on va encore parler healthy et detox sur le blog aujourd’hui ;)

Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous devez savoir que depuis quelques semaines, j’essaye de faire un peu plus gaffe à moi, à mon alimentation. Une prise de conscience qui a débuté quand j’ai vu que je ne rentrais plus dans la moitié de mes fringues, alors que niveau alimentation, je n’avais pas changé grand chose à mon « régime » alimentaire habituel. Résultat, depuis 2 semaines environ, j’essaye de me mettre au sport lentement mais sûrement, et puis de faire attention à ce qu’il y a dans mon assiette, sans pour autant virer parano du sucre et me refuser une glace ou une pause gourmandise. Non mais oh. ;)

Il y a quelques semaines, j’ai été contactée par l’équipe de Your Tea afin de me présenter leur « Tiny Tea », un thé détox censé faire perdre du poids en détoxifiant notre système digestif, rendre notre peau plus jolie et nous faire perdre notre brioche ;) . Moi, je suis un peu comme Saint Thomas, je ne crois que ce que je vois. Et même si je les suivais sur Instagram et que je voyais les effets du thé sur des utilisatrices, j’étais quand même sceptique…

J’ai donc reçu ma boite de Tiny Tea. Le Tiny Tea, c’est en fait un mélange de thé noir et d’herbes chinoises, résultat en bouche, ça ressemble un peu au thé fumé. C’est donc plus fort qu’un thé normal, mais en ce qui me concerne, ce type de goût ne me dérange pas.

On le consomme 30 minutes avant ou après chaque repas. Pour ma part, j’ai décidé de le consommer uniquement le matin à jeun, avec si possible une ou plusieurs rondelles de citron pour augmenter l’effet detox. Je le mets à infuser 30 minutes au frais dans une Mason Jar, et hop, je le sirote chaque matin avant de prendre mon petit déjeuner.

Pourquoi ne le boire que le matin ? Tout simplement parce que comme tout thé détox, eh bien, je ne vous le cache pas, on en boit 50cl et on passe la matinée à avoir envie de faire pipi, et à faire des allers-retours entre votre bureau et les toilettes. Pas très pratique, surtout quand on travaille ;) Résultat, je ne me voyais pas passer 14 jours comme ça ! Mais même avec cette méthode du Tiny Tea au petit dej, j’ai vu quelques effets.

Tout d’abord, au niveau de mon ventre. Mon ventre, c’est mon grand complexe, dès que je mange, il gonfle et on peut facilement croire que je suis enceinte. Génial. Là, après 2 semaines de Tiny Tea, mon ventre est plus plat. Il n’est pas plat comme une planche, mais il est beaucoup moins gonflé, même en mangeant !

Autre effet inattendu (même s’il était annoncé dans la brochure) : j’ai beaucoup moins de fringales. J’avais l’habitude d’avoir des envies de sucre le matin vers 11h et dans l’après-midi, comme une envie de me jeter sur une boite d’Haribo et de tout manger. J’ai toujours envie de me faire plaisir, mais là ce n’est plus comme un symptôme de manque. Et ça, croyez moi que ça change la vie !

Du côté de ma peau, je n’ai pas vu d’amélioration. Elle est comme d’habitude, je n’ai pas trouvé qu’elle était plus jolie qu’avant.

Alors évidemment, il n’y a pas de miracle non plus, boire tout simplement ce thé en continuant de manger n’importe comment, en ne faisant pas de sport ne fera pas des miracles.

Pour ma part, je vois le Tiny Tea comme un bon complément, comme une boisson qui apaise le système digestif et qui élimine les toxines de l’intérieur. A côté de cela, ça me motive aussi à continuer à essayer de manger sainement, à faire du sport afin de pouvoir m’autoriser des pauses gourmandes, seule, avec mes amis ou mon amoureux :)

Pour celles qui voudraient tester, la boite de 42 sachets (cure de 14 jours) coûte 25€. Si comme moi vous n’en prenez que le matin, ça vous tient 1 mois et demi, et finalement, je ne trouve pas ça si cher que ça (même si ça peut représenter un budget pour certaines). Pour un effet moindre mais détox tout de même, vous pouvez toujours vous tourner vers le détox de Kusmi Tea, même si l’effet est moins flagrant (j’en bois régulièrement).

Et vous, avez vous déjà eu envie de tester ce genre de boissons ?